मूत्राशय मूत्र प्रणाली का हिस्सा है और जब तक आप इसे समाप्त करने के लिए तैयार नहीं होते मूत्र को संचय करने की भूमिका होती है। एक ठीक से काम कर रहे मूत्र तंत्र और मूत्राशय पांच घंटे के लिए दो कप मूत्र को पकड़ कर रख सकते हैं, राष्ट्रीय किडनी और यूरोलोगिक रोग सूचना क्लीरिंगहाउस को नोट करता है। हालांकि, जब शरीर एसिड का स्तर बहुत अधिक होता है तो इसका परिणाम पित्त अम्ल उत्पादन बढ़ जाता है। यकृत पित्त बनाता है और पाचन की प्रक्रिया में पित्त एसिड पित्ताशय की थैली में केंद्रित होता है। मूत्र और पाचन तंत्र के बीच यह जटिल प्रक्रिया इस बात पर प्रभाव डालती है कि आपके शरीर में एसिड को कैसे चयापचय किया जाता है। उच्च शरीर की अम्लता की स्थिति में, आप मूत्राशय में समस्याओं का विकास कर सकते हैं, जैसे अंतःस्राहिक सिस्टिटिस या पित्त पत्थर। स्थिति की गंभीरता के आधार पर, चिकित्सा हस्तक्षेप और आहार में परिवर्तन के कारण आपके शरीर को तटस्थ एसिड-बेस बैलेंस में वापस लौटने की आवश्यकता होती है।
दिन का वीडियो
चरण 1
लक्षण मूल निर्धारित करने के लिए एक शारीरिक परीक्षा प्राप्त करें मूत्राशय में अम्लता के कारण मूत्र पथ के संक्रमण, गुर्दा की पथरी या अंतःस्राहिक सिस्टाइटिस से संबंधित लक्षण हो सकते हैं। मूत्राशय की समस्याएं और अम्लता का कारण निर्धारित करने के लिए आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले टेस्ट में मूत्र पीएच या मूत्रमार्ग में एक कैथेटर के सम्मिलन से जुड़े अधिक आक्रामक तरीके शामिल हैं। अपने चिकित्सक से लक्षणों के बारे में और अपनी आहार की आदतों के बारे में बात करें ताकि आपके मूत्राशय को ठीक करने के लिए सबसे अच्छा कदम उठा सकें।
चरण 2
अपने भोजन सेवन का ट्रैक रखने के लिए शुरू करें कुछ खाद्य पदार्थ लक्षणों में परेशान कर सकते हैं, लेकिन यह व्यक्ति के अधीन है एक सप्ताह के लिए अपना दैनिक भोजन का सेवन लिखें और प्रत्येक भोजन के बाद अपने लक्षणों को रेट करें राष्ट्रीय महिला स्वास्थ्य सूचना केंद्र की वेबसाइट के मुताबिक, विमेंसहेल्थ जीओवी, भोजन जो अल्कोहल, कैफीन और चॉकलेट जैसे लक्षण खराब कर सकते हैं, पाचन के दौरान आपके शरीर में अत्यधिक अम्लीय वातावरण बनाकर ऐसा करें। जलन से पैदा होने वाले खाद्य पदार्थों को स्वीकार करने से आप एसिड को बेअसर करने के लिए खपत से बचा सकते हैं।
चरण 3
खाद्य पदार्थ को क्षारीय माना जाता है एसिड-क्षारीय संतुलन, या पीएच स्तर, यह दर्शाता है कि शरीर में कितना एसिड रखा जाता है। एक आहार जो तटस्थ या क्षारीय केंद्रित होता है वह आपके गुर्दे को स्वस्थ रखता है, जो मूत्राशय और मूत्र प्रणाली में शामिल अन्य अंगों पर प्रभाव डालता है। एसिड को बेअसर करने वाले खाद्य पदार्थ को कम, मध्यम या उच्च क्षारीय के रूप में मूल्यांकन किया गया है। एसिड संतुलन बहाल करने वाले अधिकांश खाद्य पदार्थ फल और सब्जियां हैं यद्यपि कुछ फलों और सब्जियां प्राकृतिक रूप में अम्लीय होती हैं, ये आपके शरीर के भोजन के बाद चयापचय करता है। उदाहरण के लिए, नारंगी या नींबू खाने से वास्तव में आपके शरीर की अम्लता को कम कर देता है, एक बार पचा जाता है।
चरण 4
मांस और अनाज की खपत को सीमित करें अल्पावधि एसिड-बेस बैलेंस के लिए, आप दैनिक भोजन में खाने वाले मांस और अनाज की मात्रा को सीमित करने पर विचार करें।वेबसाइट Trans4mind कॉम नोट्स कि पाचन से पहले मीट्स एल्कालाइन के रूप में परीक्षण करते हैं, हालांकि, एक बार आपके शरीर द्वारा metabolized, मांस रूपों एसिड यह कुछ अनाज और डेयरी उत्पादों के मामले भी है। एक बार जब आप अपने एसिड-बेसिक बैलेंस को बेअसर करने में सक्षम होते हैं, मांस, अनाज और दुग्ध वापस अपने आहार में शामिल करें। मूत्राशय और अंग स्वास्थ्य को 60 प्रतिशत एल्कलीन से 40 प्रतिशत एसिड बनाने, दैनिक भोजन अनुपात, ट्रांस 4 एमंड कहते हैं। कॉम। अपनी हालत के लिए सुरक्षा निर्धारित करने के लिए इन खाद्य समूहों को अपने आहार से बाहर निकालने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें
चरण 5
निर्धारित दवाएं ले लो आपकी स्थिति की गंभीरता के अनुसार आवश्यक चिकित्सीय हस्तक्षेप का प्रकार कुछ मामलों में, मूत्राशय में अम्लता के अंतर्निहित कारणों का इलाज करने के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं। एक सोडियम बाइकार्बोनेट समाधान, जो पानी के साथ मिश्रित सोडा है, एक तीव्र विधि है जो एसिड को बेअसर करने के लिए प्रयोग किया जाता है। दर्द और सूजन के लिए अतिरिक्त लक्षणों का इलाज करने के लिए मजबूत औषधि निर्धारित की जाती है चिकित्सक की सहमति के बिना दवाएं न लें
टिप्स
- संयंत्र-आधारित सप्लीमेंट एसिड-बेस बैलेंस को बहाल कर सकती है, हालांकि, प्राकृतिक और कच्ची सब्जियों का सेवन भी इस उद्देश्य से करता है। चिकित्सक की सहमति के बिना पूरक नहीं लें। फलों और सब्जी अपवाद जो एक बार पचाने वाले अम्लीय होते हैं उनमें नमकीन उत्पादन, और डिब्बाबंद फल शामिल हैं
चेतावनियाँ
- मूत्राशय की अशांति के गंभीर मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है
