आपने निस्संदेह सुना है कि आपको गर्भावस्था के दौरान सभी शराब से बचने की आवश्यकता है, क्योंकि आपके विकासशील बच्चे को नुकसान का खतरा है जैसे, आप सोच सकते हैं कि अदरक बियर पीने के लिए सुरक्षित है या नहीं। गैर-अल्कोहल अदरक बियर, जो अदरक के समान हैं, बिल्कुल सुरक्षित हैं। अल्कोहल अदरक बियर, हालांकि, नहीं हैं।
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अदरक बीयर
अदरक बियर विभिन्न प्रकार के पेय पदार्थों के लिए एक कैच है। अदरक अदरक बियर हैं, जो अदरक-स्वाद वाले सोडा से ज्यादा कुछ नहीं है, स्वाद और अदरक की एक किस्म के समान है। कुछ माइक्रोक्रोवेरीज भी हैं जो अदरक युक्त अल्कोहल पेय उत्पादन करते हैं - ये आमतौर पर अदरक बियर भी कहते हैं जबकि गैर-अल्कोहल अदरक बियर गर्भावस्था के दौरान पूरी तरह से सुरक्षित है, आपको अल्कोहल से युक्त अदरक बियर से बचना चाहिए, क्योंकि आप सभी मादक पेय पदार्थ करते हैं।
शराब और गर्भावस्था
अदरक वाली बीयरों सहित अल्कोहल वाले पेय पदार्थों से बचने के लिए महत्वपूर्ण कारण यह है कि वे आपके अस्थिव बच्चे में विकास संबंधी दोषों का नेतृत्व कर सकते हैं। वहाँ कई विकार हैं, जिनमें से कुछ शारीरिक हैं और जिनमें से कुछ मानसिक हैं, गर्भावस्था के दौरान शराब की खपत का परिणाम। यद्यपि इन्हें सामान्यतः और भारी मात्रा में पीते हुए महिलाओं से पैदा होने वाले बच्चों में सबसे अधिक दिखाया जाता है, लेकिन गर्भावस्था के दौरान कोई भी शराब सुरक्षित नहीं माना जाता है।
गैर-अल्कोहल अदरक बीयर
अदरक बियर नामक बाजार में शराब-मुक्त पेय पदार्थ भी उपलब्ध हैं। ये आमतौर पर कार्बोनेटेड पानी, अदरक या अदरक स्वाद और एक मीठा एजेंट शामिल हैं। वे पूरी तरह से गर्भावस्था के दौरान पीने के लिए सुरक्षित हैं और, वास्तव में, आपकी गर्भावस्था से संबंधित मतली के साथ मदद कर सकते हैं हेडी Murkoff और शेरोन Mazel, अपनी पुस्तक "क्या उम्मीद करने के लिए जब आप उम्मीद कर रहे हैं," में, कि अदरक एक प्राकृतिक विरोधी nauseant है और गर्भावस्था से संबंधित queasiness के लिए एक लोकप्रिय nonpharmaceutical उपाय है
अन्य कारणों
जबकि शराब मुक्त अदरक बियर गर्भावस्था के दौरान आपके बच्चे को नुकसान नहीं पहुंचाएगा, तो आपको इसे सेवन करने से बचने की आवश्यकता हो सकती है। सभी शीतल पेय की तरह, चीनी युक्त अदरक बियर कैलोरी में उच्च होते हैं और पोषक तत्वों में कम होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे आपको गर्भावस्था के दौरान बहुत अधिक वजन पाने के खतरे में डाल सकते हैं। आप कृत्रिम मिठास वाले अदरक बियर से भी बच सकते हैं, क्योंकि ये - स्यक्रोलोज और एस्पेरेटम सहित - गर्भावस्था के दौरान उपयोग के लिए सुरक्षित साबित नहीं किया गया है।
