मानव chorionic gonadotropin एक हार्मोन है जो प्रोजेस्टेरोन के उत्पादन को उत्तेजित कर सकता है और पुरुषों और पुरुषों दोनों में प्रजनन क्षमता का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है महिलाओं। कोलंबिया विश्वविद्यालय के अनुसार, कई आहार लेने वाले डॉक्टरों द्वारा वजन घटाने के लिए एचसीजी द्वारा निर्धारित किया जा रहा है, दवा के लिए एक "ऑफ लेबल" उपयोग होता है वजन घटाने के लिए, एचसीजी 500 कैलोरी आहार के साथ रोजाना प्रयोग किया जाता है। एचसीजी प्रोटोकॉल विवादास्पद है क्योंकि गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों के कारण आहार का पालन करने के बाद भी इसमें मौजूद हो सकता है। एचसीजी के इस्तेमाल के लिए प्रयास करने से पहले एक योग्य चिकित्सकीय पेशेवर के साथ वजन घटाने के लिए कृपया चर्चा करें।
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गंभीर कुपोषण
एचसीजी आहार का एक गंभीर दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम गंभीर कुपोषण के लिए संभावित है एचसीजी प्रोटोकॉल एक दिन में केवल 500 कैलोरी लेने के लिए कहता है, जो अधिकांश लोगों के लिए कैलोरी में भारी कमी होगी। हालांकि "एरिज़ोना गणराज्य" की रिपोर्ट में आहार सब्जियों, मछली और चिकन जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थों के होते हैं, मेयो क्लिनिक की वेबसाइट बताती है कि आपके सभी पोषण की जरूरतों को पूरा करने में बहुत मुश्किल होगी इसलिए कुछ कैलोरी हैं। एरिजोना स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ नर्सिंग एंड हेल्थ इनोवेशन के मुताबिक, अगर आप सभी विटामिन और खनिजों के पूरक के लिए मल्टीविटामिन लेते हैं, तो एचसीजी आहार का अभाव है, फिर भी आपको पर्याप्त प्रोटीन नहीं मिल सकता है। हालांकि एचसीजी आहार का मतलब वर्ष दौर में नहीं होता है, लेकिन अपने शरीर को "क्रैश" परहेज़ के माध्यम से डालने से आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होगा। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के अनुसार, चरम आहार और यहां तक कि एचसीजी आहार प्रोटोकॉल ने फिल्म स्टार और गायक मारियो लान्ज़ा की शुरुआती मौत के लिए योगदान दिया है।
बड़े वजन में उतार-चढ़ाव
जबकि एचसीजी आहार आपको अपना वजन कम करने में मदद करेगा, मेयो क्लिनिक के मुताबिक, यह गंभीर कैलोरी प्रतिबंध के कारण हो सकता है। 1995 में "ब्रितानी जर्नल ऑफ फार्माकोलॉजी" में प्रकाशित अनुसंधान संस्थान ने रिसर्च इंस्टीट्यूट के एक अध्ययन में पाया कि "कोई भी वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि एचसीजी मोटापे के उपचार में प्रभावी है।" मेयो क्लिनिक ने रिपोर्ट किया कि एचसीजी आहार पर आप जो भी वजन खो देते हैं, आप प्रोटोकॉल को बंद करने के बाद संभवतः पुनः हासिल करेंगे। यह यो-यो परहेज़ का एक चक्र और बड़े वजन में उतार-चढ़ाव हो सकता है। जॉर्जिया विश्वविद्यालय बताता है कि बड़े वजन में उतार-चढ़ाव, खासकर यदि आप अपने पेट या पेट के आसपास वजन की दुकान करते हैं तो हृदय रोग के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक है।
गैलेस्टोन की संरचना
मेयो क्लिनिक ने रिपोर्ट किया कि एचसीजी आहार की तरह बहुत कम कैलोरी आहार आपको गैलेस्टोन विकसित करने के लिए पैदा कर सकता है। जोखिम भी अधिक हो सकता है अगर आपका वजन एचसीजी डाइट को कई बार सायक्लिंग से उतार चढ़ाव हो। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर की वेबसाइट की वेबसाइट ने कहा है कि यदि आप बहुत कम वसा वाले और बहुत कम कैलोरी आहार पर हैं, तो पित्त के गठन का एक बहुत बड़ा खतरा होता है, आपके शरीर के वजन का 24 प्रतिशत से अधिक का नुकसान होता है और 3 से अधिक का नुकसान होता है।3 पाउंड एक हफ्ते। पित्त के लिए पुरुषों का अधिक खतरा होता है, अगर उनका वजन बड़ी मात्रा में उतार चढ़ाव होता है एचसीजी आहार अल्पावधि में बहुत ही अशुभ है लेकिन गंभीर दीर्घकालिक स्वास्थ्य जोखिम हो सकते हैं। पश्चिमी केंटकी विश्वविद्यालय ने "6 डायट ट्रेंड्स के लिए आपको कभी भी प्रयास न करें" की सूची में एचसीजी आहार की सूची दी।
