मूत्र पथ के संक्रमण संक्रामक बैक्टीरिया का परिणाम मूत्र पथ तक पहुँच प्राप्त कर रहे हैं। मूत्र पथ के संक्रमण महिलाओं के लिए विशेष रूप से आम हैं, और जब महिलाएं इन संक्रमणों को विकसित करती हैं, तो वे आमतौर पर योनि और मूत्राशय में मुख्यतः संक्रामक जीवाणु होते हैं, जो सामान्य "स्वस्थ" बैक्टीरिया के विपरीत होती हैं, जो सामान्यतः इन क्षेत्रों में पाए जाते हैं, 2001 के अध्ययन के अनुसार "अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन" में प्रकाशित। प्रोबायोटिक्स गैर-संक्रामक बैक्टीरिया हैं जो मूत्र पथ में संक्रामक जीवाणुओं से बाहर निकल सकते हैं, जो मूत्र पथ के संक्रमणों में मदद करता है।
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चरण 1
सक्रिय बैक्टीरिया संस्कृतियों के साथ दही खाते हैं मेयो क्लिनिक के अनुसार दही के कई ब्रांड सक्रिय लैक्टोबैसिलस एसिडाओफिलस बैक्टीरिया होते हैं, जिनका उपयोग योनि और मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए किया जा सकता है। 8 ऑउंस का उपभोग दही का 100 मिलियन प्रोबायोटिक कॉलोनी बनाने वाली इकाइयां, जिन्हें सीएफयू भी कहा जाता है, प्रत्येक दिन आपको मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज और रोका जा सकता है।
चरण 2
प्रोबायोटिक पूरक गोलियां ले लो मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय मूत्र पथ के संक्रमण के इलाज के लिए प्रत्येक दिन 5 से 10 अरब CFUs के बीच होने वाली प्रोबायोटिक पूरक लेने की सिफारिश करता है। बैक्टीरिया को जीवित रखने के लिए खुराक फ्रीज करें
चरण 3
प्रोबायोटिक योनि सपोप्सिटरीज़ का प्रयोग करें। योनि पौधों के संक्रमण के उपचार में योनि suppositories प्रभावी हो सकता है क्योंकि वे सीधे स्वस्थ बैक्टीरिया के साथ योनि का उपनिवेश कर सकते हैं। क्योंकि मूत्र पथ के संक्रमण वाली महिलाओं को अक्सर अपने vaginas में संक्रामक बैक्टीरिया का महत्व होता है, इन suppositories मूत्र पथ के संक्रमण का इलाज और पुनरावृत्ति को रोकने में मदद कर सकते हैं। मेयो क्लिनिक ने एक दिन में एक या दो बार प्रति दिन 10 मिलियन और 1 अरब सीएफयू के बीच होने वाले सपोसिटरीज का उपयोग करने की सिफारिश की है।
आप की आवश्यकता होगी चीजें
- सक्रिय बैक्टीरिया संस्कृतियों के साथ दही
- प्रोबायोटिक पूरक
