मैका पेरू में पाए जाने वाले पौधे का एक प्रकार है, और इसे एक भोजन के रूप में और पारंपरिक चिकित्सा के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसमें गुण हैं जो जीन्सेंग के समान हैं और ऊर्जा और शारीरिक सहनशक्ति के लिए लाभकारी पूरक के रूप में तथा साथ ही कामेच्छा में सुधार के लिए कहा गया है। इसके संभावित मूल्य, हालांकि, उन गुणों से परे का विस्तार मैका के सभी प्रभाव वैज्ञानिक प्रमाणों द्वारा समर्थित नहीं हैं, और इसका उपयोग से संबंधित संभावित दुष्प्रभावों को इनकार नहीं किया गया है।
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मनोवैज्ञानिक और यौन प्रभाव
पौधे के मनोवैज्ञानिक और यौन प्रभाव यह चिंता, अवसाद या यौन रोग से ग्रस्त लोगों के लिए संभावित रूप से फायदेमंद बनाता है। Postmenopausal महिलाओं का उपभोग 3. छह सप्ताह के लिए प्रति दिन maca 5 ग्राम ने चिंता और अवसाद के लक्षण कम दिखाया, और यौन रोग के कम उपाय था, दिसंबर 2008 में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार "रजोनिवृत्ति। "ये प्रभाव हार्मोन के पौधे के प्रभाव से संबंधित नहीं थे जैसे एस्ट्रोजेन और एंड्रोजन। फरवरी 2006 में "बायोमेडिकल साइंस के इंटरनेशनल जर्नल" में प्रकाशित एक चूहा आधारित अध्ययन से पता चलता है कि ये प्रभाव दोनों लिंगों पर लागू हो सकते हैं, लेकिन यह वारंट आगे की शोध।
पोस्टेमेनोपाउसल ऑस्टियोपोरोसिस की रोकथाम
कुछ सबूत बताते हैं कि मैका को रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत देने और पोस्टेनोपॉज़ल ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कम करने में लाभ होता है। चूहों को प्रति दिन रोज़ाना खिलाया गया। 24 ग्राम मैक निकालने के लिए 28 सप्ताह के दौरान शरीर के वजन के प्रति किलोग्राम निकालने से नियंत्रण समूह की तुलना में अधिक हड्डी घनत्व दिखाया गया, अप्रैल 2006 में प्रकाशित एक अध्ययन में "जर्नल ऑफ एथनफोर्माकोलॉजी" "यह एक संकेत है कि दैनिक मैका पूरकता, पोस्टेनोपॉज़ल ऑस्टियोपोरोसिस के विकास के जोखिम को कम कर सकता है।
अन्य संभावित लाभ
सीमित प्रमाण पौधों से अन्य सकारात्मक शारीरिक प्रभावों को इंगित करता है रेड मैका सामान्य और टेस्टोस्टेरोन-पूरक चूहों में प्रोस्टेट आकार कम कर देता है, बढ़े हुए प्रोस्टेट के इलाज में इसके संभावित उपयोग का सुझाव देता है, एक अध्ययन में कहा गया है कि "प्रजननशील जीवविज्ञान और एंडोक्रिनोलॉजी" "अन्य जानवरों के अध्ययन ने संकेत दिया है कि मैका मधुमेह और उच्च रक्तचाप को रोकने और प्रबंधित करने में उपयोगी हो सकता है, लेकिन इस समय इस बात को सिद्ध करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं।
संभावित जोखिम और साइड इफेक्ट्स
"प्रजनन जीवविज्ञान और एन्डोक्रीनोलॉजी" में प्रकाशित "रजोनिवृत्ति" और चूहे के अध्ययनों में प्रकाशित एक मानव अध्ययन और "जर्नल ऑफ़ एथनफोरामाकोलॉजी" ने पढ़ाई के पूरे समय में कोई महत्वपूर्ण नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं दिखाया। माका के पास सेलुलर स्तर पर कम विषाक्तता है और जानवरों में कम तीव्र मौखिक विषाक्तता है, जिससे यह उचित खपत के लिए सुरक्षित हो जाता है।हालांकि, मैका, इसके प्रभाव और संभावित परिणामों को पूरी तरह से समझने के लिए पूरी तरह से पर्याप्त शोध नहीं किया गया है, खासकर जब एक विस्तारित अवधि के लिए लिया जाता है
