डामर, एशिया और मध्य पूर्व के लिए एक फल मूल, एक लंबे और क़ीमती इतिहास है क्योंकि एक पसंदीदा भोजन और एक पारंपरिक चिकित्सा पदार्थ दोनों। इसके कुछ पारंपरिक चिकित्सा लाभों में हृदय रोग, मधुमेह और कैंसर के खिलाफ सुरक्षा, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने और गर्म चमक और रात पसीने को कम करने में शामिल हैं इनमें से कुछ लाभ विज्ञान द्वारा पुष्टि किए जा रहे हैं और अक्सर इस पौधे में पाए जाने वाले बीज संपन्न तेलों के लिए जिम्मेदार हैं। तेल एंटीऑक्सिडेंट्स के शक्तिशाली स्रोत होते हैं और एक फायदेमंद फैटी एसिड होता है जिसे पिकिक एसिड कहा जाता है, जो स्वास्थ्य-संरक्षण वसा के करीब है, सीएलए।
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कम लिपिड्स
पारंपरिक रूप से अनार बीज के तेल के लिए हृदय संबंधी संरक्षण को 2010 के न्यूट्रीशन जर्नल ऑफ न्यूट्रीशन जर्नल द्वारा पुष्ट किया गया है। ट्राइग्लिसराइड्स प्राथमिक वसा वाले आहार में पाए जाते हैं, साथ ही रक्त की धारा में फैल प्राथमिक वसा। ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर मोटापा, मधुमेह और हृदय रोग से जुड़ा हुआ है। हालांकि, डबल-अंडा प्लेसबो-नियंत्रित परीक्षण में पाया गया कि जब 400 मिलीग्राम खुराक में तेल दिया गया था, तो दो बार प्रति दिन दो सप्ताह में, टैग्स की रक्त सांद्रता कम हो गई और अच्छा वसा, एचडीएल, टैग के अनुपात में वृद्धि हुई। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के अनुसार, अनार के अन्य हृदय-स्वस्थ लाभ फल की उच्च एंटीऑक्सीडेंट सामग्री से प्राप्त होते हैं।
त्वचा को पुनर्जीवित करता है
प्राकृतिक विरोधी उम्र बढ़ने के पदार्थ सामयिक विरोधी शिकन त्वचा उत्पादों में इस्तेमाल की जाने वाली सबसे अधिक मांग वाली सामग्री हैं। माउंटेन रोज़ हर्ब डेटाबेस के अनुसार कॉस्मेटिक एंटीऑक्सिडेंट-अमीर और युवा-कायाकल्प अनार बीज के तेल का एक महत्वपूर्ण उपभोक्ता है। तेल त्वचा की लोच को सुधारता है और पुरानी त्वचा कोशिकाओं के कारण त्वचा को पुनर्जन्म करता है, जिसे केरैटिनोसाइट्स कहा जाता है, ताकि इसे और अधिक तेज़ी से बंद किया जा सके। इसके अतिरिक्त, इसके तेल विरोधी भड़काऊ, सुखदायक और मॉइस्चराइजिंग होते हैं और सूखी और सनबर्न त्वचा, एक्जिमा और छालरोग का लाभ लेते हैं।