एक रचनात्मक योग वर्ग विषय आपके प्रतिभागियों को अधिक के लिए लौट कर रख सकता है, और यह भी वर्कआउट्स के लिए नए छात्रों को आकर्षित कर सकता है। यदि आपकी रचनात्मकता कम हो रही है, तो आप अन्य प्रशिक्षकों, फिटनेस प्रमाणन एजेंसियों और योग पत्रिकाओं से नए विचार प्राप्त कर सकते हैं। आप एक साधारण सुझाव से अपनी स्वयं की उड़ान ले जाने का एक नया विचार महसूस कर सकते हैं, जैसे कि प्रतिरोध के साथ योग का संयोजन।
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विशेष जनसंख्या
आईडीईए स्वास्थ्य और फिटनेस एसोसिएशन आपके वरिष्ठ आबादी के लिए एक रजत आयु योग वर्ग का सुझाव देती है। आप विशेष आबादी पर आधारित थीम्ड योग वर्ग बना सकते हैं जैसे वरिष्ठ, युवा वयस्क या नशे की लत के शिकार। यह एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करने का एक अवसर है जहां आपके प्रतिभागियों को ऐसे अन्य लोगों के साथ हो सकता है जिनके समान पृष्ठभूमि हो। एक वरिष्ठ-केवल वर्ग, प्रतिभागियों के आराम के स्तर को बढ़ाएगा, जब उन्हें पता होगा कि आप किसी भी योग का निर्देशन नहीं करेंगे, जो उनके शरीर की सुरक्षा का खतरा होगा।
संयोजन
अन्य अभ्यासों के साथ योग का संयोजन करना एक नया वर्ग विषय बनाने का एक तरीका है डेजर्ट साउथवेस्ट फिटनेस, एक कंपनी जो फिटनेस प्रशिक्षकों के लिए सतत शिक्षा क्रेडिट प्रदान करती है, में योग-पिलेट्स मिश्रण थीम्ड कसरत है। आप अन्य वर्गों जैसे कि पिलेट्स, किकबॉक्सिंग या प्रतिरोध प्रशिक्षण के साथ योग को जोड़कर अपने वर्ग में चुनौती जोड़ सकते हैं एक योग-मुक्केबाजी विषय पुरुष क्लाइंट को आकर्षित करने में मदद कर सकता है जो परंपरागत योग कक्षा से दूर हैं।
छुट्टियां
छुट्टियां योग कक्षाओं के लिए आदर्श विषय प्रदान करती हैं। टर्नस्टेप, जो वेबसाइट है जो प्रशिक्षकों के लिए क्लास की रूपरेखा प्रदान करती है, एक वेलेंटाइन डे योग कक्षा का सुझाव देती है। इसमें प्रार्थना के हाथों के बजाय दिल के आकार का हाथ शामिल हो सकते हैं, और आप ऊंट और पुल जैसे कई दिल खोलने वाले को सिख सकते हैं अवकाश-थीम वाले वर्ग आपके संगीत चयन को बदलने का अवसर प्रदान करते हैं। आप क्रिसमस कैरोल का उपयोग दिसंबर के दौरान कर सकते हैं या अपने वेलेंटाइन कसरत के लिए प्यार गीतों के लिए।
युगल
"योग जर्नल" आपके पैरेंट-बेबी योग कक्षाओं को सुधारने के तरीकों का सुझाव देता है जैसे कि एक बच्चे की पोली पर बाउंस करने के दौरान जब वह पुल के ढेर में है आप जोड़ों के काम करने के लिए, सर्वोत्तम-मित्र वर्गों या मां-बेटी व्यायाम सत्रों को शामिल करने के लिए इस युग्मन थीम का विस्तार कर सकते हैं। आप अपने छात्रों को एक साथ काम करने के लिए निर्देशित कर सकते हैं और नौका में रहने के दौरान पैरों को छू सकते हैं, या चुनौती को बढ़ा सकते हैं और एक बेटी अपनी मां की पीठ पर उसके हाथ रखती है, जबकि दोनों के पास छद्म मुद्रा है
