पेपरमिंट कैंडीज सभी समान नहीं बनाए जाते हैं, लेकिन आप यह शर्त लगा सकते हैं कि प्राथमिक संघटक चीनी होने वाला है। चीनी सूची में सबसे ऊपर है, हालांकि अन्य अवयवों और रंगों का उपयोग कैंडी प्रकार और निर्माता के अनुसार भिन्न होता है व्यक्तिगत ब्रांड मतभेद और चीनी के बावजूद, पेपरमिंट कैंडी आमतौर पर वसा और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त है।
दिन का वीडियो
सामग्री निम्नलिखित चीनी
पुदीना कैंडी के विभिन्न ब्रांड और प्रकार के विभिन्न तत्व हैं ब्रैच के स्टारबाइट पेपरमिंट्स हार्ड कैंडी में दूसरा घटक, उदाहरण के लिए, कैंडी फेवरिट वेबसाइट के अनुसार मकई सीरप, साइट्रिक एसिड और अज्ञात कृत्रिम स्वादों के बाद है। कैल्शियम टिन पर लेबल के मुताबिक अल्टोइड्स, एक और कठोर पुदीना कैंडी में गम अरबी, प्राकृतिक स्वाद और जिलेटिन के लिए पेपरमिंट के तेल की अतिरिक्त सामग्री शामिल है। ग्रोववी कैंडीज वेबसाइट के मुताबिक स्टीवर्ट नरम पेपरमिंट कैंडी, जो चक्कर का इलाज करते हैं, इसमें पेपरमिंट का तेल इसके दूसरे घटक के रूप में होता है और रंग के अलावा अन्य कोई भी पदार्थ नहीं होता है।
रंग
पेपरमिंट कैंडी आम तौर पर लाल और सफेद है, सभी सफेद अल्टोस के लिए बचाते हैं, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि कोई दूसरा रंग या दो वहां नहीं है ब्रैच के स्टारबाइट पेपरमिंट्स में तीन लाल रंग, दो नीले रंग और दो पीले रंग होते हैं। अल्टोड्स के रंगीन रंगों और स्टीवर्ट नरम कैंडीज़ में दो लाल रंग हैं
कैलोरी
पुदीना कैंडी में कैलोरी की गिनती मेहनती और नरम कैंडीज के साथ-साथ ब्रांडों के बीच भिन्न होती है। मेरी फिटनेस पाल के मुताबिक ब्रेक के स्टारब्रिइट पेपरमिंट्स की एक तीन टुकड़ों में 60 कैलोरी हैं, कैलीरी की एक ही राशि में चोटी स्टीवर्ट कैंडीज की तीन टुकड़ों की सेवा होती है। अल्टोस में कम कैलोरी की गिनती होती है, जिसमें तीन-टकसाल वाली 10 कैलोरी होती है।
विचार
पेपरमिंट कैंडी सामग्री हमेशा एक समान नहीं होती हैं, यहां तक कि कैंडी के एक ही ब्रांड के साथ भी। ब्रैच के कैंडीज एक नोट के साथ आते हैं जो कहता है कि उत्पाद में नमक और आंशिक रूप से हाइड्रोजनीकृत वनस्पति तेल शामिल हो सकता है, जिसके बाद सोयाबीन तेल, कपास का तेल या दोनों का बना हो सकता है। यद्यपि अल्टोइड्स के निर्माता पोषण संबंधी जानकारी ऑनलाइन सूचीबद्ध करते हैं, यह सामग्री को जानने के लिए टिन के पीछे की तरफ देखने की सलाह देती है क्योंकि ये भिन्न हो सकते हैं
