कुंग फू और तायक्वोंडो दोनों दुनिया भर में सबसे प्रसिद्ध मार्शल आर्ट्स हैं। दोनों प्रणालियां स्वस्थ शारीरिक कंडीशनिंग और मजबूत मानसिक फोकस प्रदान करती हैं, परन्तु उनके प्रशिक्षण विधियों में विभिन्न आंदोलनों, हमलों और दर्शन शामिल हैं कुंग फू की निरंतर बहने वाली गतियां तायक्वोंडो के सीधी, तेज गति के विपरीत हैं, फिर भी इन शैलियों में हमले से निपटने का एक ही लक्ष्य है।
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कुंग फू और तायक्वोंडो इतिहास
कुंग फू चीन के लगभग 2800 ईसा पूर्व मार्शल आर्ट्स की जानकारी है कि शाओलिन मंदिर कई पूर्व योद्धाओं के लिए एक अभयारण्य बन गया था भिक्षुओं। कुंग फू को मूल रूप से मंदिर में विकसित नहीं किया गया था, क्योंकि पूरे चीन में झड़पों में अलग-अलग शैलियों का इस्तेमाल किया गया था, लेकिन यह वहां फूला हुआ था। कई भिक्षुओं ने मार्शल कला को पूर्ण करने के लिए अपने आध्यात्मिक अनुशासन को लागू किया ताकि यह चोरों से मंदिर की रक्षा के लिए इस्तेमाल किया जा सके। तायक्वोंडो कोरिया में लगभग 5, 000 साल पहले पैदा हुआ था, और यह अब दक्षिण कोरिया के राष्ट्रीय खेल के रूप में मान्यता प्राप्त है। विश्व तायक्वोंडो फेडरेशन कहती है कि प्रणाली को कुोगुरी के प्राचीन साम्राज्य में दोनों मन और शरीर को प्रशिक्षित करने के लिए विकसित किया गया था।
हड़ताली तकनीकों
कुंग फू और तायक्वोंडो बहुत अलग हड़ताली तकनीकों का उपयोग करते हैं ऑस्टिन कुंग फू अकादमी ने नोट किया है कि चीनी शैली में कई त्वरित हाथों की हड़ताल होती है। ये खुले हाथ के स्लाइस और उंगली पोकों के रूप में वितरित किए जा सकते हैं, साथ ही निकट-मुड़ पंच तायक्वोंडो पैरों के साथ हड़बड़ी पर अधिक जोर देता है, प्रतिद्वंद्वी के पैर, पेट, कॉलर की हड्डी और सिर पर हमला करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न कोणों से किक का काम करते हैं। कुंग फू में किक और तायक्वोंडो में हाथ की तकनीक शामिल है, लेकिन आमतौर पर, कुंग फू हाथों की गति पर केंद्रित है, जबकि तायक्वोंडो पैरों की शक्ति पर केंद्रित है।
आंदोलन शैलियाँ
कुंग फू आंदोलन लगातार बहती है, इसलिए सेनानियों शायद ही कभी फ्लैट पैर खड़े होते हैं। परिपत्र, द्रव गति ब्लॉक बना सकते हैं और हड़तालों को नरम दिखाई देता है, लेकिन वे कलाई और कोहनी के स्नैप के साथ पूरा हो जाते हैं, जो शक्ति को प्राप्त करते हैं। तायक्वोंडो का सशक्त रैखिक दृष्टिकोण कुंग फू के लगभग नृत्य जैसी शैली के विपरीत है प्रतिद्वंद्वी को एक दूरी पर रखने के लिए किक पूरी ताकत से लंबी अवधि से जोर देती है प्रत्येक व्यक्ति तायक्वोंडो हड़ताल एक दुर्बल घायल होने का इरादा है जो एक संघर्ष को समाप्त कर सकता है, जबकि कुंग फू अक्सर एक विरोधी को अक्षम करने के लिए छोटी हड़ताल की एक श्रृंखला को जोड़ती है ऑस्टिन कुंग फू अकादमी के अनुसार,
