जब आप चल रहे हों - चाहे वह प्रशिक्षण उद्देश्यों, आनंद या व्यायाम के लिए है - बाधाएं रास्ते में मिल सकती हैं। उदाहरण के लिए, वजन के मुद्दे, गठिया और अन्य अस्थिरोग संबंधी चिंताएं अधिक कठिन चलती हैं बवासीर एक ऐसी स्थिति का एक और उदाहरण है जो शारीरिक गतिविधि से चिढ़ हो सकती है।
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पहचान
हीमोरोहाइड शब्द दो अलग-अलग हिस्सों द्वारा गठित ग्रीक शब्द है। उपसर्ग हेमोर / ओ का मतलब रक्त की बहती है। प्रत्यय "-ऑइड" शब्द जैसा शब्द के लिए यूनानी है। इस होने के साथ, बवासीर सूजन वाली नसें जो आपके मलाशय में स्थित हैं ये नसों को आंतरिक या बाह्य रूप से दोनों स्थित किया जा सकता है यह कभी-कभी 50% से अधिक उम्र के 50% वयस्कों में खुजली और परेशान करने वाली समस्या होती है।
हेमोराहोइड के कारण
बवासीर के कई कारण होते हैं, लेकिन चलने और शारीरिक गतिविधि इस स्थिति के कारण नहीं होते हैं आनुवंशिकता एक कारक के साथ-साथ गुदा संभोग, मोटापा और पुरानी कब्ज होने के साथ-साथ खेल सकते हैं। आंत्र आंदोलन होने के दौरान इस स्थिति का एक और कारण कठोर हो रहा है और कड़ी मेहनत कर रहा है। इसके अलावा, दोनों गर्भावस्था और एक बच्चा देने से बवासीर पैदा हो सकता है अन्य कारणों में बार-बार दस्त होता है, शौचालय पर व्यापक मात्रा में बैठकर और जिगर का सिरोसिस भी
चलना एक चिड़चिड़ा हो सकता है
कुछ धावक आपको बता सकते हैं कि चलते समय वे अपने गुदा क्षेत्र में खून बह रहा है और असुविधा महसूस करते हैं। यह एक ऐसा मुद्दा हो सकता है जो बवासीर से संबंधित है और इस क्षेत्र पर दबाव डाल रहा है। यह विशेष रूप से तब होता है जब आप घूमने के कारण बाहरी बवासीर होने के दौरान चल सकते हैं।
चलने से पहले हेमरेहीओड्स का इलाज करें
बवासीर के उपचार के लिए इस्तेमाल किये जाने वाले काउंटर क्रीम और मलहमों पर बहुत सारे हैं इन क्रीम को लागू करते समय जब आपके बवासीर बहुत ही तेज होते हैं और चलने से पहले कुछ दर्द और खुजली को कम कर सकते हैं। यदि आप अपने बवासीर के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श करते हैं, तो वह कुछ नुस्खे ताकत उपचार भी लिख सकते हैं। अंत में, चलने से पहले, आप चलने की वजह से जलन से बचने के लिए अपने नितंबों के बीच एक नरम पैड रख सकते हैं। यदि आपके बवासीर उत्तरोत्तर खराब हो जाते हैं, तो अपने चिकित्सक से सलाह लें। अधिक आक्रामक प्रक्रियाओं की आवश्यकता हो सकती है जैसे रबर बैंड लघरी, स्केलेरोथेरेपी, लेजर उपचार या सर्जिकल हटाने भी।
