जिन्को बिलोबा सेफ़ का उच्च खुराक है?

जिन्कगो बिलोबा संयुक्त राज्य में सबसे आम हर्बल पूरक आहारों में से एक है। कैप्सूल, पाउडर, टिंचर्स, अर्क या चाय में उपलब्ध है, जड़ी बूटी को उपभोग करने के कई तरीके हैं। हालांकि जिन्को बिलोबा का उपयोग सोचा गया है कि कई स्वास्थ्य समस्याएं दूर होती हैं, बड़ी खुराक लेने से जड़ीबूटी असुरक्षित साबित हो सकती है और साइड इफेक्ट के विकास के लिए आगे बढ़ सकती है।

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जिन्कगो के प्रस्तावित लाभ

कॉसममिंग जिन्को बिलोबा पूरक आपके शरीर में कई फायदेमंद प्रभावों के बारे में सोचा गया है। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी इंगित करता है कि जिन्कगो के भीतर यौगिकों को आंतरायिक आघात से पीड़ित रोगियों में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने में मदद मिल सकती है, उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन से आपके रेटिनो की रक्षा में मदद और मोतियाबिंद का इलाज करने में मदद करता है। इसके अलावा, जिन्को बिलोबा आपके संज्ञानात्मक कौशल और स्मृति को बढ़ाने में मदद कर सकता है, हालांकि संज्ञानात्मक कार्यों में इसकी भूमिका की पुष्टि करने के लिए आगे शोध आवश्यक है।

जटिलताओं

इसके संभावित लाभों के बावजूद जिन्को बिलोबा पूरक - पूरक के विशेष रूप से बड़ी खुराक लेने से - कुछ व्यक्तियों में जटिलताओं का कारण बन सकता है गर्भवती महिलाओं को प्रसव से ऊपर जिन्कगो की खुराक का उपभोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि पूरक के कारण बच्चे के जन्म के दौरान रक्तस्राव बढ़ सकता है, मेडलाइनप्लस बताता है स्तनपान कराने वाली महिलाओं को भी पूरक लेने से बचना चाहिए, क्योंकि जिंको में यौगिक एक शिशु के लिए असुरक्षित साबित हो सकता है। यदि आप रक्तस्राव विकार, दौरे या मधुमेह से पीड़ित हैं, तो आपको जिन्को बिलोबा का उपभोग नहीं करना चाहिए।

दवाओं का सहभागिताएं

जिन्कगो बिलोबा की एक बड़ी खुराक लेना भी आपको खतरनाक साइड इफेक्ट का कारण हो सकता है यदि आप डॉक्टर के पर्चे की दवा लेते हैं यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के मुताबिक, जिंको के भीतर यौगिकों में जब्ती दवाइयों की प्रभावकारीता कम हो सकती है, और खून के थकने वाली दवाओं, एंटीडिपेसेंट्स और उच्च रक्तचाप की दवाइयों की प्रभावकारीता में वृद्धि हो सकती है। यह मधुमेह या मूत्रवर्धक दवाओं के साथ भी बातचीत कर सकता है नतीजतन, फार्मास्यूटिकल्स के साथ जिन्कगो बिलोवा के संयोजन से गंभीर दुष्प्रभाव हो सकते हैं, खासकर यदि आप जड़ी बूटी की एक बड़ी खुराक लेते हैं जिन्कगो कभी अपने चिकित्सक से बात करने के बिना, और चिकित्सक की दवा लेने शुरू करने से पहले किसी पूरक उपयोग का खुलासा न करें।

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