अगर आपका बच्चा अक्सर रात में सोते या सोते रहने में परेशान रहता है, तो उसे उपचार से फायदा हो सकता है मेलाटोनिन नामक ओवर-द-काउंटर पूरक मेडाटोनिन विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है यदि अनिद्रा के अलावा आपके बच्चे के विकास विकलांग, मानसिक मंदता या आत्मकेंद्रित भी हो, तो मेडलाइनप्लस बताते हैं। 3 वर्षीय बच्चा में मेलेटनोन साइड इफेक्ट आम तौर पर पुराने बच्चों और वयस्कों द्वारा अनुभवी लोगों की नकल करते हैं। अपने बच्चा को मेलेटोनिन न दें, जब तक कि बाल रोग विशेषज्ञ द्वारा ऐसा करने की सलाह न दी जाए।
दिन का वीडियो
बरामदगी
मैरीलैंड मेडिकल सेंटर विश्वविद्यालय के साथ स्वास्थ्य पेशेवरों की रिपोर्ट है कि 15 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में 1 से 5 मिलीग्राम मेलेटोनिन का खतरा हो सकता है इस पूरक के पक्ष प्रभाव के रूप में दौरे के विकास नतीजतन, यूएमसीसी स्वास्थ्य पेशेवर सलाह देते हैं कि इस आयु वर्ग के बच्चों में प्रति दिन 3 0 मिलीग्राम मैलटोनिन न हो। जब्ती लक्षण में असामान्य पेशी या शरीर में ऐंठन, मतली, चक्कर आना या चेतना के नुकसान शामिल हो सकते हैं। यदि आपका 3 वर्षीय मैलाटोनिन की खुराक लेने के बाद इन जब्ती लक्षणों में से किसी एक को दर्शाता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से तत्काल चिकित्सा देखभाल प्राप्त करें
चमकीला सपने
बीसी चिल्ड्रन हॉस्पिटल के अनुसार, आपका बच्चा मेलाटोनिन लेने के दुष्प्रभाव के रूप में असामान्य रूप से ज्वलंत सपने का अनुभव कर सकता है। ज्वलंत सपने आपके बच्चे को परेशान कर सकते हैं और रात के दौरान उसे जगा सकते हैं। यदि ये दुष्प्रभाव परेशान हैं, तो आगे के मार्गदर्शन और देखभाल के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर से बात करें।
दिनचर्या थकान < मैलेटोनिन से उपचार के कारण दिन के समय थकान हो सकता है, जिससे आपका बच्चा असामान्य रूप से सुस्त दिख सकता है। वह अक्सर दिन के दौरान झपकी लेती है या अपने सामान्य शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने में उदास हो सकता है, जैसे कि खेल के मैदान पर खेलना या अपने त्रयी की सवारी करना अपने बच्चे के चिकित्सक से बात करें, यदि दिन के थकावट थकान बनी रहती है या गंभीर हो जाती है आपका बच्चा चिकित्सक आपके बच्चे को दिन के समय थकान को कम करने के लिए मेलाटोनिन की मात्रा को कम करने की सिफारिश कर सकता है
पेट में परेशान
