हर बार जब आप अपने शरीर का एक हिस्सा ले जाते हैं, तो आप tendons का उपयोग करते हैं, जो कि विशेष संरचनाएं हैं जो मांसपेशियों को हड्डियों से जोड़ती हैं। वे कठिन, नीलिस्टिक ऊतक से बने होते हैं - फाइबर सिक्वेटिव ऊतक कहा जाता है - जब मांसपेशियों के अनुबंध के दौरान उत्पन्न बल को स्थानांतरित किया जाता है रडंड आपके शरीर के अधिकांश हिस्सों में पाए जाते हैं, जिसमें आपके हाथ, पैर, हाथ और पैर होते हैं, और यहां तक कि आपके सिर और धड़ भी होते हैं। वे कई स्थानों और आकारों में आते हैं, उनके स्थान और आंदोलनों के आधार पर वे आसानी करते हैं।
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कंधे और हथियार
कंधों और हथियारों के कंडोम आपकी बांह को ऊपर और नीचे ले जाने और कंधे पर अपना हाथ घुमाने में मदद करते हैं। अन्य टंडन आपकी कोहनी को मोड़ या सीधा करने में मदद करते हैं, अपनी बांह की कवच को घुमाएं या कलाई को मोड़ें।
कंधे पर रोटेटर कफ दांतों में शामिल हैं: - टीरेस नाबालिग tendons - इन्फ्रास्पिनैटस रंध्र - सुप्रास्पिनैटस रंधन - ऐस्क्यूप्युलरिस रेडंस
दांतेदार मोड़ या रोटेशन को घुमाए जाने में मदद करने वाले रंधन में शामिल हैं: - डेलटोइड tendons - बाइसपस tendons - ट्राइसेप्स बेंडन्स - ब्रेचियोरियाडियल टंडन - सुपरिनेटर रंडन
रंडन जो कलाई को मोड़ने में मदद करते हैं शामिल हैं: - फ्लेक्सर कार्पी रेडियलइस रेडियंस - फ्लेजेर कार्पी अलनरीस रंध्र - एक्स्टेंसर कैरपी रेडियलस रेडंडन - एक्स्टेंसर कार्पी रेडियलिस ब्रेविस रेडंस
कूल्हों और पैर
अपनी जांघ की हड्डी के ऊपरी भाग - जांध की हड्डी - और आपके श्रोणि का हिस्सा हिप संयुक्त में मिलते हैं। हिप संयुक्त पर आंदोलन तब होता है जब आप पीछे और आगे झुकाते हैं, और जब आप चलते समय अपने पैर स्विंग करते हैं यह संभव बनाने वाले Tendons में शामिल हैं: - इलियॉपोसास कंडोन्स - ऑब्स्ट्रेटर इंटरसेंस्ड टेंडन्स - एडवेंचर लॉन्ज, ब्रॉइस और मेगनस टण्डन्स - ग्लुटेस मैक्सिमस और ग्लूटास मेडियायस रेडंडन
रंडन्डर्स जो आपको घुटनों को मोड़ या सीधा करने में मदद करते हैं, इसमें शामिल हैं: - क्वाड्रिसेप्स tendons, जिसमें पेटीले कण्डरा शामिल होता है जिसमें घुटने की ढक्कन भी शामिल होती है - पेटी - हम्सस्ट्रिंग रण्डल भी कहा जाता है - सार्टोरियस टंडन
टण्डें जो टखने के जोड़ को पार करते हैं और अपने पैरों को ऊपर और नीचे की ओर बढ़ने में मदद करते हैं, या किनारे की तरफ शामिल हैं: - गैस्ट्रोकमेनिअस टंडन, जिसमें एपिलिस कण्डरा शामिल हैं - सोल्यूस रीण्डस - टिबिआलिस पूर्वकाल टंडन - पेरिनेस लूडस रेडंस
हाथ और पैर
हाथ और पैरों में कई बकरियां हाथ और पैर की हड्डियों से जोड़ती हैं, और आपकी मदद करती हैं अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को स्थानांतरित करें उदाहरण जो उंगली के आंदोलन में मदद करते हैं: - फ्लेक्ज़ोर डिजिटेरम लॉन्ज टेंडन - इंटरोससियस टेंडन्स - फ्लेजोर डिजिटोरम प्रोफुंडस रेडंस - अपड्राक्टर डिजीटी मिनिमि टंडन्स
कई अंगूठे के कारण आपके अंगूठे आपकी दूसरी उंगलियों से आगे बढ़ सकते हैं। इन में शामिल हैं: - विरोधी ऑक्सीजन टंडन - फ्लेक्जोर पॉजिसीस लूडस tendons - एक्स्टेंसर और अपडेटर पॉलीसीस रेडंस
आपके दांतों को मोड़ और सीधा करने में आपकी मदद करने वाले रंधन में निम्न शामिल हैं: - फ्लेजोर हाइडूसीस लूडस tendons - फ्लेजोर डिजिटोरम ब्रेविस टंडन - ल्यूब्रिकल रेडंडर्स - अपडेटर हाइडुसीस रंध्र - फ्लेक्सर डिजिसार्मम लूडस tendons - अपडेटर डिजीटी मिनिमी रेजन
हेड, नेक और ट्रेसो
कई अन्य टेंडन्स आपको आपके शरीर के अन्य भागों में जाने में मदद करते हैं, और इनमें से कुछ आपके सिर में हैंवे आपकी आंखों, पलकें और जबड़े को स्थानांतरित करने में सहायता करते हैं इसमें शामिल हैं: - ओकुलर रंध्र - लेवेटर पप्पब्रेइ tendons - मेसाइड टंडन - टेमोरॉलिकस रण्डन
रुधुओं जो आपके सिर के हिस्सों को अपनी कॉलरबोन, स्तन, खांसी के ब्लेड या अपनी पीठ में हड्डियों से जोड़ते हैं, आप अपने सिर और गर्दन को स्थानांतरित करने में मदद करते हैं अलग दिशाओं में इसमें शामिल हैं: - ट्रेपेजियस बेंडन्स - सैंटोक्लीनियॉइडोमास्टीड टैन्डन - सेमिस्पिनलिस कैपिइटिस और स्प्लेनियस कैपिटिस रेडंडन - मायलोहाइड एंड थेरॉयहायड टंडन - स्टर्नोहाइइड टेंडन्स
आपके धड़ में tendons होते हैं जो आपके शरीर को मोड़ और बारी करते हैं, अपनी मुद्रा बनाते हैं, या मोड़ करते हैं और अपने ट्रंक को सीधा करें इसमें शामिल हैं: - रीक्टास उदर का दाण्ड - बाह्य तिरछा - ट्रांसस्ट्रस एडोमिनिस रंधन - लेटिसिमस डोरसी बेंडन - ईटर स्पीनी टंडन
