मोनावी एक ऐसी कंपनी है जो एक व्यक्ति से व्यक्ति की बिक्री और वितरण प्रक्रिया का उपयोग करके पोषण संबंधी उत्पादों को बेचती है। प्रत्येक मोनावी उत्पाद आपके स्वास्थ्य के एक अलग क्षेत्र को पूरक करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जैसे कि मुक्त कणों से लड़ने, संयुक्त गतिशीलता और लचीलेपन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम करना और वजन घटाने। मोनावी वेबसाइट के मुताबिक, डायनेटर वजन कम होने में मदद करने वाले उत्पादों में मोनावी आरवीएल आहार अनुपूरक कैप्सूल, आरवीएल पोषण शके मिक्स और आरवीएल स्नैक बार्स हैं।
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मोनावी आरवीएल प्रीमियर वजन समाधान कार्यक्रम
मोनावी का आरवीएल प्रीमियर वजन समाधान कार्यक्रम आपको अपना वजन कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। कार्यक्रम के निर्देशों में नाश्ते और दोपहर के भोजन के लिए आरवीएल भोजन प्रतिस्थापन शेक का उपयोग करना शामिल होता है और 500 से 600 कैलोरी खाने का उपभोग होता है। भोजन स्नैकिंग के बीच कम कैलोरी आरवीएल स्नैक बार उपलब्ध हैं आरवीएल आहार अनुपूरक कैप्सूल आपकी सुबह और दोपहर नाश्ते के साथ लिया जाता है। डिटरों को सप्ताह के अधिकांश या सभी दिनों में कम से कम 30 मिनट व्यायाम करने के निर्देश दिए जाते हैं
मुख्य भार-हानि घटक
मोनावी वेबसाइट आरवीएल आहार अनुपूरक और आरवीएल पोषण शक्के मिक्स में प्रमुख वजन घटाने के घटक के रूप में एनावीई को सूचीबद्ध करती है। मोनावी का दावा है कि AcaVie उपलब्ध है और सबसे शक्तिशाली acai बेरी उपलब्ध है और शरीर वसा को कम करने में मदद करने के लिए माना जाता है। मेयोक्लिनिक के अनुसार कॉम, acai बेरीज एंटीऑक्सिडेंट का एक अच्छा स्रोत हो सकता है, लेकिन उनके वजन-नुकसान और स्वास्थ्य लाभ साबित नहीं हो पाए हैं। क्लिनिक यह भी बताता है कि acai बेरीज फाइबर और हृदय स्वस्थ वसा का एक अच्छा स्रोत हैं।
पोषण संबंधी सामग्री
वजन घटाने में मदद करने के लिए, मोनावी आरवीएल स्नैक बार और न्यूट्रीशन शेक मिक्स एक समझदार आहार के साथ प्रयोग करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। स्नैक बार में 200 कैलोरी, 7 ग्राम वसा, 24 ग्राम कार्बोहाइड्रेट और 10 ग्राम प्रोटीन हैं। आर.वी.एल. पोषण शके मिक्स के एक 54. 6 ग्राम स्कूप में 190 कैलोरी, 4 ग्राम वसा, 29 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, 12 ग्राम फाइबर और 18 ग्राम प्रोटीन शामिल हैं।
संभावित वजन घटाने
मोनावी वेबसाइट बताती है कि डायटेटर्स 1 से 2 एलबीएस खो सकते हैं। उनके वजन घटाने कार्यक्रम का पालन करते हुए प्रति सप्ताह। वजन घटाने की मात्रा कार्यक्रम अनुपालन पर निर्भर करती है, वजन घटाने के लिए आहार की जरूरत है, व्यायाम की भागीदारी और आहार की आदतें। वजन घटाने के लाभ में तनाव में कमी, बेहतर नींद, बेहतर हृदय क्रिया और कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के रखरखाव शामिल हैं।
वजन घटाने युक्तियाँ
वजन कम करने के इच्छुक व्यक्तियों को अधिक कैलोरी जलाए जाने की आवश्यकता होती है, इससे वे उपभोग करते हैं। 1 lb। वसा खोने के लिए, आपको 3, 500 कैलोरी का घाटा बनाना होगा। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाने और 500 कैलोरी से दैनिक कैलोरी को कम करने में 1 एलबी प्रति सप्ताह वजन घटाने के लक्ष्य को पूरा करने में मदद मिल सकती है।एसोसिएशन यह भी बताता है कि एक अच्छा वजन-नुकसान योजना में सप्ताह के लगभग हर दिन लगभग 30 से 45 मिनट की मध्यम शारीरिक गतिविधि को शामिल करना शामिल है।
विचार
यू.एस. फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन ने 2007 में मोनावी को एक पत्र जारी किया, जिसने कंपनी को फर्मिलाइजिंग उत्पादों, जो फेडरल फूड, ड्रग एंड कॉस्मेटिक एक्ट एफडीए के अनुसार, मोनावी ने अपने उत्पादों को दवाओं के रूप में विपणन किया और उत्पादों को सुरक्षित और प्रभावी नहीं पाया गया एलर्जी वाले उपभोक्ताओं को यह भी अवगत होना चाहिए कि आरवीएल न्यूट्रीशन शेक मिक्स में दूध, अंडे और सोया शामिल हैं; स्नैक बार में दूध और सोया होता है किसी भी वजन घटाने कार्यक्रम से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।
