यदि आपको कभी भी डंप किया गया है, तो आप सभी को अच्छी तरह से महसूस कर सकते हैं — यह चिंता और अवसाद का सर्वसुलभ मिश्रण है, जो दिल टूटने का कारण है।
आपके पूरे शरीर के माध्यम से दर्द पाठ्यक्रम, और आपका दिल ऐसा महसूस करता है कि यह एक ही समय में बर्फ-ठंडा और आग पर दोनों है। आपको ऐसा लगता है कि आप मर रहे हैं, धीरे-धीरे अभेद्य रसातल में डूब रहे हैं। कभी-कभी, दर्द एक पल के लिए समाप्त हो जाता है, लेकिन फिर एक और लहरें आपके ऊपर क्रैश हो जाती हैं, यह इतना मजबूत आपको लगता है कि आपका दिल वास्तव में विभाजित और दरार करने वाला है।
और यदि आपने स्थायी रूप से किसी प्रियजन को खो दिया है, तो दर्द और भी असहनीय है। आखिरकार, आपने कितनी बार ऐसे जोड़ों के बारे में सुना है जो 40 साल या उससे अधिक समय से एक साथ थे, और एक साथी की मृत्यु हो जाने के बाद, दूसरे की मृत्यु केवल हफ्तों या महीनों के बाद होती है, जैसे कि दुख और दुःख की लड़ाई में कब्र के सामने आत्मसमर्पण करना?
ठीक है, यह सब सवाल उठता है: क्या कोई टूटे हुए दिल से मर सकता है? जानने के लिए आगे पढ़ें, क्योंकि सच्चाई आपको हैरान कर देगी। और अनन्त प्रेम के लिए, 40 सालों तक शादी करने वाले जोड़े के 40 राज याद न करें।
1 तनाव प्रेरित कार्डियोमायोपैथी
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जैसा कि यह पता चला है, आप कर सकते हैं। ब्रोकेन-हार्ट सिंड्रोम को मेडिकल क्षेत्रों में "स्ट्रेस-प्रेरित कार्डियोमायोपैथी" के रूप में भी जाना जाता है, जिसमें आपके दिल पर जो दुःख होता है, वह इतना बड़ा हो जाता है कि यह बाहर निकल जाता है।
"हम क्या जानते हैं कि कुछ लोगों के लिए आपके जीवन में किसी प्रियजन को खोने का तनाव, या किसी भी तरह की तनावपूर्ण घटना, भौतिक शरीर में प्रतिक्रियाओं के एक पूरे समूह के साथ-साथ आपके मन में भी बीमारी पैदा कर सकती है। किसी के निधन के कारण, "ऑस्ट्रेलियाई हार्ट सर्जन निक्की स्टैम्प ने एबीसी न्यूज को बताया। "जो करता है वह आपके हृदय गति और रक्तचाप को बढ़ाने जैसी चीजें करता है, जिससे आपका दिल तेजी से काम करता है, आपके रक्त को चिपचिपा बनाता है, और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बर्बाद कर देता है।"
2 ताकोत्सुबो
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लेकिन जब डॉक्टर टूटे हुए दिल के मरने की बात करते हैं, तो वे वास्तव में एक अविश्वसनीय रूप से दुर्लभ स्थिति का उल्लेख कर रहे हैं जिसे "टैकोट्सुबो कार्डियोमायोपैथी" कहा जाता है।
"क्या होता है एक बहुत तनावपूर्ण घटना में है… वहाँ एड्रेनालाईन की एक बड़ी भीड़ है और यह दिल का दौरा पड़ने के समान कुछ का कारण बनता है, " डॉ स्टैम्प ने कहा। "जब यह टेकटसुबो की बात आती है, तो हम वास्तव में उन सभी परीक्षणों को देखते हैं जो दिल का दौरा पड़ने की ओर इशारा करते हैं।"
कारण यह कहा जाता है takotsubo सिंड्रोम, क्योंकि इन मामलों में, दिल आमतौर पर एक takotsubo के आकार में गुब्बारा होगा - एक फूलदान की तरह जापानी शब्द एक ऑक्टोपस को फंसाने के लिए इस्तेमाल किया बर्तन के लिए।
3 वृद्ध महिलाएं सबसे अधिक जोखिम में हैं
