पेरिओडोन्टिटिस एक गंभीर मौखिक बीमारी है जो लाखों अमेरिकियों को प्रभावित करती है। अगर इलाज छोड़ दिया जाता है, पीरियरीआंटिसिस का दांत कम हो सकता है और हृदय रोग, मधुमेह और गठिया के विकास के जोखिम में वृद्धि हो सकती है। लंबे समय से इसकी एंटीऑक्सीडेंट गुणों के लिए मान्यता प्राप्त है, अंगूर के बीज निकालने प्रोएथोकेनिडिन या पीसीओ का एक समृद्ध स्रोत है, जो कि फ्लैनोयोइड हैं, जो त्वचा की बीमारियों को ठीक करने, हृदय रोग को रोकने और मसूड़ों और दांतों के स्वास्थ्य में सुधार लाने में मदद करते हैं। हालांकि अंगूर के बीज निकालने को दोनों सामयिक और आंतरिक चिकित्सा के लिए सुरक्षित माना जाता है, यदि आप पूरक दीर्घकालिक का उपयोग करना चुनते हैं, तो आपको अपने प्राथमिक देखभाल चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए।
दिन का वीडियो
चरण 1
तरल अंगूर बीज का 1 बूंद 3 से 4 औंस के साथ निकालें। पानी और हलचल के साथ एक चम्मच के साथ होगा मौखिक बैक्टीरिया को मारने में मदद करने के लिए हर दिन दो बार मिश्रण कुल्ला और स्विश करें। स्वाद के अनुकूल होने पर 3 से अधिक बूंदों को निकालने की खुराक को धीरे-धीरे बढ़ाएं
चरण 2
अंगूर के बीज के 100 मिलीग्राम कैप्सूल के साथ अपना आहार पूरक करें प्रत्येक दिन निकालें अपने स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से पूछें कि अगर आप प्रत्येक दिन खुराक को बढ़ाकर 100 मिलीग्राम खुराक से बढ़ा सकते हैं
चरण 3
एक प्राकृतिक टूथपेस्ट खरीद लें, जिसमें अंगूर के बीज को एक घटक के रूप में निकालना होता है, या बेकिंग सोडा और फूड ग्रेड हाइड्रोजन पेरोक्साइड पेस्ट के लिए निकालने की एक बूंद जोड़कर अपना खुद बनाइए।
चीजें आप की आवश्यकता होगी
- अंगूर के बीज निकालने कैप्सूल
- अंगूर के बीज निकालने तरल
टिप्स
- हमेशा मानकीकृत अंगूर के बीज निकालें जो कि 92 प्रतिशत और 95 प्रतिशत पीसीओ के बीच हैं
चेतावनियाँ
- कभी भी लागू न करें या पूर्ण शक्ति वाले अंगूर के बीज निकालने का उपयोग करें।
