हेल्थस्ट्रीम द्वारा दी गई सात अलग-अलग ट्रेडमिलियों में से एक के साथ अपने स्वास्थ्य को सशक्त बनाएं। जब आप के लिए सही फिट चुनते हैं, तो ट्रेडमिलिएव्यू। नेट सभी सुविधाओं को अधिकतम गति, उपयोगकर्ता वजन, ढलान समायोजन और बेल्ट आयामों सहित खाते में लेने की सिफारिश करता है। इन कारकों का आनंद लेना व्यायाम सत्र और थके हुए कसरत के बीच अंतर हो सकता है।
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स्पीड रेसर
सात हेल्थस्ट्रीम ट्रेडमिल न्यूनतम और अधिकतम गति में 0. 5 से 12 मील प्रति घंटे की दूरी पर है। एक विकल्प के रूप में, आप किलोमीटर पर गति को दर्शाने के लिए डिस्प्ले सेट कर सकते हैं। Treadmillreviews। नेट सबसे रनर की गति का समर्थन करने के लिए कम से कम 10 मील प्रति घंटे की अधिकतम गति की सिफारिश करता है। मॉडल 8800, 810 और 618 में अधिकतम 12 मील प्रति घंटे की अधिकतम गति है, जो कि प्रति मील की गति से पाँच मिनट की दौड़ में चलने वाले व्यायामकर्ताओं की तुलना में अधिक होगा।
मूविन 'ऑन अप
यदि आपको अपनी कसरत की तीव्रता बढ़ाने के लिए गति समायोजन से अधिक की आवश्यकता होती है, तो उतार चढ़ाव बढ़ाएं हेल्थस्ट्रीम इनक्लाइन की सीमा 20 प्रतिशत तक होती है। मॉडल 618 यह उच्चतम सीमा तक पहुंचता है अधिकतम 15 प्रतिशत की कमी वाली लाइन 790, 810, 8800 और 568 मॉडल हैं। 5 प्रतिशत और 818 के मॉडल पर 12 प्रतिशत की न्यूनतम कमी उपलब्ध है।
स्थानांतरित करने के लिए कमरा
एक ट्रेडमिल खरीदते समय आराम से विचार चल रहा है, जो कि ट्रेडमिल डेक के रूप में भी जाना जाता है। जब आप चलते हैं या चलते हैं, तो आप पर्याप्त चौड़ाई चाहते हैं ताकि आप अपने हथियार स्विंग कर सकें और हाथों में नहीं मारा। डेक की लंबाई आपके प्राकृतिक कदम को समायोजित करनी चाहिए, इसलिए आपको छोटे कदम उठाने या मोटर कवर को मारने की चिंता नहीं है। हेल्थस्ट्रीम ट्रेडमिल्स 1 9 से 22 इंच की चौड़ाई और 51 से लंबाई में भिन्न हो सकती है। 2 से 61 इंच। मॉडल 790 में सबसे बड़ी चल रही सतह है यदि आप लंबे हैं, या एक लंबा लम्बाई, treadmillreviews है। नेट कम से कम 55 इंच की चलती सतह की सिफारिश करता है
मैक्स के लिए
ट्रेडमिल्स के पास आपकी और उपकरणों की सुरक्षा के लिए अधिकतम वजन क्षमता है मशीनें आमतौर पर 250 से 400 पाउंड तक होती हैं। हालांकि, आप जो ट्रेडमिल चुनते हैं वह एक होना चाहिए जो आपके वजन से कम से कम 50 पाउंड का समर्थन करता है। हेल्थस्ट्रीम ट्रेडमिल इस श्रेणी में आते हैं और 300 से 330 पाउंड के बीच का समर्थन करते हैं। सबसे अधिक वजन का समर्थन करने वाले मॉडल 790, 810, 8800 और 618 होते हैं। यह वजन क्षमता मोटर के अश्वशक्ति से प्रभावित होती है, अधिक हार्सपावर मोटर के साथ अधिक वजन वाले मोटर। हेल्स्टस्ट्रीम ट्रेडमिल मोटर्स 3 के बीच की दूरी 0 और 3. 25 हॉर्स पावर।
