यदि आप अपने कदम में थोड़ी सी पीई डाल रहे हैं, तो आप रॉकस्टार एनर्जी ड्रिंक जैसे ऊर्जा पेय के लिए पहुंच सकते हैं। रॉकस्टार पीने के लिए ठीक है जब तक आप मॉडरेशन में ऐसा करते हैं। हालांकि, बहुत अधिक रॉकस्टार पीने - या अगर आपके पास एक अंतर्निहित स्वास्थ्य की स्थिति है - हृदय की दर में वृद्धि, रक्तचाप में बढ़ोतरी, नींद या वजन बढ़ने के कारण हो सकता है।
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"एर्नल ऑफ ऑफ फार्माकोथेरेपी" में 200 9 में प्रकाशित एक अध्ययन ने दो ऊर्जा पीने के प्रभावों की जांच की जिसकी वजह से स्वस्थ वयस्कों के एक समूह के दिलों 18 और 40. हालांकि इस अध्ययन ने अध्ययन समूह में हृदय स्वास्थ्य पर कोई गंभीर प्रभाव नहीं दिखाया, लेकिन शोधकर्ताओं ने हृदय दर में वृद्धि का उल्लेख किया। आप रॉकस्टार की सिर्फ एक क्रीम पीने के बाद दिल की दर में वृद्धि नहीं देख सकते हैं, लेकिन इसे ज़्यादा हो सकता है और इसके परिणामस्वरूप टैचीकार्डिया चक्कर आना, सांस की तकलीफ और अत्यधिक मामलों में, हृदय की गिरफ्तारी के कारण हो सकता है।
रक्तचाप बढ़ाएं < वही 2009 के अध्ययन में भी उन्होंने पेय पदार्थों में पेय पदार्थों को पीने के बाद प्रतिभागियों में रक्तचाप में वृद्धि का उल्लेख किया। यदि आपके उच्च रक्तचाप है, तो आहार विशेषज्ञ डेनिस वेब ने सुझाव दिया है कि आप रॉकस्टार एनर्जी ड्रिंक जैसे पेय पदार्थ नहीं पीते हैं आपके रक्तचाप को बढ़ाकर आपके दिल और धमनियों को और अधिक नुकसान पहुंचा सकता है और दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है।
इसकी कैफीन सामग्री के कारण, रॉकस्टार एनर्जी ड्रिंक पीने से भी अनिद्रा पैदा हो सकता है। रॉकस्टार के बहुत सारे डिब्बे पीने के बाद नींद का एक गरीब रात आपको अगले दिन सुस्त महसूस कर सकता है और आपके एकाग्रता, काम के प्रदर्शन और मूड को प्रभावित कर सकता है। वेब के अनुसार, अत्यधिक कैफीन का सेवन अगले दिन अत्यधिक तंद्रा के कारण भी हो सकता है।
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