एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी एक अति-काउंटर आहार पूरक है जिसमें 21 विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों का मिश्रण होता है। मिश्रण एक पौष्टिक और स्वस्थ तरीके से ऊर्जा और मानसिक फोकस बढ़ाने के लिए बनाया गया है। एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी पाउडर फॉर्म में उपलब्ध है जो कि पानी या भोजन के बीच किसी अन्य पेय के साथ मिश्रित हो। आहार की खुराक लेने से पहले डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
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मुख्य सामग्रियां
एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी में कई अन्य प्रमुख सामग्रियां शामिल हैं जो ऊर्जा को बढ़ावा देने में मदद करती हैं या एंटीऑक्सीडेंट के रूप में अभिनय से मुक्त कणों से सुरक्षा प्रदान करते हैं। इन सामग्रियों में एमिनो एसिड टॉरिन और एल-टायरासिन और न्यूरोट्रांसमीटर से संबंधित रसायनिक क्रोलीन और जीएबीए और साथ ही साइट्रस फ्लेवोनोइड्स और इनॉसिटॉल भी शामिल हैं। Taurine ऊर्जा पेय में एक आम घटक है क्योंकि यह तंत्रिका तंत्र का समर्थन करता है और मेयोक्लिनिक के अनुसार, एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार या जब कैफीन के साथ मिलकर, मानसिक कार्य में सुधार हो सकता है कॉम। एल-टायरोजिन कई न्यूरोट्रांसमीटर के लिए एक महत्वपूर्ण भवन ब्लॉक है जो मूड को प्रभावित करने में बड़ी भूमिका निभाते हैं। कोलिन न्यूरोट्रांसमीटर एसिटाइलॉलीन के लिए एक अग्रदूत साबित हुआ है और गैबा एक न्यूरोट्रांसमीटर है, जो दोनों ही मानसिक कार्यों के विभिन्न प्रकारों को नियंत्रित करने में भूमिका निभाते हैं। खट्टे के फ्लेवोनोइइड में शामिल हैं फाइटोकेमिकल्स जैसे कि रूटीन, हिस्पपरिडिन, क्वैक्सेटीन और नैरिंगिन जिसमें एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-भड़काऊ गुण हैं। राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के अनुसार, इनॉसिटॉल कोशिका झिल्ली को बनाने में मदद करता है और शरीर को छोटी मात्रा में आवश्यक होता है।
विटामिन और खनिज
एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी में खनिज जस्ता और विभिन्न प्रकार के विटामिन शामिल हैं इसमें लगभग सभी बी-विटामिन विटामिन हैं जिनमें विटामिन बी 6 और बी 12, थाइमिन, रिबोफ़्लिविन, नियासिन और पैंटोफेनीक एसिड शामिल हैं। एडवोकेयर के मुताबिक, प्रत्येक सेवा में विटामिन बी 6 और बी 12 के 750 प्रतिशत रोजाना मूल्य और शेष बी-विटामिन के लिए 200 से 500 प्रतिशत दैनिक मूल्य उपलब्ध है। बी-विटामिन भोजन को हम ऊर्जा में परिवर्तित करते हैं और साथ ही विभिन्न प्रकार के शारीरिक कार्यों में भाग लेने में बड़ी भूमिका निभाते हैं। एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी में क्रमशः विटामिन ए, सी और ई के 20 प्रतिशत, 300 प्रतिशत और 200 प्रतिशत दैनिक मूल्य और खनिज जस्ता की थोड़ी मात्रा भी शामिल है।
कैफीन
प्रत्येक 8 ऑउंस एडवोकेयर स्पार्क एनर्जी की सेवा में 120 मिलीग्राम कैफीन या लगभग एक कैलोरी कॉफ़ी द्वारा दी जाने वाली कैफीन की मात्रा शामिल है, एडवोकेयर के मुताबिक कैफीन एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र उत्तेजक है जो हृदय प्रभाव को बढ़ाता है और अन्य प्रभावों के बीच में रक्तचाप को बढ़ाता है। यह ऊर्जा का अस्थायी रूप से बढ़ावा दे सकता है और एडवोकेयर के अनुसार, मानसिक ऊर्जा और फोकस बढ़ाने में मदद कर सकता है।
