मनुष्य की उत्पत्ति के बाद से "युवक के फाउंटेन" की प्रचुरता की तलाश चल रही है, सबसे अधिक संभावना है। सेंट्रल इंटेलिजेंस एजेंसी 2011 के आंकड़ों के मुताबिक, अधिकांश औद्योगिक देशों में औसत जीवनकाल लगभग 75 से 84 वर्ष है, जिनमें कम से कम तीन वर्ष की आयु के पुरुषों की संख्या कम है। अच्छा पोषण, बीमारी से बचाव, उपलब्ध चिकित्सा देखभाल और पर्यावरणीय कारकों दीर्घकालिकता को प्रभावित करते हैं - हालांकि कुछ खुराक के लिए प्रतिष्ठित भी हैं ताकि आप लंबे समय तक रहने में सहायता करें। एस्ट्रॉग्यस एक चीनी जड़ी बूटी है जो युवाता को बढ़ावा देने के एक लंबा इतिहास है, और कुछ वैज्ञानिक अध्ययन साक्ष्य प्रदान कर रहे हैं। एक हर्बल पूरक आहार पर शुरू करने से पहले एक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ परामर्श हमेशा की सिफारिश की है।
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एस्ट्रॉगलस रूट
एस्ट्रोगलस मेम्ब्रानेशियस चीन का पौधा है, विशेषकर उत्तरी क्षेत्रों में। एस्ट्रोगलस की जड़ें चिकित्सकीय रूप से उपयोग की जाती हैं, आम तौर पर चार से सात साल के बीच में होती है। ठीक से कटाई के बाद, जड़ अक्सर अर्क, टॉनिक या चाय में बनायी जाती है। पारंपरिक चीनी दवा के भीतर, एस्ट्रॉगलस को एक महत्वपूर्ण हर्बल टॉनिक माना जाता है जो प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है और स्वास्थ्य और दीर्घायु को बढ़ावा देता है, खासकर तब जब दीर्घकालिक आधार पर उपयोग किया जाता है। "चीनी हर्बल चिकित्सा: मटेरिया मेडिका" के अनुसार, एस्ट्रॉगलस में शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट्स, फ्लेवोनोइड और अन्य पदार्थ होते हैं जो जीवाणुरोधी, एंटीवायरल और एंटी-भड़काऊ गुण दिखाते हैं।
एस्ट्रॉगलस और टेलोमेरेस
टेलोमेरेस गुणसूत्रों का सुरक्षात्मक अंत है जो धीरे-धीरे कम और पहनते हैं, हर बार कोशिका विभाजन शरीर में होता है - मानव उम्र बढ़ने के लिए एक प्रक्रिया है। सिद्धांत यह है कि दूरबीन एक प्रकार की उलटी गिनती घड़ी के रूप में कार्य करते हैं, इसलिए जब वे पहनते हैं, कोशिका विभाजन बंद हो जाता है और ऊतकों को जल्दी से नीचा और मर जाते हैं टेलोमोरेज़ एंजाइम को टेलोमोरेस को नवीनीकृत करने के लिए काम करते हैं, हालांकि उन्हें समय के साथ शरीर की उम्र के रूप में उत्पादन नहीं किया जाता है। "जर्नल ऑफ़ इम्यूनोलॉजी" के 2008 के संस्करण में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, एस्ट्रैग्लस रूट के भीतर पदार्थ - साइक्लोस्ट्रैरगॉनोल और एस्ट्रैग्लोसाइड्स नामक एक अध्ययन में टेलोमोरेज़ एंजाइम के उत्पादन को सक्रिय करने की क्षमता है, जिससे टेल्मोरेर की कमी और नए लोगों के पुनर्निर्माण हो सकते हैं। सिद्धांत में, सेल प्रतिकृति अपमानित नहीं है और ऊतकों की उम्र धीरे-धीरे एस्ट्रैग्लस रूट रूट के दो पेटेंट किए गए फॉर्म को टीएटी 2 और टीए -65 के रूप में जाना जाता है।
एस्ट्रॉगलेस और प्रतिरक्षा
एस्ट्रोगलस भी मजबूत प्रतिरक्षा-उत्तेजक और एंटीवायरल गुण दिखाता है, जो संक्रामक रोगों को विफल करके स्वास्थ्य और दीर्घायु को बढ़ावा देते हैं। "चिकित्सा हर्बलिस्म: साइंस सिद्धांतों और हर्बल मेडिसिन के अभ्यास" के अनुसार, एस्ट्रगॅलस पी -53 जीन को सक्रिय करता है, जो इंटरलेकिन -2 के संश्लेषण को उत्तेजित करता है, जो एक दवा है जो एंटीकैंस की क्षमता रखता है और सीधे कई वायरस को मार सकता है।एस्ट्रैग्लस भी प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए प्राकृतिक हत्यारे कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जो रक्त आक्रमण और लसीका से फैलता है, विदेशी आक्रमणकारियों पर हमला करता है।
एस्ट्रगॅलस का उपयोग करना
अन्य प्रतिरक्षा-बढ़ते जड़ी-बूटियों के विपरीत, जो कि कम समय पर बेहतर प्रदर्शन करती हैं, जैसे एचिनासेआ, एस्ट्रग्लसस सबसे प्रभावी होता है जब दीर्घकालिक लिया जाता है। जाहिर है, यदि आप एस्ट्रॉगलस ले जा रहे हैं तो टेलोमरे क्षति को कम कर सकते हैं, तो दैनिक खपत का मतलब समझ में आता है। चीनी वनस्पतिवाद में, एस्ट्रॉगलस को दोनों सुरक्षित और प्रभावी माना जाता है, जब 25 ग्राम तक की मात्रा में लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है, "चीनी जड़ी बूटी का मार्ग" "मानकीकृत निकालने के एक सामान्य खुराक 250 से 500 मिलीग्राम तीन बार दैनिक बार मुख्य रोकथाम यह है कि यदि आपको बुखार है, तो एस्ट्रग्लस को नहीं लिया जाना चाहिए, क्योंकि यह तेज या लम्बी हो सकती है। साइड इफेक्ट शायद ही कभी होते हैं, हालांकि पेट में परेशान और एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।
