पूरक आहार के साथ निशान कम करने के लिए कैसे

निशान ऊतक त्वचा उपचार का एक स्वाभाविक हिस्सा है। हालांकि, उन निशान चोट, शल्य चिकित्सा या बीमारी, जैसे एक चिकन पॉक्स के दैनिक अनुस्मारक प्रदान करते हैं, जिससे उन्हें पैदा किया गया था। निशान गठन, उपस्थिति और उपचार समय कुछ अनियंत्रित कारकों पर निर्भर करता है, जैसे कि उम्र, त्वचा का रंग और आपके अनुवांशिक मेकअप खुराक के साथ निशान को कम करने के इच्छुक लोगों को पहले उन्हें एक चिकित्सक के साथ चर्चा करना चाहिए - पूरक किसी भी चिकित्सा स्थिति के उपचार के लिए अनुमोदित नहीं हैं और डॉक्टर के पर्चे दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं

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चरण 1

नमी के साथ निशान और आस-पास की त्वचा को साफ रखें ऊतकों को हाइड्रेट करने के लिए स्वीडिश कड़वा जैसे मोटी भावनाएं लागू करें। शराब वाली लोशन का उपयोग न करें, जैसे इत्र, क्योंकि यह त्वचा को सूख जाता है

चरण 2

सफ़ेद निशान को मुसब्बर वेरा जेल लागू करें मुसब्बर जेल में फाइटोकेमिकल्स या प्लांट के अर्क होते हैं, जो त्वचा और त्वचा के घावों को बढ़ा सकते हैं। मुसब्बर जेल, मुसब्बर वेरा संयंत्र की पत्तियों के अंदर चिपचिपा, स्पष्ट जेल है।

चरण 3

एक अनुभवी होम्योपैथिक व्यवसायी से बात करें होम्योपैथिक उपचार में पोल्टिस का उपयोग और विशेष रूप से तैयार की गई हर्बल तैयारियां शामिल हैं जो निशान में कमी के साथ सहायता कर सकते हैं। हर्बल concoctions अक्सर मुंह उपचार के लिए comfrey, घोड़े की पूंछ और मैरीगोल्ड का उपयोग करें।

चरण 4

विटामिन ए, सी और ई सहित पर्याप्त सूक्ष्म पोषक तत्वों को प्राप्त करें। स्वाभाविक रूप से कई स्वस्थ आहार जैसे गढ़वाले अनाज और दूध में होने वाली, विटामिन ए का उपयोग विभिन्न प्रकार की त्वचा शर्तों के इलाज के लिए किया जाता है। विटामिन सी कोलेजन गठन के साथ सहायता करता है, पदार्थ जो आपकी त्वचा लोच प्रदान करता है

चरण 5

अपने खनिज सेवन का विचार करें खनिज जैसे कि सिलिका और जिंक, निशान गठन और कमी में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जिंक दोनों क्रीम और मौखिक पूरक में उपलब्ध है, और घाव भरने की गति और सूजन को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।

चेतावनियाँ

• गर्भवती महिलाएं विटामिन ए की खुराक या क्रीम का उपयोग नहीं करनी चाहिए।