शारीरिक रूप से सक्रिय बच्चों के बेहतर परिसंचरण, मांसपेशियों की टोन और स्वस्थ वजन बनाए रखना जबकि शारीरिक गतिविधि सभी बच्चों के लिए स्वस्थ है, यहां तक कि ऑटिस्टिक बच्चों के साथ भी आगे बढ़ता है ऑटिस्टिक बच्चे एरोबिक गतिविधि के बाद बढ़ती ध्यान अवधि का अनुभव करते हैं। ऑटिस्टिक बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा भी ऑटिज़्म से जुड़े कुछ अनुचित व्यवहार को नियंत्रित करने में प्रभावी है, जॉन ओ'कॉनर के अनुसार "पेलेस्टा के ग्रीष्म 2000 के अंक में प्रकाशित एक लेख में "
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Autistim समझना
आत्मकेंद्रित एक जटिल विकास विकलांगता है जो मस्तिष्क संबंधी विकार का परिणाम है जो कि मस्तिष्क के सामान्य कार्य को प्रभावित करती है। आत्मकेंद्री बच्चों को पारस्परिक संबंधों में कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है जो स्नेह, खेलना या शारीरिक गतिविधियों में भाग लेने से, आंखों के संपर्क से बचने और अन्य लोगों और परिस्थितियों में सामान्य रूप से संबंधित नहीं होने में असमर्थ हैं। ऑटिस्टिक बच्चों को शारीरिक शिक्षा में शामिल करना सामान्य स्पर्श संबंधी उत्तेजनाओं से निपटने के लिए ऑटिस्टिक बच्चों की अक्षमता से जटिल है। नतीजा यह है कि कई ऑटिस्टिक बच्चों के पास भौतिक योग्यता के निम्न स्तर होते हैं।
चुनौतियां
सामान्य बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों में ऑटिज्म बच्चों को शामिल करना शिक्षक और अन्य बच्चों दोनों के लिए कई चुनौतियां पेश करता है कई शिक्षकों को विकास विकलांग बच्चों से निपटने के लिए प्रशिक्षित नहीं किया जाता है और सामान्य वर्ग में ऑटिस्टिक बच्चों को शामिल करने के बारे में निराश हो सकता है या असहज महसूस कर सकता है, नोट्स लेखक जांग ने मार्च 2007 के अंक "शारीरिक शिक्षा, मनोरंजन और नृत्य के जर्नल । "ऑटिस्टिक बच्चे अन्य बच्चों के साथ खेल में खेलने के लिए प्रेरित नहीं होते हैं और संवेदी अधिक उत्तेजना के कारण अनुचित व्यवहार में संलग्न हो सकते हैं। अनुदेशात्मक कार्यक्रम जिसमें केवल ऑटिस्टिक बच्चों में अनुचित व्यवहार, भाग लेने के लिए अनिच्छा, उत्तेजना विकर्षण, संक्षिप्त ध्यान अवधि और आकस्मिक विस्फोट या अभ्यास के दौरान प्रतिगमन के साथ समान चुनौतियां हैं।
निर्देशात्मक दिशानिर्देश
ऑटिस्टिक बच्चों के लिए शारीरिक शिक्षा की प्रारंभिक शिक्षा में कुछ अनुचित व्यवहार की पड़ताल करना आवश्यक है। बच्चे को व्यायाम करने के लिए खोलना शुरुआती चरणों में खराब व्यवहार को सुधारने की कोशिश कर बच्चे को परेशान करने से अधिक लाभ होगा। व्यायाम और खेल आक्रामकता जैसे समस्या व्यवहार को रोकने में मदद कर सकते हैं, और ऑटिज़्म में एसोसिएशन फॉर साइंस के अनुसार ऑटिस्टिक बच्चों में सोसायटीकरण में मदद मिल सकती है। शारीरिक गतिविधियों में उनकी भागीदारी को बढ़ाने के लिए शिक्षकों को रचनात्मक तकनीकों का उपयोग करने की आवश्यकता है। ऑटिस्टिक बच्चों को नए भौतिक कौशल सीखने में मदद करने वाला एक अन्य तरीका कार्य-भिन्नता विधि है, जहां रखरखाव कार्य हर दो या तीन मिनट में बदल जाते हैं।यह ऑटिस्टिक बच्चे में सीखा गतिविधियों के ध्यान और प्रतिधारण को बढ़ाने में मदद करता है।
व्यायाम दिशानिर्देश
शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों का डिज़ाइन समग्र शारीरिक गतिविधि और अयोग्य व्यवहार के प्रबंध पर केंद्रित है शारीरिक गतिविधियों लयबद्ध हैं बड़े-बड़े मांसपेशियों की गतिविधियां लगातार चलती हैं, जैसे चलना, पछतावा, कूद या साइकिल चलाना। शारीरिक गतिविधि के स्तर धीरे-धीरे बढ़ रहे हैं क्योंकि बच्चे सीखता है और नए व्यायाम करता है। पृष्ठभूमि के लिए संगीत या सकारात्मक व्यवहार के लिए एक पुरस्कार के रूप में जोड़ा जा सकता है। ऑडियोटैप्स उपलब्ध हैं जो कि हृदय संबंधी फिटनेस को विकसित करने के लिए अनुक्रमित गतिविधियों को शामिल करते हैं। ऑटिस्टिक बच्चों को एरोबिक व्यायाम सिखाने के लिए संगीत और दृश्य संकेतों का उपयोग करने वाले पूर्व-डिज़ाइन किए गए वीडियो प्रोग्राम से लाभ हो सकता है।
