पिकासो और अन्य बच्चों के फार्मूला-प्रकार के पेयों में पिक खाने वालों के माता-पिता के लिए कई वादे हैं। वे पेय को मजबूत कर देते हैं और इसमें औसत गिलास दूध की तुलना में अधिक विटामिन और खनिज होते हैं। कुछ बच्चों के लिए भी बेहतर स्वाद ले सकते हैं। हालांकि, बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए पूरक पेय शायद आपके बच्चे के पोषण के लिए आवश्यक दीर्घकालिक उत्तर न हों।
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पहचान
पीडियाशर एक बच्चों का पूरक पेय है। पीने के वयस्कों की तरह अक्सर उपभोग होता है जब वे जल्दी में भोजन कर रहे हैं या भोजन की जगह लेने की कोशिश कर रहे हैं, पीडियाशर में अतिरिक्त कैलोरी और प्रोटीन के साथ-साथ कई विटामिन और खनिज भी शामिल हैं। यह विभिन्न जायके में आता है, जैसे चॉकलेट और स्ट्रॉबेरी, और विभिन्न सूत्रों में उपलब्ध है। PediaSure वेबसाइट के मुताबिक, इसके उत्पादों को 2 साल की उम्र से शुरु होने वाले दोनों बच्चों और बच्चों के लिए सामान्य उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है। इसका मतलब यह नहीं है कि 1-वर्षीय आप उन्हें पी सकते हैं, लेकिन आपको पहले अपने डॉक्टर से जांच करनी होगी।
पिक्चरशोर फॉर्मूला
कुछ प्रकार के पीडियाशर हैं यह एक मधुर-स्वादिष्ट दूध की तरह पेय है, और कुछ प्रकार पौष्टिक रूप से दूध के समान होते हैं जबकि अन्य में फाइबर और डीएचए जैसी अतिरिक्त सामग्री होती है। वे अपनी कैलोरी, वसा और प्रोटीन सामग्री में भिन्नता करते हैं हैरानी की बात है, हालांकि, PediaSure वेबसाइट की रिपोर्ट है कि इसके उत्पादों में आम तौर पर दैनिक अनुशंसित विटामिन डी सेवन का 30% और 40% होता है। "बेबी 411" के सह-लेखक डा। एरी ब्राउन ने बताया कि दूध का गिलास 1-वर्षीय विटामिन डी की सिफारिश के 25 प्रतिशत से अधिक होता है। इसका अर्थ है कि पीडीएडियर, जिसे किफायती पेय माना जाता है, अभी भी 1-वर्षीय दैनिक विटामिन डी की आवश्यकता को पूरा नहीं करता है। अधिकांश बच्चकों की तरह, यहां तक कि फार्मूले पर भी बच्चों को विटामिन डी पूरक की आवश्यकता होगी।
आवश्यकता
डॉ। ब्राउन कई कारणों से बच्चा सूत्र-प्रकार के पेय के प्रशंसक नहीं हैं। सबसे पहले, वे महंगे हैं पीडीएसएयर के 12-पैक के साथ पूरे दूध के गैलन की तुलना करें, और आप अपनी पसंद पर पुनर्विचार कर सकते हैं। जबकि PediaSure विटामिन, खनिज और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों का एक समृद्ध स्रोत है, इन पोषक तत्वों को एक आहार में भरपूर होना चाहिए जिसमें कई प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल हैं बच्चों को खाने के बजाय उनके कैलोरी और पोषक तत्वों को पीने के लिए सिखाना उन्हें बाद में बचपन और जीवन में बुरी आदतों के लिए तैयार कर सकता है। अगर आपका बच्चा खा नहीं रहा है, उसे भरने वाले पेय से समस्या को और भी बदतर हो सकता है डा। ब्राउन पीडियाशर और अन्य समान पेय पदार्थों से बचने की सलाह देते हैं, जब तक कि आपका बच्चा कुपोषित नहीं होता है या अधिक वजन कम है। फिर भी, आपको ऐसा करना चाहिए कि उसके बाल रोग विशेषज्ञ के मार्गदर्शन में
पीडियाशर विकल्प
यदि आपका बच्चा सादा दूध पीना नहीं चाहता है, या भोजन में दिलचस्पी नहीं है, तो स्वस्थ मिल्कशेक का अपना संस्करण बनाने का प्रयास करेंफल के साथ मिश्रित दूध और कुछ बर्फ क्यूब्स सुबह-सुबह या दोपहर के नाश्ते को बहुत अच्छा बनाता है। आप स्वादिष्ट दही और सोया या बादाम के दूध के रूप में अन्य स्वादिष्ट लेकिन पौष्टिक दूध के विकल्प भी आज़मा सकते हैं। अंतिम उपाय के रूप में, डॉ। ब्राउन अपने 1-वर्षीय दूध के स्वादिष्ट बनाने का सुझाव देते हैं। हालांकि, चॉकलेट पाउडर की एक बड़ी मात्रा को जोड़ने से पहले, एक फफूंद मिश्रण की एक चम्मच की कोशिश करो। यह बहुत अधिक अतिरिक्त चीनी को बिना जोड़ के स्वाद को बढ़ाता है