हाल ही में हुई हार्वर्ड की एक स्वास्थ्य रिपोर्ट के अनुसार, तिकोत्सुबो मुख्य रूप से वृद्ध महिलाओं के साथ होता है, और 90 प्रतिशत रिपोर्टेड मामले 58 से 75 वर्ष की आयु के बीच की महिलाओं के साथ होते हैं। हालांकि, ज्यादातर लोग जो टूटे हुए दिल के सिंड्रोम से पीड़ित हैं, वे एक महीने में ठीक हो जाते हैं, और केवल दिल का दौरा पड़ने से मरने वाली 5 प्रतिशत महिलाओं में विकार का पता चला है।
इस सिंड्रोम का कारण यह माना जाता है कि अनुसंधान ने आपके किसी प्रियजन को खोने के पहले 30 दिनों में मरने के जोखिम को बढ़ा दिया है, साथ ही साथ आप लोगों की इतनी सारी कहानियां पढ़ते हैं जो 70 वर्षों से एक साथ गुजर रहे हैं। एक दूसरे के 24 घंटे।
लेकिन यह भी ध्यान देने योग्य है कि takotsubo को अन्य बेहद आघात-उत्प्रेरण जीवन घटनाओं, जैसे कि कार दुर्घटना या प्राकृतिक आपदा से ट्रिगर किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, न्यूजीलैंड के क्राइस्टचर्च में 2011 के भूकंप के बाद, जिसमें 185 लोग मारे गए थे, 68 की औसत आयु वाली 21 महिलाओं को टेकोट्सूबो का निदान किया गया था। और अपने टिकर के बारे में अधिक जानकारी के लिए, यहाँ आपके शरीर पर जब आपको दिल का दौरा पड़ रहा है तो क्या होता है।
4 आपका दिमाग असली मुद्दा है
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यह देखते हुए कि यह कितनी दुर्लभ स्थिति है, और यह आघात करने के लिए कितना चरम आघात है, एक असफल रोमांस पर टूटे हुए दिल से मरने की संभावना बेहद पतली है, कोई फर्क नहीं पड़ता कि कवि क्या कहते हैं।
ब्रेकअप के साथ, समस्या आपके दिल की नहीं है क्योंकि यह आपका मस्तिष्क है। उनकी पुस्तक, व्हाई वी लव , जैविक मानवविज्ञानी हेलेन फिशर के प्रयोगों की एक श्रृंखला में पाया गया कि प्यार में किसी व्यक्ति का मस्तिष्क कोकीन के समान है, जो उसे निष्कर्ष निकालने के लिए प्रेरित करता है, एक न्यूरोलॉजिकल स्तर पर, "रोमांटिक प्रेम" एक नशा।"
यह देखते हुए कि यह मस्तिष्क में एक दवा-प्रेरित उच्च के रूप में खुशी के केंद्रों को पुरस्कृत करता है, प्यार में लोग अपने स्नेह की वस्तु की उपस्थिति में उत्साह महसूस करेंगे, और सभी-उपभोग की लालसा और अलगाव चिंता से पीड़ित होने पर वे आसपास नहीं हैं।
इसका मतलब यह भी है कि जब उनके साथी उन्हें छोड़ देते हैं, तो वे अक्सर एक ही प्रकार के तीव्र वापसी के लक्षणों से पीड़ित हो सकते हैं, जैसे कि एक नशेड़ी खुद को हेरोइन से दूर करने की कोशिश करता है।
5 समय सभी घावों को भर देता है
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अच्छी खबर यह है कि शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि समय इस प्रकार के घावों को ठीक करता है, और यह कि ब्रेकअप के बाद से अधिक समय बीत जाता है, लगाव से जुड़े मस्तिष्क के क्षेत्र में कम गतिविधि होती है।
क्या मूल्य के लिए, फिशर यह भी कहता है कि गोलमाल पर प्रतिबिंबित करने के लिए यह फायदेमंद है कि इसे अपने दिमाग से बाहर निकालने के लिए हर संभव प्रयास करने का विरोध किया जाए।
"यह मस्तिष्क के लिए स्वस्थ प्रतीत होता है, निराशा में सिर्फ दीवार के बजाय, स्थिति को और अधिक सक्रिय रूप से सोचने के लिए और बाहर काम करने की कोशिश करें कि आप इसे कैसे संभालने जा रहे हैं, " उसने कहा।
तो अगर आप दिल टूट रहे हैं, तो अपने आप को याद दिलाएं कि संभावना यह भी है। और भावनात्मक लगाव पर अधिक हाल के शोध के लिए, यहां देखें कि वैज्ञानिक क्यों कहते हैं कि हाथ पकड़ना आपके लिए अद्भुत है।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।