एक प्रो-फॉर्म 320X ट्रेडमिल घर के उपयोग के लिए डिज़ाइन किया गया है। ट्रेडमिल को सुरक्षित रूप से संचालित करने के लिए, इसे दीवारों से करीब 6 से 8 फीट दूर बेल्ट के किनारे के साथ एक सपाट सतह पर रखें। 320X ट्रेडमिल एक वजन प्रतिबंध के साथ आता है, जो आपको सुरक्षित रखता है और अपने उपकरणों की जिंदगी बढ़ाता है।
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प्रो-फॉर्म
प्रो-फॉर्म एक ऐसी कंपनी है जो व्यायाम उपकरण में विशेषज्ञ है 320X एक बुनियादी ट्रेडमिल है जो आपको विभिन्न प्रकार की पैदल चलने और चलने वाले व्यायाम के लिए अपनी गति और गति बढ़ाने में मदद करता है। जब आप व्यायाम करते हैं, तो आप अपने दिल की दर सीमा के भीतर रखने के लिए कंसोल पल्स संवेदक के साथ अपने दिल की दर की निगरानी कर सकते हैं। एक और सुरक्षा सुविधा संलग्न सुरक्षा कुंजी होती है जो ट्रेडमिल को काम से रोकती है अगर आप अचानक या गिरते हैं अपनी कसरत के अंत में, आप आसानी से संग्रहण के लिए 320X को गुना कर सकते हैं।
टॉप आउट
प्रो-फॉर्म 320 एक्स ट्रेडमिल की अधिकतम वजन क्षमता 250 पाउंड है। यह प्रतिबंध मोटर की रक्षा करता है, बेल्ट और आप यदि आपका वजन अनुशंसित सीमाओं के भीतर है, ट्रेडमिल किसी भी ऊंचाई पर किसी भी चयनित गति को बनाए रखने में सक्षम होना चाहिए। यदि आप 250 पाउंड से अधिक वजन करते हैं और 320X का उपयोग करते हैं, तो आपको एक बेल्ट का अनुभव हो सकता है जो धीमा, झिझक या रोकता है। अधिकतम उपयोगकर्ता वजन मोटर के घोड़े की शक्ति के साथ जुड़ा हुआ है।
नियम ब्रेकर
यदि आप 250 पाउंड से अधिक वजन करते हैं, नियमों को तोड़ते हैं और प्रो-फॉर्म 320X संचालित करते हैं, तो आप व्यक्तिगत चोटों और उपकरणों के टूटने का जोखिम उठाते हैं। बेल्ट अचानक बंद हो सकता है और आप पर्ची या गिर सकते हैं यदि बेल्ट hesitates, असंगत गति एक मांसपेशी तनाव का कारण हो सकता है। यदि बेल्ट धीमा या ड्रैग करता है, तो आप मोटर और डेक को नुकसान पहुंचा सकते हैं। बेल्ट में एक स्नेहक होता है जो रखता रहता है सुचारू रूप से चल रहा है, लेकिन अत्यधिक वजन के कारण यह खींच कर खींच सकता है और मंच को खरोंच कर सकता है।
विग्लग रूम
घर के इस्तेमाल के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले अधिकतम व्यायाम करने वालों, जो 250 से 400 पाउंड के बीच वजन करते हैं। प्रो-फॉर्म 320X इस सामान्य श्रेणी में फिट बैठता है। हालांकि, सुरक्षित संचालन के लिए, एक ट्रेडमिल का उपयोग करने पर विचार करें जिसका आपके वजन से 50 पाउंड अधिक वजन है। उदाहरण के लिए, यदि आप अधिकतम 200 पाउंड का वजन करते हैं तो प्रो-फॉर्म 320X का उपयोग करें। वजन सीमा एक उपयोगकर्ता के लिए है आपको दो लोगों के साथ एक ट्रेडमिल संचालित नहीं करना चाहिए