सूखी त्वचा एक सामान्य समस्या है जो आपके पर्यावरणीय नमी कम होने पर बिगड़ जाती है। क्लिनिकल नाम एक्सरेसिस या एस्टियोयोटीसिस है, लेकिन कुछ इसे केवल सर्दियों की खुजली के रूप में कहते हैं। यह आपके हाथ, पैर और हथियारों पर अक्सर देखा जाता है, लेकिन आपकी पीठ और पेट में भी हो सकता है। गैर चिकनाई लोशन सबसे अच्छा काम करते हैं जब आपकी त्वचा बहुत सूखी नहीं होती है
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महत्व
सूखी त्वचा अप्रिय और असुविधाजनक है यह खुजली है और रात में आपकी नींद में हस्तक्षेप कर सकती है। यदि आप बार-बार खरोंचते हैं तो आप लाल, मोटे त्वचा के लवणों को कहते हैं। स्क्रैचिंग आपकी त्वचा को भी नुकसान पहुंचा सकती है जिसके परिणामस्वरूप दरारें या विरंजन होता है जो आपकी त्वचा को जीवाणु संक्रमण के प्रति संवेदनशील बना देता है। यदि आपकी त्वचा लाल, सूखी, फटा हुआ, खून बह रहा है या पीले क्रस्ट्स या मवाद है, तो आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखना महत्वपूर्ण है। आपकी सूखी त्वचा का इलाज करने के बारे में जानने के कारण इस पर निर्भर होता है
विचार> जब आपकी त्वचा सूखी होती है तो यह सिर्फ पानी जोड़ने के लिए समझने लगता है, लेकिन वास्तविकता में गर्म साबुन का पानी वास्तव में आपकी त्वचा से सुरक्षात्मक तेल निकालता है शाम में 10 मिनट से ज्यादा समय तक का समय कम करना, हल्के साबुन का प्रयोग करना और आपकी त्वचा शुष्क होने से धीरे-धीरे आपकी सूखी त्वचा की स्थिति में मदद मिल सकती है। आयोवा अस्पताल और क्लिनिक विश्वविद्यालय के अनुसार, जो आपकी त्वचा पर प्रकाश और गैर-तेल का आनंद लेते हैं, वह वास्तव में आपकी सुरक्षात्मक त्वचा लिपिड और उसके भारी-भरकम चचेरे भाई की जगह नहीं लेता है।
लोशन मॉइस्चराइजर्स रासायनिक तेलों, पानी और शराब से बने होते हैं लोशन वास्तव में शराब की सामग्री के कारण आपकी त्वचा को सूखा सकता है, और ये आमतौर पर अन्य प्रकार के मॉइस्चराइज़र के रूप में प्रभावी नहीं हैं।
मॉइस्चराइजर्स में emollients जो उन्हें एक तेल का आनंद दे सकते हैं वास्तव में त्वचा में कोशिकाओं के बीच रिक्त स्थान को भरें। यह आपके प्राकृतिक लिपिड्स को पुनर्निर्माण में मदद करता है लोशन जल-आधारित emollients का उपयोग करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कम-चिकना महसूस होता है इससे उन्हें लोकप्रिय बना दिया जाता है, और आपके पसंदीदा लोशन परमात्मा की गंध आती है लेकिन यह इत्र भी आपकी त्वचा को सूखा सकता है। यदि आप बहुत शुष्क हैं, तो आपके सर्वश्रेष्ठ ओवर-द-काउंटर शर्त एक क्रीम या मरहम उत्पाद है, सीएनएन स्वास्थ्य से पता चलता है कि सबसे अधिक रहने वाली शक्ति है और आपकी त्वचा में नमी को छू सकता है।
मलहम, तेल और क्रीम < तेल आपकी त्वचा पर चिकना महसूस कर सकते हैं लेकिन बहुत अच्छी तरह से रक्षा करते हैं। छोटी मात्रा का उपयोग करें और अच्छी तरह से इसे रगड़ें उत्पाद जैसे कि बेबी ऑयल, खनिज तेल और स्नान तेल तेल-आधारित emollients के उदाहरण हैं। अपने स्नान टब में जोड़ने के बजाय स्नान के बाद स्नान तेल के साथ हल्के ढंग से स्प्रे नम त्वचा। तेल पानी फिसलन है; यह खतरनाक गिरने में परिणाम कर सकते हैं
क्रीम मॉइस्लाईवाइजर्स में तेल या पानी आधारित emollients शामिल हो सकते हैं। आप अपनी त्वचा द्वारा जिस तरह से अवशोषित हो जाते हैं, उसे कम करने वाला व्यक्ति निर्धारित करने में सक्षम होगा।यदि थोड़ा सा अवशेष छोड़ दिया जाता है, तो यह संभवतः तेल आधारित है और वास्तव में आपकी त्वचा की रक्षा करता है पानी आधारित उत्पादों से बेहतर है
अमेरिकन अकादमी के त्वचाविज्ञान का कहना है कि पेट्रोलियम जेली को भारी शुल्क त्वचा मॉइस्चराइज़र के रूप में इस्तेमाल करना है। यह एक सस्ती, मरहम-प्रकार के मॉइस्चराइज़र है जो हाथ, पैर, होंठ और कोहनी पर उपयोगी है अगर आपकी त्वचा शुष्क और फटा हुआ है। मलहम तेल आधारित emollients है कि चिकना महसूस होगा, लेकिन यह कड़ाई से उपयोग किया जाता है और अच्छी तरह से मल, वे सूखी त्वचा के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं।
प्रिस्क्रिप्शन मॉइस्चराइजर्स
केवल त्वचाशोथ और एक्जिमा के उपचार के लिए प्रयुक्त नुस्खे द्वारा उपलब्ध मॉइस्चराइज़र हैं। ये उत्पाद गैर-स्टेरॉयड आधारित क्रीम हैं जो त्वचा बाधाओं के रूप में कार्य करते हैं। एक बार लागू होने पर, वे आपकी त्वचा को नमी खोने से रोकते हैं। इसके अलावा, वे गैर चिकना और आसानी से अवशोषित कर रहे हैं। ये उत्पाद बहुत ही शुष्क त्वचा के साथ-साथ विकिरण चिकित्सा के बाद त्वचा के जलने के इलाज के लिए उपयोग किया जाता है। यदि अधिक-से-काउंटर, सुगंध रहित उत्पादों काम नहीं कर रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को यह निर्धारित करने के लिए देखें कि कोई पर्चे उत्पाद आपके लिए सही है या नहीं।
