मेटम्यूसिल एक सॉल्युलियम के सक्रिय संघटक के साथ ओवर-द-काउंटर रेचक है, जो प्लांटो ओवाटा नामक एक पौधे से उत्पन्न घुलनशील फाइबर है। मैरीलैंड मेडिकल सेंटर यूनिवर्सिटी के अनुसार, Psyllium कब्ज, दस्त और अन्य विकारों को राहत देने में सहायता कर सकता है और यह भी निम्न कोलेस्ट्रॉल में मदद कर सकता है। लेकिन मेटमुकिल के कारण दुष्प्रभाव और अन्य जोखिमों का कारण है, इसलिए मेटमुकिल लेने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
दिन का वीडियो
घुटन जोखिम
मेटम्यूसिल रेचक के रूप में काम करता है, क्योंकि जब द्रव के साथ मिश्रित होता है, psyllium मोटा होता है और एक अर्द्ध ठोस द्रव्यमान में सूख जाता है जिससे पाचन पथ। यूएमएमसी के मुताबिक, अगर इस उत्पाद को पर्याप्त तरल पदार्थ से नहीं लिया जाता है, तो यह सूजन घुट या आंत्र रुकावट का खतरा भी पैदा कर सकता है। इस समस्या को रोकने के लिए, हमेशा मेटमूसील को एक पूर्ण 8 ऑउंस के साथ ले जाएं। पूरे दिन पानी का गिलास और कम-से-कम छः से आठ गिलास पानी पीते हैं। अगर आपको घुटन या आंतों के रुकावट के जोखिम को सामान्य रूप से अधिक है, तो घुटकी या पाचन तंत्र के किसी भी प्रकार की संकुचन या अवरुद्ध करने में आपको परेशानी हो सकती है, तो मेटमुकिल न लें।
एलर्जी प्रतिक्रिया
अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के अनुसार, मेटम्यूसिल के psyllium एक गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। इससे श्वास संबंधी समस्याएं, दाने, अंगूठियां पैदा हो सकती हैं और यहां तक कि एनाफिलेक्सिक शॉक भी हो सकता है, जो घातक हो सकता है। Psyllium छूना या साइलियम धूल में श्वास इन प्रतिक्रियाओं का कारण बन सकता है, लेकिन वे उन लोगों में सबसे आम हैं जो अपनी धूल से लगातार संपर्क करते हैं। इस समस्या से बचने के लिए मेटम्यूसिल की खुराक मिश्रण करते समय पाउडर या धूल में साँस न लें।
सामान्य साइड इफेक्ट्स
यूएमएमसी के अनुसार किसी भी फाइबर पूरक की तरह, मेटामुइल गैस और ब्लोटिंग का कारण बन सकता है। इसके psyllium सामग्री भी पेट दर्द, मतली, उल्टी और दस्त का कारण हो सकता है। यदि आपके पास गुर्दा की बीमारी, मधुमेह, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप या गुदा रक्तस्राव है, तो आप जटिलताओं का उच्च जोखिम पर हैं यदि आप ऐसे उत्पादों को लेते हैं जिसमें psyllium शामिल हो। Metamucil लेने से पहले अपने चिकित्सक से बात करें
दवाओं की प्रतिक्रियाएं
साइलियम सामग्री के कारण, मेटमुकिल कुछ दवाओं के अवशोषण को कम या देरी कर सकती है, जो उनकी प्रभावशीलता को कम कर सकती हैं या दुष्प्रभावों के जोखिम को बढ़ा सकती हैं। यूएमएमसी के मुताबिक, आप अपनी दूसरी दवाओं के साथ-साथ मेटमुकिल को न लेने से इस समस्या को कम कर सकते हैं। अपनी दवा लेने के बाद कम से कम दो घंटे या अन्य दवाएं लेने से पहले कम से कम एक घंटे में मेटामुइल लेने की कोशिश करें। यदि आप एंटीडिपेंटेंट्स, जब्ती दवा, कोलेस्ट्रॉल दवा, मधुमेह दवाओं, डिगॉक्सिन, लिथियम, एस्पिरिन, नाइट्रोफुरैंटोइन, टेट्रासाइक्लिन या मूत्रवर्धक को ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात करें।
