कार्डिएक गिरफ्तारी, जो तब होती है जब हृदय की मांसपेशियों को अचानक पम्पिंग बंद हो जाता है, मौत का कारण बन सकता है अगर रोगी को पुनर्जीवित करने के कदम उठाए नहीं जाते हैं कुछ मिनट। शरीर को सही ढंग से काम करने के लिए हृदय की मांसपेशी के लिए उचित पोषण की आवश्यकता होती है वसा, नमक और कोलेस्ट्रॉल में उच्च आहार हृदय रोग में योगदान कर सकता है, जिससे हृदय की गिरफ्तारी हो सकती है जरूरी विटामिन और खनिजों में कम आहार समस्याएं पैदा कर सकता है इसमें पोटेशियम का निम्न स्तर शामिल है, जो दिल की मांसपेशी को ठीक से काम करने से रोक सकता है।
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पहचान
दिल जब धड़कता है तब तंत्रिका तंत्र से विद्युत संकेत प्राप्त होता है जो अनुबंध को बताता है ये विद्युत संकेत हृदय को बताते हैं कि पंप कितना कठिन और तेज़ है अगर इस विद्युत प्रणाली को किसी भी कारण से बाधित किया जाता है, तो हृदय एक अतालता, या अनियमित ताल विकसित कर सकता है। कार्डिअक गिरफ्तारी के मामले में, अतालता के कारण हृदय को पिटाई रोकने का कारण बनता है, मेडलाइनप्लस वेबसाइट का कहना है
विचार
पोटेशियम एक इलेक्ट्रोलाइट है जो शरीर में कई महत्वपूर्ण कार्य करता है, जिसमें मांसपेशियों को एक चिकनी और समन्वित फैशन में अनुबंध करने में सहायता शामिल है। यदि शरीर में पर्याप्त पोटेशियम नहीं है, तो हाउकोलिमिया नामक एक शर्त है, शरीर में किसी भी पेशी को प्रभावित किया जा सकता है। इसमें मांसपेशियों को शामिल किया गया है जो हृदय को नियंत्रित करते हैं मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, जब पोटेशियम का स्तर बहुत कम हो जाता है, तो दिल की ओर से हराया जाएगा और अतालता विकसित हो सकती है।
कारण
हाइपोकलिमिया के कई कारण हैं पेन स्टेट मिल्टन एस। हर्षे मेडिकल सेंटर की सिफारिश की जाती है कि उच्च जोखिम वाले लोग अनियमित पल्स, मांसपेशियों की कमजोरी, ऐंठन, लंगड़ी, परेशानी साँस लेने, पैर की असुविधा जैसी लक्षणों की तलाश में रहें; अति प्यास, लगातार पेशाब और भ्रम। कम पोटेशियम का स्तर कई पुरानी बीमारियों के साथ हो सकता है, एक दवा का एक साइड इफेक्ट हो सकता है या किसी बीमारी से लगातार उल्टी या दस्त के कारण हो सकता है। पोटेशियम समृद्ध खाद्य पदार्थों में खराब खाने या विकार वाले लोग भी हाइपोकलिमिया के लिए खतरे में होते हैं।
समाधान
अगर पीड़ित ने हृदय की गिरफ्तारी के लक्षणों का अनुभव किया है, जिसमें चेतना का नुकसान, श्वास की समाप्ति और नाड़ी या रक्तचाप का नुकसान शामिल है, तो एम्बुलेंस को तुरंत कहा जाना चाहिए। यह जरूरी है कि एक चिकित्सकीय पेशेवर या सीपीआर और डीफिब्रिबिलेशन में प्रशिक्षित लोगों के एक सदस्य द्वारा एक से दो मिनट के भीतर दिल को एक झटका दिया जाए, अमेरिकी हार्ट एसोसिएशन की रिपोर्ट। शिकार के शिकार की संभावना हर मिनट के लिए 7 से 10 प्रतिशत की गिरावट होती है जो डिफिबिलेशन के बिना गुजरती है।
रोकथाम / समाधान
सबसे अच्छा शर्त है कि जब भी संभव हो तो कार्डिएक को रोकने के लिए कदम उठाएं। इसका अर्थ है धूम्रपान छोड़ना, नियमित व्यायाम करना, तनाव का प्रबंध करना और नमक, वसा और कोलेस्ट्रॉल में कम आहार है।आहार में कई तरह के फूड, सब्जियां और साबुत अनाज पर ध्यान देने के साथ कई प्रकार के खाद्य पदार्थ शामिल होने चाहिए। इसके अलावा, उन 10 वर्षों और पुराने को प्रतिदिन 2, 000 मिलीग्राम पोटेशियम प्राप्त करना चाहिए। पोटेशियम मांस, दूध, फलों और सब्जियों में पाया जाता है, मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय की रिपोर्ट अगर किसी कमी की संभावना है, तो एक चिकित्सक परीक्षण चला सकता है और यदि आवश्यक हो तो पूरक की सिफारिश कर सकता है। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि बहुत अधिक पोटेशियम स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकता है और साथ ही पूरक चिकित्सा केवल चिकित्सा पर्यवेक्षण के अंतर्गत ही ली जानी चाहिए।
