आप शीतल पेय के माध्यम से किराने की दुकान पर ब्राउज़ कर रहे हैं, आप इस पर विचार करना शुरू करते हैं कि आप एक स्वस्थ निर्णय ले रहे हैं या नहीं। आप सोडा के नकारात्मक के बारे में जानते हैं आप हर रविवार की सुबह उठाते हुए दो लीटर कोला की बोतल पर विचार करते हैं, लेकिन इसके बजाय, आप अपनी माँ और दादी ने सोडा को पकड़ लिया था जब आपको पेट खराब कर दिया गया था - कनाडा सूखी जिंजर एले
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कनाडा का सूख एक बेहतर निर्णय है
कनाडा सूखी अदरक का उपयोग असली अदरक का होता है, लेकिन क्या यह अन्य शीतल पेय से बेहतर विकल्प है? यह तय करने का सबसे अच्छा तरीका है कि पोषण लेबल को देखना है। यदि कैलोरी बहुत अधिक है, तो शरीर को ऊर्जा के रूप में वसा की कहानी सुनाई जाएगी। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा प्रत्येक मानव शरीर को कैलोरी प्रदान करते हैं। पोषण लेबल और घटक सूची को समझना आपको एक स्मार्ट पसंद बनाने में सहायता करेगा।
तुलना करने की हिम्मत> कनाडा सूखी जिंजर एल प्रदान करता है, प्रति 8 ऑउंस सेवारत, 90 कैलोरी और 25 ग्राम कार्बोहाइड्रेट, जिसमें से 24 ग्राम चीनी से होता है अन्य अवयवों को कार्बोनेटेड पानी, उच्च फ्रुक्टोज कॉर्न सिरप, साइट्रिक एसिड, सोडियम बेंजोएट, जो संरक्षक, प्राकृतिक स्वाद और कारमेल रंग है।
कनाडा सूखी अदरक काली चीनी से अपने सभी कैलोरी प्रदान करता है, कैफीन मुक्त होने के बावजूद ऊर्जा का त्वरित विस्फोट प्रदान करता है। कनाडा सूखी में प्रति सेवा 90 कैलोरी है। इसमें कुछ अदरक निकालने भी होते हैं। चीन में, अदरक का उपयोग पाचन में सहायता करने के लिए किया गया है और 2,000 से अधिक वर्षों तक पेट, दस्त और मतली का इलाज किया जाता है। अदरक का इस्तेमाल गठिया, शूल, दस्त और हृदय स्थितियों के इलाज में भी किया जाता है। दुर्भाग्य से, कनाडा सूखी जिंजर हेल में सोडियम बेंजोएट होता है, जो गहन प्रकाश और गर्मी के संपर्क में होने पर बेंजीन का निशान पैदा कर सकता है। बेंजीन को कैंसर और जन्म दोषों के कारण जाना जाता है और सिगरेट के धुएं और गैसोलीन में पाया जा सकता है।
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