अधिकांश लोग थोड़ा सा परेशानी बर्दाश्त कर सकते हैं और यहां तक कि जब वे साइकिल चलाते हैं तो दर्द होता है, लेकिन सुन्न अंडकोष से चिंता बढ़ जाती है। यह चिंता अच्छी तरह से स्थापित है। हालांकि अल्पकालिक प्रभाव गंभीर नहीं हैं, साइकिलिंग समय के साथ पुरुष प्रजनन अंगों को नुकसान पहुंचा सकती है। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको साइकिल चलाना बंद कर देना चाहिए। उचित उपकरण का उपयोग करने के लिए सुन्न अंडकोष से रोका जा सकता है, और साइकिल वास्तव में आपके प्रजनन अंगों के स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है
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कारण
कठोर परिश्रम पुरुषों के लिए साइकिल चालन का एक आम साइड इफेक्ट है, खासकर लंबी सवारी के बाद। बोस्टन यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ़ मेडिसिन के डा। इरविन गोल्डस्टेन के मुताबिक, यह साइक्लिंग के दौरान संपीड़न परिवर्तन की वजह से है, जो पेनाइल रक्त प्रवाह में कमी का कारण है। गोल्डस्टीन बताते हैं कि जब एक साइकिल चालक बैठता है तो रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, लेकिन जब वह सीट से खुद को हटा लेता है तो वह सामान्य हो जाता है। बेशक, हालांकि, एक बाइक सवारी के अंत के बाद अच्छी तरह से रह सकते हैं।
संभावित समस्याएं
स्टैनफोर्ड मेडिकल स्कूल के मूत्रविज्ञान विभाग की वेबसाइट के अनुसार टेस्टिक्युलर सिम्बनेस आमतौर पर अस्थायी और केवल हल्का ही परेशान होता है। लेकिन यह दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकता है। स्टैनफोर्ड में मूत्रविज्ञान के प्रोफेसर डॉ। रॉबर्ट केसलर बताते हैं कि साइकिल चालन पुरुष सवारों के जननांग क्षेत्र को दीर्घकालिक नुकसान पहुंचा सकता है। समय के साथ, नर साइकिल चालन जो अक्सर सवारी करते हैं, प्रतिबंधित रक्त प्रवाह की वजह से सीधा होने की संभावनाओं का सामना कर सकते हैं। यह स्थानीय एथेरोस्क्लेरोसिस के कारण होता है, जो पेनिल धमनी का एक रुकावट है।
रोकथाम
केसलर के अनुसार, साइकिल चालक सीट पर अपनी स्थिति बदल कर और खड़े होकर सुन्न अंडकोष से अस्थायी राहत प्राप्त कर सकते हैं। लेकिन स्थायी राहत के लिए, उन्होंने एक विशेष बाइक सीट का उपयोग करने की सिफारिश की है। केंद्र में एक अवसाद के साथ हार्ट-आकार की साइकिल वाली सीटें, पेरिनेम से दबाव लेती है, जिससे रक्त को लिंग और अंडकोष तक पहुंचने में मदद मिलती है। केसलर ने पुरुषों को चेतावनी दी है कि वे लक्षणों के विकास के लिए इंतजार न करें लेकिन एक रोकथात्मक उपाय के रूप में इनमें से किसी एक सीट का उपयोग करें।
साइकल चलाना लाभ
सीधा होने की संभावनाओं के डर के डरने से आपको साइकलिंग से डरा नहीं जाना चाहिए यदि आप उचित सीट का उपयोग करते हैं तो यह एक सुरक्षित गतिविधि है, और यह वास्तव में सीधा होने की समस्याओं की समस्याओं को विकसित करने की संभावना कम कर सकती है। गोल्डस्टीन के अनुसार, साइकिल चालन से उच्च रक्तचाप के विकास की संभावना कम हो जाती है - एक ऐसी स्थिति जिससे सीधा होने के लिए शिथिलता पैदा हो सकती है। वह यह नोट करता है कि गतिहीन लोगों को साइकिल चालकों की तुलना में सीधा होने के लायक समस्याओं के विकास का अधिक खतरा होता है।
