रक्त शर्करा का स्तर जो बहुत कम होता है वह उच्च रक्त शर्करा का स्तर जितना खतरनाक हो सकता है। यह विशेष रूप से मधुमेह के लिए एक चिंता का विषय है, लेकिन नन्दबायवियों के लक्षण और स्वास्थ्य समस्याओं को भी विकसित कर सकते हैं। जटिलताओं से बचने के लिए, निम्न रक्त शर्करा की चेतावनी के संकेत से परिचित होना महत्वपूर्ण है और आम ट्रिगर क्या है यदि जल्दी पकड़ा जाता है, भोजन के साथ रक्त शर्करा के स्तर को ऊपर उठाने से जीवन-खतरे की स्थिति से बचने में मदद मिल सकती है।
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पहचान
निम्न रक्त शर्करा या हाइपोग्लाइसीमिया का निदान किया जाता है, जब रक्त शर्करा या रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से नीचे गिरता है। ग्लूकोज शरीर के लिए ईंधन का प्राथमिक स्रोत है और इसके बिना पर्याप्त, लक्षण और स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। भोजन के बाद भोजन को ग्लूकोज में तोड़ दिया जाता है और इसका इस्तेमाल ऊर्जा के लिए तुरंत किया जाता है या इसे बाद में उपयोग के लिए संग्रहीत किया जाता है। राष्ट्रीय मधुमेह सूचना क्लीरिंगहाउस के अनुसार, जब रक्त में ग्लूकोज का स्तर बहुत कम गिर जाता है, तो अग्न्याशय, यकृत को संग्रहीत ग्लूकोज को रक्तप्रवाह में छोड़ने का संकेत देता है, जब तक कि सामान्य स्तर पर लौटने तक नहीं। यदि पर्याप्त ग्लूकोज उपलब्ध नहीं है, तो लक्षण हो सकते हैं मधुमेह के बिना, भोजन के खाने के बाद सामान्य उपवास रक्त शर्करा का स्तर 70 से 99 मिलीग्राम / डीएल के बीच और 70 से 140 मिलीग्राम / डीएल के बीच होना चाहिए।
लक्षण
पर्याप्त ग्लूकोज के बिना शरीर सामान्य रूप से कार्य नहीं कर पाएगा कम रक्त शर्करा के शुरुआती चेतावनी के लक्षणों में भूख, थकान, पसीना, सिरदर्द, अस्थिरता, चक्कर आना, कमजोरी, भ्रम, आंदोलन समन्वय करने में कठिनाई, चिंता, दृष्टि से समस्या, पेट खराब और परेशानी बोलने में शामिल हैं, मेडलाइन प्लस राज्य यदि उपचार न किया जाए तो हाइपोग्लाइसीमिया बेहोशी, चेतना का नुकसान, अनियमित दिल की धड़कन, झटके, दौरे और कोमा का कारण बन सकता है। गंभीर मामलों में यह घातक हो सकता है।
कारणों
मधुमेह के बिना, कम रक्त शर्करा के स्तर आमतौर पर भोजन छोड़ने या भारी शराब की खपत के कारण होता है हालांकि, कुछ दवाएं रक्त शर्करा के स्तर को कम कर सकती हैं क्योंकि ऐसे रोग हैं जो अधिवृक्क या पिट्यूटरी ग्रंथियों को प्रभावित करते हैं, जो हार्मोन स्राव को नियंत्रित करते हैं, मेयो क्लिनिक रिपोर्टें जबकि दुर्लभ, अग्न्याशय में एक ट्यूमर बहुत अधिक इंसुलिन को छोड़ने का कारण हो सकता है, जो खतरनाक स्तर तक रक्त ग्लूकोज को कम कर सकता है। जिन रोगियों ने गैस्ट्रिक बाईपास सर्जरी की है, वे एक हालत विकसित कर सकते हैं जिन्हें हाइपोग्लाइसीमिया कहा जाता है जिसमें शरीर भोजन के बाद बहुत अधिक इंसुलिन जारी करता है। जिगर और गुर्दे को प्रभावित करने वाले रोग भी शरीर में रक्त शर्करा को नियंत्रित करने की क्षमता के साथ हस्तक्षेप कर सकते हैं। यदि हाइपोग्लाइसीमिया को भोजन या अल्कोहल की मात्रा को छोड़ने से जोड़ा नहीं जा सकता है, तो एक चिकित्सक अंतर्निहित कारणों को निर्धारित करने के लिए परीक्षण चला सकता है।
उपचार
नॉनडिबाटिक हाइपोग्लाइसीमिया के इलाज में कार्बोहाइड्रेट भोजन करना पहला कदम है।अमेरिकन डायबिटीज़ एसोसिएशन 1/2 कप रस या नियमित सोडा, किशमिश के 2 बड़े चम्मच, 4 या 5 नमकीन पटाखे, या ग्लूकोज की गोलियों का इस्तेमाल किया जा सकता है। फिर 10 से 15 मिनट तक प्रतीक्षा करें ताकि लक्षणों में सुधार हो। यदि नहीं, तो ज्यादा कार्बोहाइड्रेट खाएं और फिर से इंतजार करें। अगर लक्षण चिकित्सा पेशेवर से परामर्श जारी रहें यदि कोई शिकार बेहोश हो गया है, तो ग्लाइकोजन को IV के माध्यम से दिया जाना चाहिए। यदि लक्षणों के कारण एक अंतर्निहित बीमारी है, तो नियंत्रण हार्मोन के स्तरों को नियंत्रित करने में मदद के लिए दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।
रोकथाम
सबसे कम शर्त है कि निम्न रक्त शर्करा को रोकने के लिए कदम उठाए। ड्रग्स। कॉम ने भोजन में कार्बोहाइड्रेट के तीन से चार सर्विंग्स और नाश्ते के लिए एक से दो सर्विंग्स के साथ रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर रखने के लिए प्रतिदिन पांच से छह छोटे भोजन खाने की सलाह दी। उच्च चीनी खाद्य पदार्थों से बचें और कैफीन का सेवन करें, क्योंकि दोनों हाइपोग्लाइसीमिया को भी बदतर बना सकते हैं मॉडरेशन में शराब पीते हैं, जिसका मतलब है कि हर दिन पुरुषों के लिए एक से अधिक पेय और पुरुषों के लिए दो पेय और पीने से कार्बोहाइड्रेट का उपभोग करना सुनिश्चित करें।
