बुखार छाले, जिसे ठंडे घावों के रूप में भी जाना जाता है, दाद सिंप्लेक्स 1 वायरस के कारण होता है वायरस आपके शरीर में निष्क्रिय रहता है और आम तौर पर आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा जांच में रखा जाता है जब तक कि कुछ ऐसी बीमारी या तनाव जैसी न हो, जो आपके सिस्टम को कमजोर करती है और प्रकोप को ट्रिगर करती है। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, लाइसिन, एक एमिनो एसिड, इन फैलने की अवधि को रोकने या कम करने में मदद कर सकता है। लसिन सबसे प्रमुख दवा दुकानों के पूरक अनुभाग में टेबलेट के रूप में उपलब्ध है। एक पूरक कार्यक्रम शुरू करने से पहले हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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चरण 1
लाइसिन के एक 1, 000-मिग्रा कैप्सूल निगलना प्रकोपों को रोकने के लिए प्रतिदिन तीन बार, पानी या रस का एक पूरा गिलास युक्त पूरक का सेवन करें। सुबह में एक खुराक लें, एक दोपहर में और एक शाम को।
चरण 2
एक प्रकोप के इलाज के लिए प्रति दिन 9, 000 मिलीग्राम तक ले लो। बुखार ब्लिस्टर के पहले संकेत पर लाइसिन का प्रयोग करें, आमतौर पर जब आप अपने होंठ में विशिष्ट झुकाव महसूस करते हैं खुराक को तीन दैनिक खुराक में तोड़ दें और इसे पूरे गिलास पानी में ले लें। बुखार छाला ठीक होने तक इस खुराक का उपयोग करना जारी रखें।
चरण 3
जीवन शैली में परिवर्तन करें मेयोक्लिनिक के अनुसार, एक स्वस्थ आहार खाएं, पर्याप्त आराम प्राप्त करें और आगे के प्रकोपों को रोकने में मदद के लिए सनब्लॉक पहनें। कॉम।
टिप्स
- यदि आपको लगातार प्रकोप होने लगते हैं, या यदि यह प्रकोप 14 दिनों के भीतर हल नहीं होता है, तो अपने चिकित्सक से अधिक आक्रामक उपचार के लिए परामर्श करें।
चेतावनी
- मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, लाइसिन का उच्च खुराक गैस्ट्रोड्डर रोग का कारण हो सकता है। सिफारिश की खुराक से अधिक नहीं लेते हैं, और बुखार छाला ठीक हो जाने के बाद 9, 000 मिलीग्राम खुराक न लें। यदि आप गर्भवती, नर्सिंग या गुर्दा की बीमारी हैं, तो लाइसिन लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें। लसीन के साथ अर्ज़िनिन की खुराक न लें। आर्गिनिन आपके लाइसिन का स्तर कम कर सकता है एक प्रकोप के दौरान दूसरों के साथ चुंबन या बर्तन साझा करने से बचें। प्रकोप के दौरान अपनी आंखों या जननांगों को छूने से बचें। मेयोक्लिनिक के अनुसार, आप वायरस इन क्षेत्रों में फैल सकते हैं। कॉम।
