कुछ भी ओवन के बाहर गर्म और कोमलता के दालचीनी रोल की सुगंध जैसी इंद्रियां नहीं पैदा कर सकता है जनरल मिल्स द्वारा बनाई गई पिल्सबरी ग्रैंड्स दालचीनी रोल, एक उच्च कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट और वसा वाले पदार्थ हैं, और निश्चित रूप से किसी भी स्वस्थ आहार पर कोई पसंदीदा खाद्य पदार्थ नहीं होगा। जमे हुए पिलसबरी ग्रैंड दालचीनी रोल को पकाने के लिए, पैकेज से एक या कई रोल को हटा दें और पारंपरिक या टोस्टर ओवन में गरम करें, फिर शीशे का आवरण के ऊपर, और भी अधिक कैलोरी और कार्ड्स जोड़कर पिल्सबरी भी एक तुलनीय पोषण मूल्य के साथ प्रशीतित मीठी रोल प्रदान करता है।
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आकार और किस्मों की सेवा
एक पिल्सबरी ग्रैंड्स दालचीनी रोल 83 ग्राम के बराबर है, जिसमें दफ़्ती प्रति छह रोल होते हैं। ये फ्रोजन दालचीनी रोल भी मिनी रोल में 12 रोल के साथ एक बॉक्स में आते हैं जिसमें 32 ग्राम के बराबर टुकड़े के साथ एक रोल के सेवारत आकार होते हैं।
कैलोरी, फैट, कोलेस्ट्रोल और सोडियम
एक पिल्सबरी ग्रैंड्स दालचीनी रोल में वसा से 100 कैलोरी वाले 290 कैलोरी हैं। प्रत्येक रोल में कुल वसा का 11 ग्राम भी होता है, 3. 3 ग्राम संतृप्त वसा और 2. 5 ग्राम ट्रांस वसा, कोलेस्ट्रोल और 460 मिलीग्राम सोडियम नहीं होता है। एक मिनी ग्रैंड्स दालचीनी रोल में 110 कैलोरी हैं, और 4 ग्राम की कुल वसा युक्त सामग्री 1. 1 ग्राम संतृप्त वसा और 1 ग्राम ट्रांस फैट, कोलेस्ट्रोल और 170 मिलीग्राम सोडियम नहीं है।
कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन
एक दालचीनी रोल में 1 ग्राम आहार फाइबर, 21 ग्राम शर्करा और 4 ग्राम प्रोटीन युक्त कार्बोहाइड्रेट के 45 ग्राम हैं। एक मिनी दालचीनी रोल में 9 ग्राम शर्करा और 2 ग्राम प्रोटीन युक्त 18 ग्राम कार्बोहाइड्रेट हैं। अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग "अमेरिकन 2005 के लिए आहार संबंधी दिशानिर्देश" में शर्करा, वसा और अल्कोहल को कम करके कैलोरी का सेवन कम करने का सुझाव दिया गया है। ये दालचीनी रोल में उच्च मात्रा में कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जिनमें से आधे शर्करा होते हैं।
विटामिन और खनिज
एक एकल कैल्शियम का 2 प्रतिशत दैनिक मूल्य, लोहे और विटामिन ए का 6 प्रतिशत और विटामिन सी का 8 प्रतिशत दैनिक मूल्य प्रदान करता है। एक मिनी दालचीनी रोल विटामिन ए और सी के 2 प्रतिशत दैनिक मूल्य प्रदान करता है और लोहा जैसा कि यूएसडीए द्वारा उल्लिखित किया गया है, आपके आहार में कुछ कैलोरी वाले पोषक तत्व-घने खाद्य पदार्थ शामिल हैं जो सूक्ष्म पोषक तत्वों में समृद्ध हैं। पिल्सबरी ग्रैंड्स दालचीनी रोल कुछ विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं।
सामग्री
पिल्सबरी दालचीनी रोल के एक पैकेज में आटा और शीशे का आवरण होता है सामग्री में समृद्ध प्रक्षालित आटा, चीनी, पानी, मार्जरीन, आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत सोयाबीन और कपास वाले तेल, नॉनफाट दूध, नमक, मोनो- और डिग्लिसराइड्स, सोया लेसितिण, विटामिन ए पालमेट और कृत्रिम रंग शामिल हैं। अतिरिक्त सामग्री में फ्रैक्टोज़ मकई सीरप, मकई सीरप, मट्ठा प्रोटीन कॉन्ट्रैक्ट, रंग, गुड़, सोडियम स्टियरॉयल, लैक्टिलेट, आटा कंडीशनर, कृत्रिम स्वाद और साइट्रिक एसिड के साथ-साथ मोनोग्लिसराइड्स, पोटेशियम सोर्बेट, बीएचटी, बीएचए, पोलीसोर्बेट 60 जैसे कई संरक्षक शामिल हैं।, एस्कॉर्बिक एसिड, जैनथान गम और टिड्डी सेम गम।
