यदि आप एक कुत्ते के मालिक हैं, तो आप जानते हैं कि अपने नरम, शराबी पिल्ला के साथ एक लंबे दिन के अंत में बिस्तर में कर्लिंग करने से बेहतर कुछ नहीं है। मेरा कुत्ता एक उत्कृष्ट कडलर है, और जब मैं सुबह उठता हूं, तो वह हमेशा एक छोटी सी सेना को बिस्तर के पैर से रेंगता है, मेरे खिलाफ लताड़ता है, फिर चारों ओर लहराता है ताकि शारीरिक संपर्क को अधिकतम कर सके, मुझे दे रहा है सिर्फ प्यार और स्नेह को बढ़ावा देने के लिए जो मुझे अपने दिन कूदने की जरूरत है।
जब मुझे कोई बुरा सपना आता है, तो मैं उसे घूरने के लिए उठता हूं, कान चुभता है, पूरी तरह से सतर्क हो जाता हूं, उसकी अभिव्यक्ति मुझे बताती है कि मैं सुरक्षित और संरक्षित हूं और अगर कोई हत्यारा या भूत हमारे आस-पास कहीं भी पहुंच जाता है तो वह उसे भौंक देगा। सीधे वापस जहाँ से यह आया था। जब यह ठंडा हो जाता है, तो वह मेरे पैरों को गर्म करता है। और जब वह खर्राटे लेता है, तब भी ध्वनि किसी तरह से आराम करती है और एक तरह से प्रिय होती है जो निश्चित रूप से मनुष्यों के साथ नहीं होती है।
फिर भी, ऐसे लोग हैं जो कहते हैं कि अपने कुत्ते को आपके साथ बिस्तर पर सोने देना "अस्वच्छ" या "अस्वास्थ्यकर" है, और अब उन्हें गलत साबित करने के लिए वैज्ञानिक डेटा है।
एंथ्रोजो पत्रिका में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया है कि कुत्ते के साथ सोने से महिलाओं की नींद की गुणवत्ता पर महत्वपूर्ण सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
शोधकर्ताओं ने संयुक्त राज्य में रहने वाली 962 वयस्क महिलाओं से सर्वेक्षण डेटा एकत्र किया, जिनमें से 55 प्रतिशत ने कम से कम एक कुत्ते के साथ अपना बिस्तर साझा किया, जिनमें से 31 प्रतिशत ने कम से कम एक बिल्ली के साथ ऐसा किया, और 57 प्रतिशत ने एक मानव साथी के साथ ऐसा किया। । परिणामों में पाया गया कि एक ही बिस्तर में सोते हुए उनके कुत्तों ने एक बिल्ली के साथ ऐसा करने की तुलना में आराम की एक बेहतर रात का नेतृत्व किया या, आश्चर्यजनक रूप से, यहां तक कि एक इंसान भी।
"मानव बिस्तर भागीदारों की तुलना में, कुत्ते जो मालिक के बिस्तर में सोते थे, उन्हें नींद कम परेशान करने के लिए माना जाता था और वे आराम और सुरक्षा की मजबूत भावनाओं से जुड़े थे, " अध्ययन में लिखा है। "इसके विपरीत, बिल्लियां जो अपने मालिक के बिस्तर पर सोती थीं, उन्हें मानव साझेदारों के समान विघटनकारी बताया गया था, और वे मानव और कुत्ते के बिस्तर भागीदारों दोनों की तुलना में आराम और सुरक्षा की कमजोर भावनाओं से जुड़ी थीं।"
इसके अलावा, अध्ययन में पाया गया कि कुत्ते के मालिक पहले बिस्तर पर चले गए और बिल्ली के मालिकों की तुलना में पहले जाग गए, जो कि एक और बड़ी जीत है, क्योंकि बहुत सारे शोध में पाया गया है कि शुरुआती रिसर होने के बड़े स्वास्थ्य लाभ हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि क्या यह लिंक सहसंबंधी या करणीय है, लेकिन यदि यह बाद वाला है, तो यह समझ में आता है। बिल्लियाँ हर समय सोती हैं। दूसरी ओर, कुत्ते यह समझने में बहुत बेहतर होते हैं कि स्नूज़ का समय कब होता है, और जब मैं अपने पिल्ला को रात 10 बजे धीरे-धीरे खर्राटे लेते हुए देखता हूं, तो यह मुझे कभी भी अपने लैपटॉप को बंद करने और अपने आप बिस्तर पर रेंगने के लिए प्रेरित करने में विफल नहीं होता है।
