हाइपोपायरथाइरडिज्म एक ऐसी स्थिति है जिसमें पैराथायरेक्ट ग्रंथियां पर्याप्त पैराथाइरॉयड हार्मोन का उत्पादन नहीं करती हैं। पैराथॉयड हार्मोन रक्त में कैल्शियम और फास्फोरस की मात्रा को विनियमित करने में मदद करता है। Hypoparathyroidism के अधिकांश लक्षण रक्त में कैल्शियम के निम्न स्तर की वजह से होते हैं और मांसपेशियों में ऐंठन, बालों के झड़ने, सूखी त्वचा, सुन्नता, झुनझुनी, खमीर संक्रमण और दौरे शामिल हैं। उपचार में आमतौर पर पूरक और साथ ही आहार परिवर्तन भी शामिल होते हैं।
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कैल्शियम
हाइपोपैरियरेडिज्म के लिए प्राथमिक उपचार में रक्त में कैल्शियम के स्तर में वृद्धि करना शामिल है अधिकांश उपचार योजना में एक कैल्शियम पूरक शामिल है, लेकिन यह सुनिश्चित करें कि आप अपने आहार से पहले अपने चिकित्सक से बात करें। कैल्शियम में डेयरी, सेम, डार्क पत्तेदार साग, बादाम, गढ़वाले रस और अनाज, जई और सार्डिन जैसे पदार्थों का सेवन करें। डॉ। करेन वाइनर, राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान के एक वैज्ञानिक, जो कि hypoparathyroidism रोगियों के साथ अपने काम के लिए जाना जाता है, पूरे दिन चार छोटे भोजन में 1, 000 से 1, 500 मिलीग्राम प्राप्त करने का सुझाव देता है। आपका डॉक्टर आपके लिए उचित खुराक की सिफारिश करेगा
विटामिन डी
पेरेथॉयड हार्मोन विटामिन डी का सक्रिय रूप बनाने के लिए गुर्दे को उत्तेजित करता है, इसलिए हाइपोपैरियरेडिज्म से पीड़ित लोगों में स्तर कम हो सकते हैं। कैल्शियम अवशोषण में विटामिन डी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, इसलिए आपका डॉक्टर एक पूरक का सुझाव दे सकता है विटामिन डी के आहार स्रोत सीमित हैं, मुख्य रूप से डेयरी उत्पादों, फैटी मछली और गढ़वाले अनाज को गढ़वाले हैं अधिकांश लोग अपने विटामिन डी की कुछ जरूरतों को सूरज जोखिम के साथ मिलते हैं, चूंकि हमारी त्वचा भी पराबैंगनी विकिरण से विटामिन डी बना सकती है, लेकिन त्वचा के कैंसर को रोकने के लिए सूर्य के जोखिम सीमित हैं।
फास्फोरस
हाइपोपैरियरायडिज्म वाले लोगों में फास्फोरस के रक्त का स्तर आम तौर पर बहुत अधिक है क्योंकि पैराथाइरॉयड द्वारा निर्मित हार्मोन फास्फोरस के स्तर को विनियमित करने में मदद करता है। इसलिए, आहार फास्फोरस का सेवन सीमित होना चाहिए। दूध, जबकि कैल्शियम के सबसे अच्छे स्रोतों में से एक में कैल्शियम का उच्च स्तर भी है, इसलिए डेयरी उत्पादों का सेवन मध्यम होना चाहिए। फास्फोरस के अन्य स्रोतों में सोडा, मांस, गर्म कुत्तों और अंडे शामिल हैं।
अन्य आहार संबंधी बातें
मैग्नीशियम, चार्ड और रेबर्ब जैसे पौधों में पाई जाती हैं, जैसे इन यौगिकों की उपलब्धता और कम हो जाती है। कैल्शियम। कैल्शियम के स्तरों में हस्तक्षेप करने वाले अन्य खाद्य घटकों में कैफीन, चाय, शराब और सोडियम शामिल हैं। एक आहार विशेषज्ञ hypoparathyroidism वाले लोगों के लिए उपयुक्त मेनू योजना में मदद कर सकता है। इस क्षेत्र में विशेषज्ञता वाले पंजीकृत आहार विशेषज्ञों के लिए अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से सिफारिशें दें
