पेपरमिंट ऑयल एक प्रकार का आवश्यक तेल है जिसे पीया जा सकता है। इसे कैंडीज, गम और अन्य खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है। आप मतली, दस्त, अपच और ऐंठन जैसे कई पाचन संबंधी चिंताओं के लिए एक पेपरमिंट ड्रिंक भी बना सकते हैं। पेपरमिंट फ्लू या सर्दी की शुरुआत से लड़ने के लिए सोचा है; यह आपके लक्षणों को कम करने के लिए एक उम्मीदवार के रूप में कार्य करता है और यदि आप इन बीमारियों में से एक को पकड़ते हैं इन लक्षणों को कम करने के लिए एक पेपरमिंट ड्रिंक बनाएं पेपरमिंट ऑयल में कई अन्य उपयोग हैं, अपने मनोदशा को बढ़ाने के लिए सुखदायक सिरदर्द से, लेकिन इन उपयोगों के लिए यह पतला होता है और त्वचा या साँस ले जाता है। पेपरमिंट ऑयल लेने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें
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चरण 1
एक गिलास या मग में एक कप गर्म पानी डालो
चरण 2
पानी में चिकित्सीय ग्रेड पेपरमिंट तेल की केवल एक बूंद जोड़ें।
चरण 3
एक चम्मच शहद जोड़ें और सामग्री को हल करें।
चरण 4
अपने ठंड, फ्लू या पाचन लक्षणों को कम करने के लिए मिश्रण को पीएं।
युक्तियां
- चिकित्सीय ग्रेड आवश्यक तेलों का उपयोग करते समय उन्हें निगलना यह मिश्रण आपको बुर्के के कारण होने की संभावना है, लेकिन यह क्रिया आपकी पाचन समस्याओं को कम करने में मदद करेगी। प्रवेशिक-लेपित पेपरमिंट ऑयल कैप्सूल एक पेपरमिंट ऑयल मिश्रण पीने के लिए एक विकल्प होते हैं। अनुसंधान यह है कि क्या ये प्रभावी हैं पर मिश्रित है। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या वह सोचता है कि ये कैप्सूल आपके लक्षणों में मदद कर सकते हैं।
चेतावनियाँ
- यह मत सोचो कि पेपरमिंट तेल की एक से अधिक बूंद का उपयोग करने से आपके लक्षणों को बेहतर ढंग से मदद मिलेगी; आवश्यक तेलों सावधानी से इस्तेमाल किया जाना चाहिए और बहुत अधिक पुदीना विषाक्त हो सकता है यदि आपके पास गर्दन है या यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान कर रहे हैं तो पेपरमिंट से बचें। शिशुओं या बच्चों को पेपरमिंट तेल न दें अगर आप मधुमेह या रक्तचाप, पेट में एसिड दवाएं या साइक्लोस्पोरिन के लिए दवाएं ले रहे हैं तो पेपरमिंट ऑइल को निगलना न करें।
