यदि आपके मौखिक या जननांग दाद हैं, तो आपका डॉक्टर एक लाइसिन पूरक के साथ उपचार की सिफारिश कर सकता है। हालांकि अतिरिक्त अनुसंधान जरूरी है, लाइसिन आपके शरीर में दाद वायरस की प्रतिकृति को कम करने में मदद कर सकता है, जो फैलने के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकता है। इस पूरक के स्वास्थ्य लाभ के बावजूद, बहुत अधिक लाइसिन आपके स्वास्थ्य के लिए खराब हो सकता है। इससे पहले कि आप इस पूरक को लेने शुरू करने से पहले आपको लाइसिन अधिभार के लक्षण और साइड इफेक्ट्स के बारे में पता होना चाहिए।
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अज्ञात लक्षण
मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार वयस्कों के लिए लाइसिन की सिफारिश की दैनिक खुराक 3, 000 से 9, 000 मिलीग्राम है। यदि आप लाइसिन से अधिक लेते हैं, तो आपको लाइसिन पर अधिक होने का खतरा हो सकता है इंसानों में, एक लाइसिन ओवरडोज के लक्षण पूरी तरह से ज्ञात नहीं हैं या समझ नहीं आते हैं। लाइसेन की एक अत्यधिक मात्रा का परिणाम घातक चिकित्सा जटिलताओं में नहीं माना जाता है। हालांकि, यदि आपको लगता है कि आपने बहुत अधिक लाइसिन लगाया है, तो आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की तलाश करें
गैलेस्टोन या उच्च कोलेस्ट्रॉल
पशु अध्ययनों में, बहुत अधिक लाइसिन पिस्तुल या उच्च कोलेस्ट्रॉल का कारण बन सकता है, मिशिगन विश्वविद्यालय स्वास्थ्य प्रणाली चेतावनी देते हैं। हालांकि उच्च कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर ध्यान देने योग्य लक्षणों का कारण नहीं बनता है, पित्त पथरी के कारण पेट में दर्द, बुखार, पीलिया, मतली, उल्टी, सूजन या मिट्टी के रंग के मल हो सकते हैं। यदि आप लाइसिन की खुराक लेते समय इन लक्षणों में से किसी एक का प्रदर्शन करते हैं, तो जल्द से जल्द अपने चिकित्सा प्रदाता से परामर्श करें।
पेट में ऐंठन और दस्त / यदि आप रोजाना 15 से 40 ग्राम लाइसेन लेते हैं, तो आपको पेट के ऐंठन या दस्त का विकास करने का जोखिम हो सकता है, यूएमएचएस बताता है। दस्त अक्सर परिणामस्वरूप, पानी की आंत्र आंदोलनों जो सूजन, पेट में दर्द या भूख की हानि के साथ हो सकती है। यदि आप पुराने डायरिया का अनुभव करते हैं तो अपने चिकित्सक से संपर्क करें, क्योंकि ये लक्षण निर्जलीकरण के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
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