कुछ चीजें एक मिठाई स्विंग दिलाने के लिए की तुलना में एक hitter के लिए और अधिक निराशा होती है, बनाओ बॉल के साथ संपर्क करें, फिर गेंद को यद्यपि ढाल में कहीं कमजोर पड़ गया है। यह एक धीमी गति से पिच सॉफ्टबॉल खिलाड़ी के लिए विशेष रूप से निराशाजनक हो सकता है, चूंकि गेंद धीरे से ग्लाइड करती है, पिकिंग के लिए परिपक्व होती है। आम तौर पर, यदि आप धीरे-धीरे पिच सॉफ्टबॉल में लगातार पॉप अप कर रहे हैं, तो आपके समय के साथ, उस मीठी स्विंग को कुछ समायोजन की आवश्यकता होती है, लेकिन अभी संपर्क करना अविश्वसनीय रूप से महत्वपूर्ण है।
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पॉप-अप रोग का निदान
धीरे-धीरे चलने वाली बड़ी गेंद पर स्विंग करते हुए ऊपर उठते हुए कई मुद्दों के कारण हो सकता है। आपका स्विंग गेंद के गलत हिस्से से संपर्क कर सकता है, जिसका अर्थ है कि आप गेंद पर "स्क्वरिंग अप" सही तरीके से नहीं कर रहे हैं। आपका समय बंद हो सकता है और आप बहुत जल्दी या बहुत देर से झुकाव कर रहे हैं आप अपने स्विंग पर, लूटने की शक्ति का पालन नहीं कर सकते हैं और संपर्क करने के बाद उसे हवा में लटकाकर लटका सकते हैं। आपकी पकड़ भी कम हो सकती है अपने पॉप-अप को कम करने की चाबी अपने यांत्रिकी को समायोजित करने के लिए है ताकि आप एकदम हुकूमत कर सकें और गेंद के माध्यम से ड्राइव कर सकें
एक पकड़ो
अपनी पकड़ को समायोजित करें ताकि आप बल्ले पर "गला घोंटना" हो। यह आपको और अधिक नियंत्रण देता है, जिससे आप अधिक आसानी से और लगातार बल्ले के मिठाई स्थान को बनाए रख सकते हैं - बैरल का भावपूर्ण हिस्सा - सीधे सॉफ्टबॉल के केंद्र रेखा पर। यदि आप आमतौर पर हैंडल के अंत में और घुंडी के आसपास अपने हाथ रख देते हैं, तो आपके पॉप-अप की संभावना बॉल के साथ स्क्वायर संपर्क नहीं बनाते। बल्ला पर बहुत ज्यादा गला दबाएं, क्योंकि यह आपके स्विंग से शक्ति को लूट जाएगा। विभिन्न पकड़ के प्लेसमेंट के साथ अभ्यास करें जब तक कि आपको खुश माध्यम नहीं मिल पाता है जो आपके लिए सबसे उपयुक्त है।
मजबूत खड़े हो जाओ
कंधे की चौड़ाई के बारे में अपने पैरों के साथ खड़े हो जाओ और "ऊपर उठने से बचें। पिच के लिए तैयारी में आराम से और बाहरी झूलों से बचें। अपनी पीठ और पैरों को लाइन में रखें ताकि आप आगे और पिछड़े को झुकाव न करें। प्लेट के किनारे से 6 से 12 इंच के अपने पैरों के साथ खड़े हो जाओ प्लेट से बहुत दूर खड़े होने से आपको संपर्क करने के लिए बहुत दूर से विस्तार करने में मदद मिलेगी, जो आपकी सटीकता को रोका जा सकता है और गेंद के माध्यम से झूलने से रोका जा सकता है।
दूर घुमाओ
एक द्रव गति में, अपने पीछे के पैर के साथ जमीन में उतरें, अपने कूल्हों को घुमाएं और बल्ले को स्विंग करें क्योंकि गेंद को छाती के स्तर पर छोड़ दिया जाता है चूंकि स्विंग आपके शरीर के मध्य को पार करता है, जैसा कि आप गेंद के साथ संपर्क करते हैं, अपने लीड पैर को जमीन में लगा दें अपनी आंखों को उस सटीक स्थान पर केंद्रित रखें जिसे आप बल्ले की थोड़ी ऊपरी गति के साथ संपर्क करना चाहते हैं। एक बार जब आप संपर्क करें, झूलते रहें जब तक बल्ला आपके नेतृत्व कंधे पर नहीं आता तब तक सभी तरह का पालन करें।