बेशक, आपके कैनाइन BFF को उसी बिस्तर में सोने देने के लिए कुछ अपरिहार्य डाउनसाइड हैं। अपने कुत्ते की नस्ल के आधार पर, बहा एक वास्तविक मुद्दा हो सकता है, साथ ही साथ संभावित एलर्जी भी हो सकती है। हालांकि, सबसे बड़ी समस्या यह है कि अपने कुत्ते को एक ही बिस्तर में सोने की अनुमति दें क्योंकि आप उन्हें यह सोच सकते हैं कि आप समान हैं।
सिएटल के पशुचिकित्सक कोरी ग्रॉस ने एवरीडे हेल्थ को बताया, "लोगों को चिंता है कि आपके कुत्ते को आपके बिस्तर पर सोने की अनुमति देने से प्रभुत्व के मुद्दे पैदा होंगे और आपके कुत्ते को सिखाएंगे कि आप पैक के नेता नहीं हैं ।" हालांकि, उन्होंने यह भी कहा कि यदि आपके कुत्ते के साथ शुरू करने के लिए व्यवहार संबंधी मुद्दे नहीं हैं, तो बिस्तर साझा करने का मात्र तथ्य स्पष्ट रूप से उनके कारण नहीं है। "यदि आपके कुत्ते के पास मालिक के रूप में आपके साथ पहले से ही समस्याएं हैं, तो उन्हें आपके साथ बिस्तर पर सोने से समस्या हो सकती है। लेकिन अगर उनके पास वे मुद्दे नहीं हैं, तो यह उन्हें पैदा नहीं करेगा।"
यहां तक कि अगर आपके कुत्ते में प्रभुत्व के मुद्दे हैं (जैसा कि मेरा करता है), तो वे चालाकी कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, जब मेरा मानव साथी आता है, तो मेरा कुत्ता प्रादेशिक हो जाता है, उस पर भौंकने लगता है और कुछ मामलों में उसे छोड़ने के प्रयास में उसकी पैंट पर चबाने लगता है। जब वह रुक जाता है, तो मेरा कुत्ता एक अशिष्ट अभिव्यक्ति के साथ बिस्तर पर कूद जाता है जो स्पष्ट रूप से कहता है, "मुझे माफ करना, मुझे लगता है कि एक गलत गलतफहमी हो गई है। यह बिस्तर की मेरी तरफ है। आपकी उपस्थिति की अब आवश्यकता नहीं है।"
इसका मुकाबला करने के लिए, मेरे डॉग ट्रेनर ने उसे एक कुत्ते का बिस्तर पाने की सलाह दी और उसे ऐसा करने के लिए उसे अपने बिस्तर पर ले जाने के लिए प्रशिक्षण दिया, जो वास्तव में उतना चुनौतीपूर्ण नहीं है जितना लगता है। कुत्तों को क्षेत्र के बारे में एक निपुण समझ है, और यदि उनका अपना बिस्तर है, तो यह समझना बहुत मुश्किल नहीं है कि मानव बिस्तर में सोना एक विशेषाधिकार है, अधिकार नहीं।
अन्यथा, सभी कुत्तों के मालिकों के 42 प्रतिशत में शामिल होने का कोई कारण नहीं है जो रात में अपने पिल्ला के साथ सोते हैं।
"कुत्ते जोड़ते हैं साहचर्य, " कान्स स्टेट यूनिवर्सिटी कॉलेज ऑफ वेटरनरी मेडिसिन में एक नैदानिक सहयोगी प्रोफेसर सुसान नेल्सन ने कहा। "वे एक ठंडी रात में अतिरिक्त गर्मी प्रदान करते हैं। वे सुरक्षा की भावना पैदा करते हैं, खासकर उन बच्चों के लिए जो अंधेरे से डरते हैं। वे संभावित घुसपैठियों से सुरक्षा की एक अतिरिक्त भावना देते हैं। यह आपके और आपके बीच एक बड़ा बंधन भी पैदा कर सकता है। चलो इसका सामना करें: बिना शर्त प्यार के एक गर्म, प्यारे बंडल को हराना मुश्किल है।"
और कुत्ते-मानव बंधन के विज्ञान के बारे में अधिक जानने के लिए, इस अध्ययन के बारे में पढ़ें कि क्यों कुत्ते हमारे लिए उतना ही प्यार करने के लिए विकसित होते हैं।
डायना ब्रुक डायना एक वरिष्ठ संपादक हैं जो सेक्स और रिश्तों, आधुनिक डेटिंग प्रवृत्तियों और स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में लिखती हैं।