मैग्नेशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो कई शारीरिक कार्यों में शामिल है। मैग्नीशियम के मुख्य कार्यों में से एक तंत्रिकाओं और मांसपेशियों को विनियमित करना है। मैग्नीशियम भी द्विध्रुवी विकार के कुछ लक्षणों को कम करने के लिए कथित है। डार्क पत्तेदार हरी सब्जियां और साबुत अनाज मैग्नीशियम के अच्छे स्रोत हैं। मौखिक रूप से लिया मैग्नीशियम की खुराक मैग्नीशियम और अन्य पदार्थ से बना है, जैसे नमक। मैग्नीशियम की खुराक लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
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अवसाद
द्विध्रुवी विकार भी उन्मत्त अवसाद के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह उन्माद से अवसाद के मूड में गंभीर बदलाव की विशेषता है। अवसाद की अवधि के दौरान, थकान और निष्ठा की भावनाएं हो सकती हैं "मेडिकल हाइपोथीसिस" के मार्च 2006 के अंक में एक लेख के अनुसार, मैग्नीशियम की कमी होने पर न्यूरॉन्स द्वारा किए गए नुकसान के परिणामस्वरूप अवसाद प्रकट हो सकता है। शोधकर्ताओं ने पाया कि मैग्नीशियम आमतौर पर अवसाद के उपचार के लिए और चिंता, चिड़चिड़ापन और अनिद्रा के लिए प्रभावी थे, जो भी द्विध्रुवी विकार के लक्षण हैं
आत्महत्या
द्विध्रुवी विकार से पीड़ित लोगों में आत्महत्या एक महत्वपूर्ण समस्या है अवसादग्रस्तता एपिसोड के दौरान मृत्यु और आत्मघाती विचारधारा के आवर्ती विचार होते हैं। वास्तविक आत्महत्या के प्रयास आम तौर पर उन्मत्त एपिसोड के दौरान होते हैं। "जीवविज्ञान मनोचिकित्सा" के फरवरी 1 9 85 अंक में प्रकाशित एक दिलचस्प अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने आत्महत्या के प्रयासों और मैग्नीशियम के स्तरों के बीच एक संबंध की खोज की। विशेष रूप से, मानसिक रोगी जिन्होंने आत्महत्या के प्रयास किए, उन लोगों की तुलना में कम मैग्नीशियम का स्तर कम था। यह शोध अध्ययन में शामिल सभी मनोवैज्ञानिक विकारों के बीच सच था, अर्थात् प्रमुख अवसाद, सिज़ोफ्रेनिया और समायोजन विकार
मानिया
"नैदानिक और सांख्यिकीय मैनुअल ऑफ़ मानसिक विकार, चौथा संस्करण, पाठ संशोधन," मैनिक एपिसोड जो कि द्विध्रुवी विकार के परिणामस्वरूप कम से कम 1 सप्ताह में होता है और इसमें शामिल हैं कम से कम निम्न लक्षणों में से तीन: फुलाया आत्मसम्मान, नींद की ज़रूरत, बढ़ती हुई बातों, बढ़ती हुई सोच, वृद्धि की गतिविधि और बेहद खुशी-खुशी व्यवहार मैग्नीशियम सल्फेट, "मनोचिकित्सा अनुसंधान" के दिसंबर 1 999 के अंक में प्रकाशित एक अध्ययन में गंभीर मनोचिक आंदोलन का एक प्रभावी पूरक उपचार था। लिथियम, हेलोपरिडोल और क्लोनज़ेपैम के दवा संयोजनों के लिए प्रारंभिक प्रतिरोध वाले मरीजों को मैग्नीशियम सल्फेट के अलावा साथ में सुधार हुआ।
लिथियम
लिपियम द्विध्रुवी विकार के लिए सबसे लोकप्रिय दवा है लिथियम असामान्य मस्तिष्क गतिविधि को कम कर देता है और मैनिक एपिसोड को प्रभावी ढंग से इलाज और रोक सकता है।दुर्भाग्य से, लिथियम में पाम दर्द, संयुक्त या मांसपेशियों में दर्द, मुँहासे, बालों के झड़ने और अवसाद जैसे साइड इफेक्ट्स की लंबी सूची है। अधिक गंभीर दुष्प्रभावों में उल्टी, दस्त, मांसपेशियों की कमजोरी, धीमा भाषण, सीने में दर्द, मतिभ्रम और दौरे शामिल हैं। चूंकि इसकी रासायनिक गुण मैग्नीशियम के समान हैं, और मैग्नीशियम के कम दुष्प्रभाव हैं, मैग्नीशियम के साथ लिथियम का पूरक संभवतः कम खतरा वाले द्विध्रुवी विकार पर एक ही प्रभाव पड़ सकता है।
