गर्भवती महिलाओं को हर्बल चाय के उस कप को कम करने से पहले दो बार सोचना चाहिए। हालांकि कुछ जड़ी-बूटियां छोटी मात्रा में हानिकारक नहीं हैं, ऐसे में कई लोग गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं का कारण बन सकते हैं, जिसमें प्रीटरम श्रम को उकसाया जा सकता है। जड़ी-बूटियों का उपयोग चाय, मसालों या दवा के रूप में आपके अनाथ बच्चे के लिए हानिकारक हो सकता है, मार्च में अपनी वेबसाइट पर डाइम्स के बारे में बताता है। पता है कि जड़ी बूटियों को गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित नहीं है, इसलिए आप एक खतरनाक गलती करने से बचेंगे।
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हर्बल अनुपूरक जोखिम
जड़ी बूटी यू। एस। फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन द्वारा नियंत्रित नहीं हैं; इसलिए, हर्बल सप्लीमेंट की मात्रा, गुणवत्ता और संरचना संदिग्ध हैं। इसकी पैकेजिंग पर किसी विशेष जड़ी बूटी की प्रभावशीलता के दावे झूठे या भ्रामक हो सकते हैं। कुछ जड़ी-बूटियां गर्भावस्था में जटिलताओं का कारण बन सकती हैं, जिनमें शुरुआती गर्भाशय के संकुचन शामिल हैं, जो समय से पहले जन्म ले सकते हैं और गर्भपात भी कर सकते हैं, अमेरिकी गर्भावस्था संघ ने अपनी वेबसाइट पर चेतावनी दी है। गर्भवती होने पर हर्बल सप्लीमेंट्स सेवन करने से पहले हमेशा अपने प्रसूतिविदों, या दाई से परामर्श करें, और एक पेशेवर प्रशिक्षित चिकित्सक।
हर्बल उत्तेजनाओं से बचें
कुछ जड़ी बूटियां उत्तेजक के रूप में कार्य कर सकती हैं और गर्भवती महिलाओं द्वारा अमेरिकी गर्भावस्था वेबसाइट के अनुसार नहीं लेनी चाहिए। बचने के लिए जड़ी-बूटियों में योहिम्बे, एफ़ेड्रा, कावा कावा, एंजिनिका, नीले और काले कोहोश, बोरेज ऑयल, दोंग क्एय, मुगवॉर्ट और पैन्यरायल शामिल हैं।
जड़ी बूटी जो कि भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकती है
अतिरिक्त जड़ी-बूटियाँ हैं जिन्हें खतरनाक माना जाता है और गर्भस्राव या अन्य जटिलताओं का कारण हो सकता है और गर्भवती महिलाओं द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए। इसमें काले अखरोट, कस्तूरा सग्रडा, कॉम्प्रौ, इचिनासिया, मेथी, अदरक, सोने के ऊतक, हेनबैन, घोड़े की पूंछ, नद्यपान रूट, बड़ी मात्रा में जायफल, मावरवॉर्ट, पाउ डी आर्को, पाल्टोटो, सेना, चरवाहा पर्स, सेंट में शामिल हैं। जॉन के पौधा, टैन्सी, यूवा उर्सी, कायरवुड और योहिम्बे
संदिग्ध लोकप्रिय जड़ी बूटी
कुछ जड़ी-बूटियों और चाय को जड़ी-बूटियों द्वारा सुझाया जा सकता है लेकिन प्राकृतिक गर्भधारण डेटाबेस पर संभवतः असुरक्षित या अज्ञात की रेटिंग है, अमेरिकी गर्भावस्था वेबसाइट के अनुसार बहुत अधिक कैमोमाइल, फाटक या डंडेलियन चाय पीने से पहले आपको अपने डॉक्टर से जांच करनी चाहिए। अन्य जड़ी-बूटियों जो निगलना या उपयोग करने के लिए संभवतः असुरक्षित हैं, मुसब्बर, शाम के प्रामरोस और जीन्सेंग
चाय बनाम। की आपूर्ति करता है
किराने की दुकान में मिलने वाली कुछ हर्बल चाय सीमित मात्रा में पीने के लिए सुरक्षित हो सकती हैं, जबकि पूरक फॉर्म में वही जड़ी बूटियां सुरक्षित नहीं हैं, डॉ। माइकल लू कहते हैं कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय, लॉस एंजिल्स, प्रसूति के प्रोफेसर, स्त्री रोग और सार्वजनिक स्वास्थ्य और "गर्भवती होने के लिए तैयार हो जाओ" के लेखक: एक स्मार्ट और स्वस्थ बच्चा बनाने के लिए आपका पूरा पूर्व-गर्भावस्था गाइड। लू भी घर का बना हर्बल चाय के स्टीयरिंग का सुझाव देता है, जो गर्भवती महिलाओं के लिए भी केंद्रित हो सकता है
