कैसे एक फिटनेस Bootcamp शुरू करने के लिए

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कैसे एक फिटनेस Bootcamp शुरू करने के लिए
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विषयसूची:

Anonim

यदि आप फिटनेस पसंद करते हैं और दूसरों को फिट बनने में मदद करना चाहते हैं, तो फिटनेस बूट कैंप शुरू करना आपके लिए एक मजेदार और लाभदायक अनुभव हो सकता है। बूट कैम्प एक व्यक्तिगत ट्रेनर या फिटनेस प्रशिक्षक के रूप में अधिक धन अर्जित करने का एक अच्छा तरीका है और आप अक्सर एक महंगी स्टूडियो या जिम के ऊपरी भाग में नहीं हैं

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चरण 1

एक व्यवसाय योजना बनाएं हर अच्छे व्यवसाय को व्यवसाय योजना की आवश्यकता है यह आपकी अवधारणा पर एक विस्तृत रिपोर्ट है, योजना को क्रियान्वित करने की आपकी योजना, आपके लक्ष्य, आपकी वित्तीय आवश्यकताओं और पहले से पांच साल तक वित्तीय पूर्वानुमान। यह फैंसी होना जरूरी नहीं है। अधिकतर मामलों में यह केवल आपके लिए संदर्भित है, जब तक कि आप किसी बैंक ऋण या निवेशकों की तलाश करने की योजना नहीं करते।

चरण 2

तय करें कि आप किस प्रकार के बूट कैंप चलाएंगे बूट शिविर सभी अलग-अलग शैलियों में आते हैं - सैन्य बूट कैम्प, खेलकूद बूट करने के लिए बूट शिविर, माताओं के लिए बूट शिविर, वजन घटाने बूट कैंप, हॉलीवुड बूट कैंप और अधिक। अपने बूट शिविर के लिए एक योजना विकसित करना और यह कैसे संरचित किया जाएगा, इसमें व्यायाम और कक्षा प्रारूप की सूची भी शामिल है।

चरण 3

एक स्थान खोजें और शेड्यूल का विकास करें कई मामलों में, इन दो चरणों में हाथ जाना होगा, क्योंकि जब आपको अंतरिक्ष उपलब्ध होने पर कक्षाओं के अपने शेड्यूल की योजना की आवश्यकता होगी। बहुत से लोग एक सार्वजनिक पार्क में बूट शिविर पकड़ना चुनते हैं जब मौसम अच्छा होता है, या स्थानीय व्यायामशाला में जब मौसम खराब होता है। बाहरी स्थान नि: शुल्क है, लेकिन आप अपने संभावित स्थान को जानने के लिए यह जान सकते हैं कि आपके चुने हुए समय के दौरान अंतरिक्ष के लिए अन्य प्रतिस्पर्धा क्या है। मौसम खराब होने पर ऐसे समय के लिए बैकअप स्थान ढूंढना हमेशा अच्छा होता है; यह सामुदायिक केंद्र में एक कक्षा या सार्वजनिक व्यायामशाला में एक स्थान हो सकता है। आपको इन स्थानों के लिए पूर्व की व्यवस्था करने की आवश्यकता होगी और अक्सर एक घंटे के शुल्क का भुगतान करना होगा।

चरण 4

यह सुनिश्चित करने के लिए स्थानीय सरकार से संपर्क करें कि आपको किसी भी परमिट की आवश्यकता न हो। यह विशेष रूप से सच है यदि आप अपने बूट कैंप को सार्वजनिक स्थान पर रखने की योजना बनाते हैं। कुछ शहरों में, आपको शहर के साथ अपने बूट शिविर को पंजीकृत करना होगा, और पहले आने वाले, पहले पाओ जाने वाले आधार पर स्थान प्रदान किया जाता है।

चरण 5

फिटनेस प्रमाणन प्राप्त करें यह आवश्यक नहीं है लेकिन यह सुझाव दिया जाता है कि आप एक फिटनेस बूट शिविर के शिक्षण से पहले एक फिटनेस प्रशिक्षक प्रमाणन प्राप्त करें एरोबिक्स और फिटनेस एसोसिएशन ऑफ अमेरिका (एपीएए) या अमेरिकन काउंसिल ऑन एक्सरसाइज (एसीई) के साथ प्रमाणपत्र देखें।

चरण 6

सीपीआर और प्रथम सहायता प्रमाणित बनें फिर, यह एक आवश्यकता नहीं है, लेकिन अगर किसी को अपनी कक्षाओं में घायल हो जाता है या अपने चेतना को खो देता है, तो आपको सीपीआर और मूल प्राथमिक चिकित्सा का संचालन करने में सक्षम होना चाहिए।

चरण 7

फिटनेस प्रशिक्षक बीमा खरीदना यह आपकी कक्षाओं के दौरान होने वाली चोटों के लिए उत्तरदायी होने के विरुद्ध आपकी रक्षा करता है, और यह आपके पास होना चाहिए।यह महंगी नहीं है - कवरेज के 12 महीने के लगभग $ 175

चरण 8

उपकरण खरीदें आप किस प्रकार के बूट शिविर की योजना बना रहे हैं इसके आधार पर, आपको कुछ उपकरण, जैसे वज़न, गेंद, रेत बैग, मैट, कूदने वाली रस्सियां ​​आदि की आवश्यकता होगी। आपको आवश्यक उपकरणों की सूची बनाएं और या तो ऑनलाइन शॉप करें या जाएं एक खेल के सामान की दुकान यदि आप थोक में खरीद रहे हैं, तो आप ऑनलाइन खुदरा विक्रेताओं पर थोक मूल्य प्राप्त करने में सक्षम हो सकते हैं।

चरण 9

अपने बूट शिविर को ऑनलाइन और समुदाय में मार्केट करें समुदाय या शॉपिंग सेंटर में पोस्ट फ्लीयर, एक फ्री क्लास रखें, मेलर्स को भेजें, एक वेबसाइट बनाएं और खुद को और अपने व्यवसाय के विपणन के रचनात्मक तरीकों के साथ आओ।