जितना जरूरी है कि हाइड्रेटेड रहना, पानी की वह फैंसी बोतल जो आपने सिर्फ 3 डॉलर में अदा की, हो सकता है कि वह आपको अच्छे से ज्यादा नुकसान पहुंचाए।
ऑर्ब मीडिया नामक एक गैर-लाभकारी पत्रकारिता संगठन द्वारा हाल ही में जारी एक चौंकाने वाला अध्ययन, अमेरिका सहित नौ देशों में बेची गई 250 से अधिक बोतलों के पानी का परीक्षण किया, और पाया कि 90% से अधिक बोतलों में पानी होता है जो कि माइक्रोप्लास्टिक द्वारा दूषित था । हाँ, वह दस बोतलों में नौ है ।
शोध में 11 ब्रांडों का परीक्षण किया गया, जिनमें से पांच अमेरिका और विदेशों में लोकप्रिय हैं: एक्वाफिना, दसानी, एवियन, नेस्ले प्योर लाइफ और सैन पेलेग्रिनो। जिन अन्य ब्रांडों को दूषित पाया गया, उनमें प्रमुख राष्ट्रीय ब्रांड एक्वा (इंडोनेशिया), बिसलेरी (भारत), ईपुरा (मैक्सिको), गेरोलेस्टीनर (जर्मनी), मीनलबा (ब्राजील) और वहा (चीन) शामिल हैं।
शोध में पाया गया कि प्रति लीटर पानी में औसतन 10.4 प्लास्टिक कण पाए जाते हैं, जो पिछले अध्ययन के अनुसार, नल के पानी में पाई जाने वाली मात्रा से दोगुना है। जो बात और भी अधिक है वह यह है कि इस मलबे के 63% हिस्से में पॉलीइथिलीन टेरेफ्थेलेट (पीईटी) जैसे टुकड़े होते हैं, जिसका इस्तेमाल बोतल के ढक्कन बनाने के लिए किया जाता है।
"मुझे लगता है कि यह पानी को बोतलबंद करने की प्रक्रिया के माध्यम से आ रहा है, " न्यू यॉर्क के स्टेट यूनिवर्सिटी के माइक्रोप्लास्टिक शोधकर्ता और प्रमुख लेखक शेर्री मेसन ने एएफपी को बताया। "मुझे लगता है कि हम जो प्लास्टिक देख रहे हैं, वह ज्यादातर बोतल से ही आ रहा है, यह टोपी से आ रहा है, यह पानी को बोतलबंद करने की औद्योगिक प्रक्रिया से आ रहा है।"
इन छोटे प्लास्टिक कणों से मनुष्यों को होने वाले नुकसान की सीमा स्पष्ट नहीं हो सकती है, लेकिन मेसन ने कहा कि "एडीएचडी और ऑटिज्म जैसी स्थितियों में वृद्धि के लिए शुक्राणुओं की संख्या कम होने के कुछ प्रकार के कैंसर में वृद्धि के संबंध थे।"
"हम जानते हैं कि वे पर्यावरण में इन सिंथेटिक रसायनों से जुड़े हुए हैं और हम जानते हैं कि प्लास्टिक हमारे शरीर में उन रसायनों को प्राप्त करने के लिए एक तरह का साधन प्रदान कर रहे हैं, " उन्होंने कहा।
इन जोखिमों को देखते हुए, मेसन ने कहा कि यह प्लास्टिक को खोदने का समय है।
मेसन ने कहा, "टैप वाटर, बाय एंड लार्ज, बोतलबंद पानी की तुलना में अधिक सुरक्षित है।"
और अगर आप अतिरिक्त सुरक्षित होना चाहते हैं, तो पानी को किसी अन्य फिल्टर जैसे कि ब्रिटा के माध्यम से चलाना सबसे अच्छा है, और जब आप जिम जाते हैं तो इसे एक धातु थर्मस में रखें! बस "कच्चे पानी" की सनक में मत जाओ, क्योंकि यह आपको प्लास्टिक से भी अधिक बीमार बना सकता है।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।