फुटबॉल में चोट लगी बच्चों के प्रतिशत

प्रत्येक फुटबॉल सीज़न की शुरुआत में, खिलाड़ियों ने उत्सुकता से मैदान पर बाहर निकलते हुए अपने माता-पिता को चिंता की कि वे खेल से गंभीर चोट लगी है अच्छी खबर यह है कि जब चोट लग जाती है, तो वे शायद ही कभी गंभीर होते हैं और आमतौर पर डॉक्टर की देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है बुनियादी सुरक्षा नियमों के बाद आपके बच्चे को गंभीर चोट के जोखिम के साथ युवा फुटबॉल खेलने की अनुमति मिल सकती है

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जर्नल ऑफ एथलेटिक ट्रेनिंग ने 2007 में बताया था कि 5 में से 28 प्रतिशत 5 साल के 5 लाख युवा फुटबॉल खिलाड़ी प्रत्येक वर्ष घायल हो जाते हैं। लगभग 187, 000 चोटों में आपातकालीन चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होती है 2013 में, अमरीका फुटबॉल ने एक बहु-वर्षीय अध्ययन के पहले वर्ष के बाद प्रारंभिक निष्कर्षों को जारी किया। उन्होंने नोट किया कि 10 प्रतिशत से कम युवा फुटबॉल खिलाड़ियों में चोट लगती है, और उन चोटों में, 64 प्रतिशत को मामूली चोटें माना जाता है सामान्य तौर पर, युवा और हल्के खिलाड़ी पुराने, भारी खिलाड़ियों की तुलना में चोट के कम जोखिम में होते हैं। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि भारी खिलाड़ियों ने टक्कर के मामले में खुद पर और एक-दूसरे पर अधिक बल लगाया।

प्रकार

युवा फुटबॉल खिलाड़ियों में सबसे आम प्रकार की चोटें घावों, बंधन के मस्तिष्क और मांसपेशियों के तनाव हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका के फुटबॉल के प्रारंभिक निष्कर्षों के अनुसार, बंधन और मांसपेशियों की नस्लों की तुलना में संवाहक अधिक आम हैं। चोटों के लिए शरीर के सबसे आम क्षेत्रों हाथ और कलाई, टखने, पैर और घुटने हैं। Concussions और अन्य सिर की चोटों के साथ ही रीढ़ की हड्डी और गर्दन की चोट कम आम हैं रोग नियंत्रण और रोकथाम की रिपोर्ट के लिए केंद्र प्रत्येक वर्ष युवा फुटबॉल से 55, 007 की सहभागिता है- 0.000 प्रति 1000 एथलीटों के लिए सहभागिता।

विचार

युवाओं को अधिक से अधिक चोट लग सकती है, विशेष रूप से फुटबॉल के मौसम की शुरुआत में, जब उन्हें अभी तक ठीक से वातानुकूलित नहीं किया गया है और खुद को बहुत मुश्किल से आगे बढ़ाया जा सकता है एक और आम समस्या गर्मी तनाव है, विशेष रूप से गर्म और आर्द्र मौसम के दौरान। बच्चों को संभावित स्वास्थ्य समस्याओं के लिए स्क्रीन पर शुरू होने से पहले मेडिकल चेक-अप होने चाहिए, जिससे चोट या बीमारी हो सकती है।

रोकथाम

कोच ​​और माता पिता उचित व्यवहार और उपयुक्त सुरक्षा उपकरण उपयोग पर जोर देकर कई फुटबॉल चोटों को रोक सकते हैं। हेलमेट्स, मुंह गार्ड, पैडिंग और फुटवियर सभी महत्वपूर्ण उपकरण हैं जो बच्चों को फुटबॉल खेलते समय सुरक्षित रखते हैं। खेल मैदानों को अच्छी तरह बनाए रखा जाना चाहिए। कोच को प्राथमिक चिकित्सा और सीपीआर में प्रशिक्षित किया जाना चाहिए, क्योंकि ज्यादातर चोटों को क्षेत्र में प्रबंधित किया जा सकता है। चोटों की घटनाओं को कम करने के लिए खेलने से पहले बच्चे को अच्छे खेल-कूद और सुरक्षा नियमों को समझना चाहिए और गर्म होना चाहिए।