ध्यान घाटे वाले सक्रियता संबंधी विकार वाले बच्चों को अक्सर एडीएचडी को छोटा किया जाता है, उनमें कठिनाई का ध्यान देना, अति सक्रिय व्यवहार दिखाया जाता है और अक्सर आवेगहीन कार्य करता है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर, या यूएमएमसी के मुताबिक 3 से 5 प्रतिशत बच्चों में, लड़कियों की तुलना में अधिक लड़कों में एडीएचडी है, जो 33 से 66 प्रतिशत को भी वयस्कता में प्रभावित करता है। मैग्नीशियम और जिंक के साथ विटामिन थेरेपी लक्षणों को कम कर सकते हैं। अपने बच्चे की खुराक देने से पहले हमेशा अपने बच्चे के चिकित्सा व्यवसायी के साथ पूरकता पर चर्चा करें, क्योंकि दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
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परिभाषा
खनिज जस्ता और मैग्नीशियम की कमी एडीएचडी के समान व्यवहार का कारण बन सकती है, कुछ शोधकर्ताओं को यह तय करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं कि कुछ एडीएचडी व्यवहार मैग्नीशियम की कमी मानसिक भ्रम, चिड़चिड़ापन और कम ध्यान अवधि का कारण हो सकती है, यूएमएमसी की रिपोर्ट, जबकि जस्ता व्यवहार से संबंधित कई मस्तिष्क कार्यों को नियंत्रित करता है।
लाभ
एडीएचडी के इलाज के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले दवाएं गंभीर साइड इफेक्ट्स कर सकती हैं, जिसमें दुरुपयोग की संभावना भी शामिल है। अन्य दुष्प्रभावों में भूख की हानि, नींद में कठिनाई, सिरदर्द, चक्कर आना और मूड के झूलों शामिल हैं। यदि विटामिन चिकित्सा दवा की आवश्यकता को कम करती है, तो बच्चों को ड्रग थेरेपी से कम जटिलताओं का अनुभव होता है।
मैग्नीशियम स्टडीज
अध्ययन के परिणाम बताते हैं कि एडीएचडी वाले कुछ बच्चों में हल्के मैग्नीशियम की कमी है और 200 मिलीग्राम प्रति दिन मैग्नीशियम से लाभ होता है। पोलैंड में पोमेरेनियन मेडिकल अकादमी में किए गए एक 1997 का अध्ययन और "मैग्नीशियम रिसर्च" में प्रकाशित एडीएचडी के साथ 95 प्रतिशत बच्चों ने मैग्नीशियम की कमी के प्रमाण दिखाए, जिनमें 77. 6 प्रतिशत थे, जिनके बाल मैग्नीशियम और 33. निम्न स्तर के थे। 6 प्रतिशत कम रक्त के स्तर थे उसी समूह द्वारा उसी वर्ष एक अध्ययन में पाया गया कि मैग्नीशियम की खुराक के साथ उपचार में सक्रियता कम हो गई है।
अध्ययन
कई अध्ययनों में जस्ता के साथ इलाज किए गए बच्चों में मामूली व्यवहार सुधार हुआ, यूएमएमसी रिपोर्टों में, कराडिनेज तकनीकी विश्वविद्यालय स्कूल ऑफ मेडिसिन टर्की अध्ययन सहित। डबल अंधा में, 400 बच्चों के 12 सप्ताह का अध्ययन, आधा जस्ता मिला और आधा प्लेसीबो मिला। 2004 में "न्यूरो-साइकोफोराकोलाजी एंड बायोलॉजिकल मनश्चिकित्सा में प्रगति" में प्रकाशित अध्ययन में पाया गया कि जबकि इलाज वाले समूह में से 28 प्रतिशत ने सक्रियता और आवेग में सुधार का अनुभव किया है, ध्यान घाटे में वही सुधार नहीं दिखाया गया है। प्लेसीबो समूह को सक्रियता और आवेग में 20 प्रतिशत की कमी का अनुभव हुआ।
जोखिम
जस्ता अधिक मात्रा के लक्षणों में सिरदर्द, थकान, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली, मूत्र पथ जटिलताओं और उल्टी शामिल हैं। एक भी अधिक मात्रा में गुर्दे की विफलता, कैंसर का परिणाम हो सकता है।संगठन चेतावनी जस्ता की खुराक को आपके डॉक्टर की मंजूरी के बिना नहीं लिया जाना चाहिए। अतिरिक्त मैग्नीशियम के कारण दस्त, मतली, कमजोरी, गहरे कण्डरा पलटाव की हानि, साँस लेने में कठिनाई और दिल की धड़कन अनियमित हो सकती है।
