संयुक्त राज्य अमेरिका में पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम, सबसे आम महिला अंतःस्रावी विकार, संयुक्त राज्य अमेरिका में 5 से 10 प्रतिशत महिलाओं, पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम एसोसिएशन रिपोर्ट पीसीओ के विशिष्ट लक्षणों में अंडाशय में कई छोटे अल्सर, अधिक वजन वाले, इंसुलिन की संवेदनशीलता या इंसुलिन प्रतिरोध में कमी, और नर हार्मोन के अतिरिक्त स्तर शामिल हैं, जिन्हें एंड्रोजन कहा जाता है। उच्च एण्ड्रोजन के स्तर में पुरुष-पैटर्न बालों के झड़ने और बालों के झड़ने जैसे लक्षण, या असामान्य पैटर्न, जैसे कि चेहरे, पीठ, जांघों या पेट पर अधिक बालोंवाही का कारण बनता है कुछ चिकित्सकों ने पीसीओएस के लिए संभावित उपचार के रूप में मैग्नीशियम की सिफारिश की है, लेकिन अध्ययन के परिणाम मिश्रित हैं।
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मैग्नेशियम और इंसुलिन प्रतिरोध
पीसीओएस के लिए मैग्नीशियम उपचार के पीछे सिद्धांत यह है कि मैग्नीशियम के स्तर अक्सर टाइप 1 और टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में कम होते हैं, अधिक आम प्रकार की मधुमेह है जो आम तौर पर मध्य युग में विकसित होती है। जैरी नाडलर के अनुसार, मैग्नीशियम की खुराक लेने से इंसुलिन की संवेदनशीलता में सुधार हो सकता है एम। डी। कम इंसुलिन संवेदनशीलता दोनों प्रकार के 2 मधुमेह और पीसीओएस के विकास में एक कारक है। रक्तप्रवाह में ग्लूकोज आम तौर पर अग्न्याशय से इंसुलिन जारी होने में परिणाम होता है। इंसुलिन कोशिकाओं में ग्लूकोज को अवशोषित करने में मदद करता है। जब कोशिका इंसुलिन प्रतिरोधी बन जाती हैं, तो वे इसके रिलीज के लिए सामान्य रूप से प्रतिक्रिया नहीं देते हैं। ग्लूकोज को तेज करने के लिए कोशिकाओं को इसके सिग्नल पर प्रतिक्रिया देने के लिए इंसुलिन की मात्रा बढ़ती है मैटफॉर्मिन जैसे इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ाने के लिए दवाएं, पीसीओएस और टाइप 2 मधुमेह दोनों का इलाज करती हैं, यकृत में मैग्नीशियम के स्तर में वृद्धि करती हैं।
अनुशंसित मैग्नीशियम सेवन
नेशनल एकेडमी ऑफ साइंसेज के इंस्टीट्यूट ऑफ मेडिसिन द्वारा स्थापित मैग्नीशियम के लिए अनुशंसित दैनिक भत्ता 31 से 31 साल की आयु में महिलाओं के लिए 1 9 31 से 320 एमजी की महिलाओं के लिए 310 एमजी प्रति दिन है डॉ। नेडलर के अनुसार, मैग्नीशियम में 50 से 85 प्रतिशत अमेरिकियों की कमी हो सकती है। उच्च रक्त शर्करा के स्तर मूत्र में मैग्नीशियम के नुकसान में वृद्धि हो सकती है, जो मधुमेह रोगियों में कम मैग्नीशियम का स्तर बता सकता है, आहार पूरक आहार का कार्यालय बताता है।
नकारात्मक अध्ययन
टेक्सास टेक यूनिवर्सिटी हेल्थ साइंसेज सेंटर ऑफ मेडिसिन के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन और जनवरी 2011 में स्कैंडिनेवियाई पत्रिका "एक्टा ओब्स्टेट्रिशिया एट गनेकोलोगिका स्कैंडिनेविका" के मुद्दे पर रिपोर्ट में कोई अंतर नहीं पाया पीसीओएस और बीमारी के बिना 20 महिलाओं के साथ 100 महिलाओं के बीच मैग्नीशियम के स्तर में।
जोखिम
मैग्नीशियम अनुपूरण महिलाओं के लिए प्रतिदिन 350 मिलीग्राम के संतोषजनक ऊपरी सेवन तक सुरक्षित माना जाता है। मैग्नीशियम विषाक्तता के दुष्प्रभाव में दस्त शामिल है, मानसिक स्थिति में कमी, मतली, गहरी कण्डरा सांस की हानि, धीमा श्वास, मांसपेशियों की कमजोरी, कम रक्तचाप और भूख की कमी।अपने चिकित्सक के अनुमोदन के बिना पीसीओ के इलाज के लिए मैग्नीशियम की उच्च खुराक न लें।
