एनओएस एक लोकप्रिय ऊर्जा पेय है जो कि लगातार बढ़ती ऊर्जा पेय उद्योग का हिस्सा है जो पहले से 4 डॉलर से अधिक है न्यू हैम्पशायर विश्वविद्यालय में स्वास्थ्य सेवा के अनुसार, 8 बिलियन एनओएस एनर्जी ड्रिंक बहुत ही पहचाने जाने योग्य है और आम तौर पर रेसिंग कारों में इस्तेमाल नाइट्रस ऑक्साइड कारतूस जैसा एक नीली बोतल में बेचा जाता है। डिजाइन करने के लिए सही है, एनओएस का नारा है, "मानव हॉर्स पावर।"
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एनओएस एनर्जी ड्रिंक में क्या है?
नियमित एनओएस एनर्जी ड्रिंक 16 औंस है और कुल 220 कैलोरी निर्माता की वेबसाइट के मुताबिक, पेय में प्रति सेवा में 28 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिसमें 27 ग्राम उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप से चीनी से आते हैं। प्रति एनओएस एनर्जी ड्रिंक में दो सर्विंग्स हैं, इसलिए आप प्रति ग्राम या बोतल में 54 ग्राम चीनी का उपभोग कर सकते हैं। एनओएस में इसके ऊर्जा परिसर के भाग के रूप में विटामिन बी -12, एल-कैरिनाइटिन, टॉरिन और जीन्सेंग भी शामिल है। न्यू हैम्पशायर विश्वविद्यालय बताता है कि एनओएस की एक पूरी 16 ऑउंस या बोतल में 260 एमजी कैफीन है छोटी 11 ऑउंस की बोतल में 172 मिलीग्राम कैफीन होता है, बड़ी 22 औंस की बोतल में 343 मिलीग्राम कैफीन होता है
एनओएस एनर्जी ड्रिंक के लाभ क्या हैं?
एनओएस जैसे ऊर्जा पेय का प्राथमिक लाभ एक अल्पकालिक ऊर्जा बढ़ावा है एनओएस में बड़ी मात्रा में कैफीन और चीनी आपको तत्काल ऊर्जा बढ़ावा दे सकता है। कैफीन एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक है जो आपकी सतर्कता बढ़ाएगा और अल्पकालिक में थकान को कम कर सकता है। कार्नेगी मेलॉन यूनिवर्सिटी में वर्चुअल मास स्पेक्ट्रोमेट्री प्रयोगशाला के अनुसार, कैफीन आपके शरीर द्वारा तेजी से अवशोषित हो जाता है और लगभग 30 मिनट में आपके रक्त प्रवाह को पहुंचता है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के मुताबिक एनओएस में पैनैक्स जींसेंग अल्पकालिक सतर्कता, मानसिक और शारीरिक सहनशक्ति में भी सुधार कर सकती है।
एनओएस एनर्जी ड्रिंक के संभावित खतरों क्या हैं?
एनओएस एनर्जी ड्रिम के उत्तेजक गुणों में कई संभावित खतरों और दुष्प्रभाव मौजूद हैं। बोईसे स्टेट यूनिवर्सिटी बताती है कि ऊर्जा पेय से कैफीन की उच्च खुराक नाटकीय रूप से आपके दिल की दर और रक्तचाप बढ़ा सकती हैं। यह दिल की धड़कनना या अनियमित हृदय की धड़कन पैदा कर सकता है, खासकर अगर आप कैफीन के प्रति संवेदनशील होते हैं यही कारण है कि व्यायाम के दौरान ऊर्जा पेय का इस्तेमाल करने से बोईस स्टेट यूनिवर्सिटी आपको निराश करता है एनओएस एनर्जी ड्रिंक में उच्च फ्रुक्टोज मकई सीरप भी आपके शरीर की वसा को बढ़ा सकते हैं, खासकर यदि आप रोजाना पीने से पीते हैं प्रिंसटन विश्वविद्यालय मनोविज्ञान विभाग बताते हैं कि उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप नियमित चीनी की तुलना में कहीं अधिक मात्रा में वसा भंडारण को प्रोत्साहित करती है। यह वसा भंडारण विशेष रूप से पेट वसा के रूप में है एनओएस एनर्जी ड्रिंक का एक चीनी मुक्त संस्करण है जो इस पक्ष प्रभाव को नहीं लेता है।
एनओएस एनर्जी ड्रिंक और अल्कोहल
जब ऊर्जा पेय शराब के साथ मिलाया जाता है, तो संयोजन घातक हो सकता है, बोईस स्टेट यूनिवर्सिटी के अनुसार चूंकि शराब एक अवसाद है और एनओएस एक उत्तेजक है, संयोजन थकान को कम कर सकता है और मुखौटा कैसे नशे में होता है कि आप वास्तव में हैं। कैफीन और अल्कोहल मिलाकर आप बहुत जल्दी निर्जलित हो सकते हैं यदि आप पानी नहीं पी रहे हैं यदि आप निर्जलित हैं, तो आपका शरीर बहुत धीमी दर पर शराब का चयापचय करेगा। आपको शराब के साथ उच्च शक्ति वाले उत्तेजकों को कभी भी संयोजित नहीं करना चाहिए, खासकर यदि आप कुछ घंटों के भीतर चला रहे हों
