मन और शरीर को सद्भाव में डालने के लिए योग एक अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली अभ्यास है। अधिकांश लोगों के लिए जो योग के साथ प्यार में पड़ जाते हैं, यह एक जीवनकाल संबंध है। चाहे आप कैरियर की पढ़ाई कर रहे कैरियर की इच्छा रखते हों या आगे की शिक्षा के साथ अपने अभ्यास को गहरा करना चाहते हैं, तो यहां कुछ दिशा निर्देश हैं जो आपको अपने रास्ते पर सेट करना है।
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चरण 1: अपने अभ्यास का विकास करें
योग हजारों साल पुराना है, इसलिए आश्चर्य नहीं कि समय के साथ कई अलग-अलग दृष्टिकोण विकसित हुए हैं। यदि आपके पास पहले से ही नहीं है, तो अपने लिए योग की विभिन्न शैलियों का अनुभव करना बेहद जरूरी है। आप शैलियों की एक गहरी समझ से लाभ लेंगे जो एक व्यक्ति के रूप में आपके लिए काम करती हैं। और ऐसा करने का तरीका कक्षाओं में जाना है बहुत से। कुछ कोमल होते हैं और आंतरिक शांति विकसित करने और शरीर को फिर से जीवंत करने के साथ-साथ ध्यान साधना के विकास पर केंद्रित होते हैं। अन्य सभी शाब्दिक रूप से अपने बंस बंद पसीना, अपने शरीर को मूर्ति बनाते हैं और बाहरी सुंदरता का प्रसार करते हैं। योग की एक शैली का पता लगाएं जो आपके अपने मूल्यों के अनुरूप है।
चरण 2: कुछ पैसे बचाने
प्रमाणित करना मुफ़्त नहीं है, इसलिए आपको अपनी सूअर का बच्चा बैंक को खिलाने की आवश्यकता होगी और योग को पढ़ाने के बाद से कुछ भी नहीं बल्कि एक उच्च वेतन वाला व्यवसाय है, यह ध्यान में रखते हुए महत्वपूर्ण है कि आप उस पैसे को तुरंत वापस नहीं कर सकते। योग में शिक्षक प्रशिक्षण की लागत अलग-अलग होती है योग स्टूडियो की एक वाणिज्यिक श्रृंखला, योगवर्क्स, 200 घंटे की प्रमाणीकरण के लिए $ 3, 100 से $ 3, 600 का शुल्क देती है, जो उद्योग औसत के बारे में है। अन्य विषयों में काफी अधिक खर्च हो सकता है: उदाहरण के लिए, विक्रम प्रशिक्षकों को विदेशी स्थानों में आयोजित हफ्तों के लंबे प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में भाग लेने के लिए $ 12, 500 से $ 16, 600 से वेतन। (आप ऑनलाइन योग प्रशिक्षण भी पा सकते हैं जो $ 69 के लिए एक प्रमाण पत्र का वादा करता है, लेकिन वह धन बेहतर स्पैन्डेक्स पर खर्च किया जाएगा)।
चरण 3: योजना
कुछ पाठ्यक्रम महीने के लंबे तीव्रता वाले हैं, जिनके लिए आपको कमरे और बोर्ड के लिए भुगतान करना पड़ सकता है यदि वे आपके घर से दूर हैं दूसरों ने हफ्ते या महीनों के लिए आगे बढ़ते हुए आपको अपने जीवन के बाकी हिस्सों के साथ रहने के दौरान प्रशिक्षित करने की इजाजत दी है।
प्रमाणन के विभिन्न स्तर हैं, जो आपके द्वारा प्रशिक्षित घंटे की संख्या के आधार पर होता है मुख्य मार्कर 200, 300 और 500 घंटे हैं, 200 घंटे के प्रशिक्षण के साथ कम से कम आपके क्रेडेंशियल कमाने के लिए। हालांकि प्रशिक्षण के उच्च स्तर संभावित नियोक्ताओं के लिए आकर्षक हो सकता है, इसलिए अनुभव है; कई सिद्ध शिक्षकों ने पहले 200 घंटे के प्रमाण पत्र प्राप्त करने और वहां के अनुभव के शिक्षण के एक वर्ष या दो के बाद वहां से निर्माण करने की सिफारिश की है।
चरण 4: योग एलायंस के साथ पंजीकरण करें
जो भी स्कूल या पाठ्यक्रम आप चुनते हैं, सुनिश्चित करें कि यह योगा एलायंस द्वारा मान्यता प्राप्त है, जो किसी ऐसे क्षेत्र के लिए स्वैच्छिक विनियमन एजेंसी के रूप में कार्य करता है जिसमें कोई लोहा-पहने मानक और प्रथाएं नहीं हैं। योग एलायंस पंजीकरण के लिए नाममात्र $ 105 फीस (नवीकरण के लिए $ 50) का शुल्क लेता है। यह भावी नियोक्ताओं के लिए एक आश्वस्त संकेत है (यदि पूरी तरह से कोई आवश्यकता नहीं है) कि आप कानून-पालन करने वाले योगी हैं
चरण 5: अपने आप को कंस
पिछले पांच सालों में चिकित्सकों की संख्या लगभग दोगुनी हो गई है, यह आश्चर्यजनक नहीं है कि कई योग उत्साही प्रमाणित योग प्रशिक्षक बनने के विचार का मनोरंजन करते हैं। वास्तव में, प्रत्येक व्यक्ति पहले से ही योग को पढ़ रहा है, 2016 के योग अमेरिका अध्ययन के अनुसार, दो लोग हैं जो शिक्षक बनना चाहते हैं। प्रतियोगिता भयंकर है तो जो भी आप करते हैं, उसे अपने भीतर की शांति को परेशान नहीं करने दें।
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