बच्चे अलग-अलग दर पर शारीरिक रूप से विकसित होते हैं, यद्यपि ऐसे मील के पत्थर होते हैं जो अधिकांश बच्चे विशिष्ट उम्र तक पहुंचते हैं। आपके बच्चों में अच्छे पोषण और नियमित व्यायाम सहित शारीरिक विकास को बढ़ावा देने के कई तरीके हैं आप सीखने की गतिविधियों का भी उपयोग कर सकते हैं जो आपके बच्चे को शारीरिक और बौद्धिक रूप से विकसित करने में सहायता करती हैं।
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बड़े और छोटे कौशल
शारीरिक विकास में आमतौर पर बच्चे के फ्रेम की वृद्धि शामिल है, साथ ही साथ दोनों सकल और ठीक मोटर कौशल। किसी बच्चे के लिए विशिष्ट मील के पत्थर को पूरा करने के लिए शारीरिक विकास अक्सर आवश्यक होता है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे को क्रॉल करने से पहले पैर और बांह की मांसपेशियों को विकसित करना चाहिए, और पैर की मांसपेशियों को मजबूत करना जारी रखना चाहिए क्योंकि एक बच्चा चलना सीखता है चलना में संतुलन रखने की क्षमता भी शामिल है।
एक सीखना तूफान लिखो
शब्द संरचना के बारे में सीखते हुए अपने बच्चे के साथ शब्दों को लेखन या अनुरेखण से उनकी मांसपेशियों के नियंत्रण और समन्वय में सुधार करने में मदद मिल सकती है। हस्तलिपि दोनों शारीरिक और बौद्धिक विकास को बढ़ावा देती है, और आपका बच्चा ठीक और सकल मोटर कौशल दोनों का उपयोग करके लिखना सीखता है। शारीरिक विकास केवल बड़े मांसपेशी समूहों तक ही सीमित नहीं है, बल्कि उन हाथों और उंगलियों की अच्छी मांसपेशियों को भी शामिल किया गया है जिन्हें खाने के लिए लिखने, आकर्षित करने और यहां तक कि भांजने के लिए विकसित करने की आवश्यकता होती है।
स्पोर्टी सीखने के अवसर
टैग या कूद रस्सी के साथ-साथ खेलों में भी खेलें, न केवल बच्चों में शारीरिक विकास को बढ़ावा देना बल्कि उन्हें कौशल और सिखाने जैसे कौशल भी शामिल है। खेल खेलने के लिए अपने बच्चे को पढ़ाने से उसे नियमों को समझने, अच्छे निर्णय विकसित करने और सफलता की रणनीतियां सीखने का मौका मिलेगा। इसके अतिरिक्त, खेल और सक्रिय गेम बच्चों को शारीरिक रूप से विकसित करने, उनकी मांसपेशियों का उपयोग और उनकी एरोबिक क्षमता में सुधार करने में सहायता करते हैं
कल्पना के साथ खेलते हैं
समस्या को सुलझाने और आलोचनात्मक सोच सहित बच्चों को कल्पनाशील नाटक के माध्यम से बहुत सी बातें सीखते हैं कुछ कल्पनाशील नाटक भी भौतिक विकास में मदद कर सकता है - कठपुतली शो या थिएटर गेम्स, उदाहरण के लिए, ठीक और सकल मोटर कौशल को सुधारने में मदद कर सकता है। अधिक सशक्त कल्पनाशील खेल, जैसे कि रोल-प्लेइंग गेम, शारीरिक विकास को भी मदद कर सकते हैं। बच्चों को "युद्ध" या घोड़ों या बिल्लियों की भांति चलने के लिए व्यायाम चल रहा है, उदाहरण के लिए
