एक व्यापक धारणा है कि लोग आशावाद के साथ जीवन की शुरुआत करते हैं और बढ़ती उम्र के साथ नकारात्मक और कड़वे होते जाते हैं। लेकिन सामाजिक मनोविज्ञान और व्यक्तित्व विज्ञान पत्रिका में प्रकाशित एक नया अध्ययन इस धारणा को चुनौती दे रहा है कि युवा के लिए आशावाद आरक्षित है। अपने अध्ययन के माध्यम से, कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, डेविस के शोधकर्ताओं ने पाया कि आशावाद के प्रक्षेपवक्र वास्तव में एक उल्टे यू-आकार के वक्र का अनुसरण करते हैं, जब हम अपने मध्य -50 के दशक में होते हैं तो अपने चरम को मारते हैं।
आशावाद के स्तरों को परखने के लिए, शोधकर्ताओं ने प्रतिभागियों-26 से 71 वर्ष के वयस्कों से सात साल की अवधि में लाइफ ओरिएंटेशन टेस्ट (LOT) को चार बार पूरा करने के लिए कहा। एलओटी का उपयोग सामान्यीकृत आशावाद बनाम निराशावाद में किसी व्यक्ति के मतभेदों का आकलन करने के लिए किया जाता है। यूसी डेविस अध्ययन के प्रयोजनों के लिए, प्रतिभागियों ने जोरदार मूल्यांकन किया कि वे कितनी दृढ़ता से सहमत हैं जैसे कि "अनिश्चित समय में, मैं आमतौर पर सबसे अच्छी उम्मीद करता हूं, " "अगर मेरे लिए कुछ गलत हो सकता है, तो यह होगा, " और, "कुल मिलाकर। मुझे उम्मीद है कि मेरे साथ बुरे होने से ज्यादा अच्छी चीजें होंगी। ”
फिर उनसे अतिरिक्त 54 प्रश्न पूछे गए, जिन्होंने मूल्यांकन किया कि कैसे उन्होंने अपने जीवन में सकारात्मक और नकारात्मक घटनाओं का जवाब दिया, जैसे कि पदोन्नति या ले-ऑफ।
परिणामों से पता चला है कि आशावाद वास्तव में अपने 20 के दशक में प्रतिभागियों में सबसे कम था, फिर 55 साल की उम्र में अपने चरम पर पहुंचने से पहले यह उनके मध्य 30 और 40 के दशक में तेजी से बढ़ गया। यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि मनोवैज्ञानिक बुलेटिन में प्रकाशित एक 2018 के अध्ययन में पाया गया कि आत्मसम्मान के प्रक्षेपवक्र एक समान वक्र का अनुसरण करता है, 60 साल की उम्र में अपनी चोटी को मारता है।
यूसी डेविस के शोधकर्ता यह भी देखना चाहते थे कि आशावादी लोग कैसे प्रभाव डालते हैं। जिन लोगों ने अधिक सकारात्मक जीवन की घटनाओं की सूचना दी - जैसे कि एक खुशहाल विवाह में होना - उनमें भी उच्च स्तर का आशावाद था। लेकिन, अधिक आश्चर्यजनक रूप से, जिन लोगों के जीवन के नकारात्मक अनुभव अधिक थे, वे अपने समकक्षों की तुलना में कम आशावादी नहीं थे। इससे शोधकर्ताओं को यह विश्वास हो गया कि सकारात्मक जीवन की घटनाओं में आशावाद के हमारे स्तर को बढ़ावा देने की क्षमता है, लेकिन नकारात्मक जीवन की घटनाओं से जरूरी नहीं है।
किसी भी तरह से, नए शोध से स्पष्ट रूप से पता चलता है कि यदि आप अपने 40 के दशक में हैं, तो आपको आगे देखने के लिए बहुत कुछ मिला है। और उस मोर्चे पर और अच्छी खबरों के लिए, देखें साइंस कहता है कि यह वह युग है जब रचनात्मकता अपनी चोटी काटती है।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।