सॉकर में सही मिडफील्ड कैसे खेलें

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सॉकर में सही मिडफील्ड कैसे खेलें
सॉकर में सही मिडफील्ड कैसे खेलें
Anonim

अगर आप फुटबॉल में सही मिडफील्ड खेलने के लिए कहा जाता है, तो आपकी टीम चार रक्षकों, चार मिडफिल्डर्स और दो हमलावरों के साथ 4-4-2 का गठन कर रही है। आप चार हमलावरों के दाहिने हिस्से पर खेल रहे हैं। आपको अच्छी सहनशक्ति, स्थितीय अनुशासन और पारित करने की क्षमता और साथ ही निपटने की ज़रूरत है। आपको रक्षा के कर्तव्यों में सही वापस मदद करने की आवश्यकता होगी, लेकिन आगे भी धक्का, केंद्रीय हमलावरों का समर्थन, बॉक्स में पार की आपूर्ति, गेंदों के आगे आगे बढ़ने और अपने उचित लक्ष्यों के साथ योगदान करना।

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अनिवार्य है

चरण 1

पिच के दाहिनी ओर रहें आपको सामरिक रूप से चतुर होना चाहिए। कई बार आपको किसी विपक्षी हमले को तोड़ने या आपकी टीम के आक्रामक खिलाड़ियों का समर्थन करने के लिए एक केंद्रीय स्थिति में जाने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन अधिकांश गेम के लिए आपको सही टचलाइन को गले लगाने चाहिए। टीम के सदस्यों को टीम की चौड़ाई देने के लिए आप पर भरोसा है।

चरण 2

अपने टीम के सदस्यों को एक आउटलेट प्रदान करने के लिए स्थान खोजें जब आपकी टीम में कोई व्यक्ति गेंद के कब्जे में है और एक पास चलाने के लिए दिखता है, तो आपको हमेशा मुक्त होना चाहिए।

चरण 3

अपने साथियों के साथ संवाद करें गेंद के लिए चिल्लाओ जब आपकी टीम कब्जे में है यदि आपकी टीम हार रही है, तो टीम के साथी को प्रोत्साहित करके मनोबल को बढ़ावा दें

चरण 4

जब संभव हो तो रक्षकों पर गेंद से भागो रक्षकों को आम तौर पर किसी को जल्दी से उन पर ड्रिबलिंग नहीं करना पड़ता है, क्योंकि वे डराने और मुक्त किक्स देने या आक्रामक अतीत को देने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।

चरण 5

गेंदों के माध्यम से देखो खेल के अधिकांश के लिए, आपको बग़ल में या यहां तक ​​कि पिछड़े से गुजारने के लिए मजबूर किया जाएगा, लेकिन आप जो कुंजी पास करेंगे वह विपक्षी रक्षकों के पीछे चलने के लिए आगे बढ़ेगा। अपनी टीम के साथ चलने की आशंका के बावजूद गेंद को विरोध करने वाले या उससे अधिक गेंद को पार करने की कोशिश करें, गेंद को बंद कर दिया है।

चरण 6

जब संभव हो तो बॉक्स में गेंद को पार करें आपको चौड़ाई वाली टीम प्रदान करनी होगी, और आप अक्सर पिच के दाहिनी ओर उन्नत स्थिति में गेंद के कब्जे में होंगे बॉक्स में टीम के साथी के सिर या पैर के लिए निशाना लगाओ, आम तौर पर गेंद पर जितना संभव हो उतना गति मिलती है।

चरण 7

अगर आपको लक्ष्य पर स्पष्ट नजर आता है तो गोली मारो और आपकी टीम में से कोई भी बेहतर स्थिति में नहीं है। जब दाहिनी ओर से काटने के लिए, गोलकीपर को दूर के क्षेत्र में शूट करने की कोशिश करें, क्योंकि गोलकीपर कोण काटते हैं और शायद ही कभी अपने निकटवर्ती क्षेत्रों में मारा जाता है। लक्ष्य के नीचे या शीर्ष कोने के लिए निशाना लगाओ, और जितना मुश्किल हो उतना शूट करें क्योंकि आप गोलकीपर को गेंद को फैलाने का कारण दे सकते हैं, जिससे टीम के खिलाड़ी पलटाव पर स्कोर कर सकते हैं।

चीज़ें जिनकी आपको आवश्यकता होगी

  • फ़ुटबॉल बूट
  • शिन पैड
  • फ़ुटबॉल पट्टी

टिप्स

  • फ़ुटबॉल में मिडफील्ड को अक्सर इंजन कक्ष कहा जाता हैसही मिडफील्डर के रूप में, आप टीम में एक महत्वपूर्ण दल हैं। आपको दो क्षेत्रों की रक्षा, हमला करना और लिंक करना होगा। आपको एक सही मिडफील्डर के रूप में उत्कृष्ट सहनशक्ति की आवश्यकता होगी सुनिश्चित करें कि आप कई कार्डियोवास्कुलर ट्रेनिंग करते हैं और मैचों के दौरान बहुत सारे पानी पीते हैं।

चेतावनियाँ

  • आपको इस स्थिति में मजबूत समस्त कौशल की आवश्यकता होगी। एक खराब दाएं मिडफ़ील्डर कभी भी अपने दाहिनी पीठ से निपटने में मदद नहीं करेगा एक समान रूप से खराब दाएं मिडफ़ील्डर कभी भी आगे नहीं बढ़ेंगे या लक्ष्य नहीं बनाएंगे। निपटने, गुजरने, ड्रिब्लिंग, क्रॉसिंग और शूटिंग सभी सीखने के लिए महत्वपूर्ण कौशल हैं। प्रशिक्षण में इनमें से कोई भी उपेक्षा न करें