क्या आपका बच्चा सप्ताहांत पर या स्कूल के लिए दैनिक परिवहन के लिए क्रूज़ के लिए अपनी बाइक का इस्तेमाल कर रहा है, सही फिट मतलब है कि वे सुरक्षित रूप से सवारी करने के लिए तैयार हो जाएगा समायोजन में आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि सीट उचित ऊंचाई पर है बच्चों को अपनी सीटें वयस्कों की तुलना में थोड़ा कम समायोजित करने की आवश्यकता होती है, ताकि वे जमीन पर एक या दोनों फीट को छू सकें क्योंकि उनके बढ़ते हुए, कभी-कभी कम-से-तेज चुस्त शरीर को थोड़ा अतिरिक्त स्थिरता की आवश्यकता होती है
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सामान्य बाइक आकार
अपने बच्चे की बाइक के लिए सही फिट होने का हिस्सा - और इस तरह सही सीट की ऊंचाई - यह सुनिश्चित करना है कि वह एक बाइक की सवारी कर रही है उसके लिए सही आकार समग्र इससे पहले कि आप सीट समायोजन करना शुरू कर लें, अपने बच्चे को बाइक के फ्रेम पर खड़े रहें, जबकि सवारी करते समय वह पहने हुए जूते पहने हुए हो। सड़क बाइक के लिए, उसके शरीर और शीर्ष ट्यूब के बीच लगभग 1 इंच की निकासी होनी चाहिए, क्षैतिज या एग्लीड ट्यूब, जो सीट पोस्ट और हैंडलर स्टेम के बीच फैलता है। पर्वत बाइक के लिए, 3 से 4 इंच की तरह अधिक होना चाहिए। यदि वह शीर्ष की शीर्ष ट्यूब होती है जो लड़कियों की बाइक में आम होती है, तो अंतरिक्ष भी 2 इंच या उससे अधिक हो जाएगा, लेकिन संभवतः हेन्डलर्स के करीब रहने के लिए उनका स्टैंड कम से कम 1 इंच की मंजूरी है। अगर उसकी जघन्य हड्डी ट्यूब मार रही है, तो बाइक सही आकार नहीं है। बाइक रडार वेबसाइट को याद दिलाता है कि आपका बच्चा "में बढ़ सकता है" बाइक लेने का भी एक बुरा विचार है
पेडलस पर फीट
जब आप यह सुनिश्चित कर लें कि आपके बच्चे की बाइक एकदम सही फ्रेम आकार है, तो यह उचित ऊंचाई तक सीट समायोजित करने का समय है। फ्रेम और हैंडलर्स को पकड़ो और अपने बच्चे को सीट पर पहुंचने के लिए निर्देश दें और पैडल पर अपने पैर रखें। जब तक एक पेडल पेडल स्ट्रोक के निचले भाग तक नहीं होता है, तब तक उसे पैडल पर आगे बढ़ने दें। इस निचले स्थान पर, उसका पैर कभी भी थोड़ा मोटा होना चाहिए। निचले स्ट्रोक को अपने बच्चे को पैडल को छूने के लिए अपने पैर की उंगलियों को इंगित करने की आवश्यकता नहीं होती - यह एक निश्चित संकेत है कि सीट बहुत अधिक है
ग्राउंड पर फीट
आगे अपने बच्चे से पूछें कि जमीन पर कम से कम एक पैर लगाने के लिए, वह अभी भी बैठे रहने के दौरान जमीन पर एक पैर पाने में सक्षम होना चाहिए। अगर वह साइकिल चालक के लिए कुल शुरुआत करता है, तो सीट को ऊंचाई पर समायोजित करने के लिए सुरक्षित हो सकता है जिससे वह जमीन पर दोनों पैरों को छू सकता है। इस तरह, वह बाइक को आगे बढ़ाने के लिए अपने पैरों को लात मार सकता है क्योंकि वह सीख रहा है कि कैसे पेडल और सीधा रहने के लिए। अगर वह एक आपातकालीन स्टॉप को बनाने की जरूरत होती है तो वह जमीन पर दोनों पैरों को भी लगा सकते हैं।
आराम प्रश्न
जब आप अपने बच्चे की सीट को समायोजित कर रहे हैं - या तो रिंच के साथ या कई बच्चों के बाइक पर दिए गए त्वरित-रिलीज लीवर का इस्तेमाल करते हैं- साथ ही साथ अपने व्यक्तिगत आराम को भी ध्यान में रखते हैं।बाइक विशेषज्ञों की सिफारिशें हो सकती हैं कि आपके बच्चे की सीट कितनी अधिक होनी चाहिए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपका बच्चा उन दिशानिर्देशों से खुश होने वाला है। बच्चों को अपनी सीटों की सिफारिश की तुलना में कम पसंद करना पड़ता है, बाइक रडार को याद दिलाता है, इसलिए आपको समझौता करना पड़ सकता है एक सीट जो उससे कम है, उस सीट के लिए बेहतर होती है जो बहुत ऊंची है, क्योंकि आपका बच्चा अपने पैर आसानी से जमीन तक पहुंच सकता है। जब तक वह बाइक और गियर को नियंत्रित करने में सक्षम होती है, उसे अपने आराम स्तर पर सवारी करने की अनुमति दें समय के साथ, आप उसे सीट को अनुशंसित ऊंचाई तक बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। अपने बच्चे को बताएं कि बहुत सी सीट के कारण घुटनों में दर्द हो सकता है और कुशलता से पेडल के लिए इसे और अधिक कठिन बना सकते हैं।
